Узнайте свое число ангела
Насколько важно доверие в отношениях?
Что вы думаете об этом заявлении: «Доверие в отношениях важнее любви». Ты согласен? Вы думаете, что действительно можете любить того, кому не доверяете? Мы уверены, что так обстоит дело со многими парами: одна из них любит своего партнера, но отношения не очень хорошие, потому что они им не доверяют. Любовь велика! Когда вступаешь в отношения, это потрясающе, правда? все эти новые чувства, ваши свидания наполнены смехом и страстными поцелуями, и вам нравится быть друг с другом, будь то уютно устроившись на диване или проводя время с друзьями.Но что происходит, когда все эти чувства любви и счастья заменяются сомнением и страхом? Вот когда отношения становятся плохими. Это факт жизни, что все мы несем некоторый багаж (добровольно или нет), и неизбежно все мы привносим этот багаж в отношения. Это может быть что угодно, от детской травмы или попыток преодолеть прошлые неверности ... прошлое, так или иначе, всегда влияет на наши теперешние отношения. Это причина того, почему доверие имеет решающее значение в романтических отношениях. Чтобы отношения развивались и были успешными, вы должны уметь доверять друг другу.«Доверие - это избавление от необходимости знать все детали, прежде чем открыть свое сердце». -АнонимныйМожете ли вы согласиться с этой цитатой? Вот что такое доверие и почему оно важно в отношениях. В отношениях доверие означает, что вы искренне верите, что ваш партнер надежный, что он или она искренне заботятся о ваших интересах. Это также означает, что вы верите друг в друга и чувствуете себя в безопасности в обществе друг друга.
От доверия тоже есть определенные ожидания. Вы ожидаете честности, уважения, порядочности и лояльности. Вы также ожидаете, что обещания и секреты будут соблюдены, а также безоговорочной поддержки, когда все станет плохо. Однако не забывайте, что мы люди, поэтому мы несовершенны и время от времени вынуждены совершать ошибки, поэтому доверие также означает, что вы поймете и простите друг друга, когда некоторые из этих обещаний и соглашений не выполняются. хранится. Помните, что все это идет в обоих направлениях, доверие не работает в отношениях, если только один из вас хочет. Вы должны быть в одной лодке, чтобы это сработало.
Каковы возможные причины недоверия в отношениях?
Как вы уже знаете, доверие имеет решающее значение в отношениях, особенно в романтических. Когда он у вас есть, большую часть времени все идет гладко. Однако доверие не приходит мгновенно, это требует времени, усилий и готовности от вас обоих. На протяжении ваших отношений поддерживать и укреплять доверие является сложной задачей, но если вы хотите, чтобы все работало в долгосрочной перспективе, важно, чтобы вы знали о возможных причинах недоверия в отношениях.
Держать вещи при себе
Часто люди, состоящие в отношениях, думают, что нет необходимости обсуждать мелкие вопросы, такие как выбор еды, небольшие споры или планы на день Святого Валентина, со своими партнерами. Поскольку это считается мелочью, они держат их при себе ... не лучшая идея. Вот как недоверие может войти в ваши отношения. Не держите себя в секрете, будьте открытыми и уязвимыми, от этого растет доверие.
Физическое отсутствие
Если вы любите кого-то, вы хотите проводить с ним время, верно? Технологии в виде текстовых сообщений и смайликов очень помогают, но вам нужно найти время, чтобы провести его со своей второй половинкой. В днях еще 24 часа, так что оправдания нет. Вы можете максимально использовать время, проводимое вместе, кроме того, что общение лицом к лицу заставляет друг друга чувствовать себя в безопасности.
Позволить гордости победить
В романтических отношениях гордость - это грех. Мы говорим не только о высокомерии, мы говорим о близком уме и неспособности принимать аргументы и объяснения другой стороны. Не позволяйте своей гордости победить, когда дело доходит до решения проблемы со своей второй половинкой, потому что вы разрушите доверие. Вступление в дискуссию, ведущую к вашей гордости, только навредит вашим отношениям.
Не зная, как доверять
Вы не можете дать то, чего не имеете, это факт. Если у вас есть личные проблемы с доверием, то сначала вам нужно уделить немного времени и поработать над их решением, потому что в противном случае. вы не сможете дать шанс доверию своим отношениям.
Возведи свои личные стены
У всех нас есть стены, но их высокие и широкие при вступлении в отношения не способствуют доверию. Нельзя доверять тому, кто не открыт и уязвим. Опустите стены, чтобы доверие могло войти в ваши отношения и сделать их крепче.
Барбара Боссон Хилл уличный блюз
5 вещей, которые делает ваш партнер, из-за которых он вам не доверяет
В здоровых отношениях важнее всего две вещи: доверие и общение. Они должны быть в центре всего этого. Иногда вы уверены, что у вашего партнера нет причин не доверять, но правда в том, что иногда он вам не доверяет. Может быть, это потому, что у него проблемы с доверием из-за плохих прошлых отношений или травмирующего детства, а не из-за каких-либо действий с вашей стороны. Поскольку Он не сообщает вам об этом недоверии, и вам необходимо решить эту проблему, чтобы решить эту проблему, вот 5 вещей, которые Он делает, что означает, что он вам не доверяет.
1. Они постоянно проверяют ваш телефон.
Главный признак того, что он вам не доверяет, - постоянная необходимость проверять телефон. Он либо просит показать ваш телефон, либо скрытно делает это. Если он просит вас показать ему ваш телефон, потому что ему «любопытно» узнать, как он работает ... это означает, что он собирается проверить его позже (когда вы не смотрите), чтобы узнать, сможет ли он » поймать тебя ».
2. Они хотят всегда знать ваше местонахождение.
Если вы чувствуете, что находитесь под постоянным наблюдением, это еще один признак того, что он вам не доверяет. Он всегда проверяет вас, звонит вашим друзьям или на работу, чтобы подтвердить ваше местонахождение, даже если следовать за вами, чтобы «следить», - верный признак того, что у него проблемы с доверием.
3. Они задают много вопросов
Если вы чувствуете, что находитесь в комнате для допросов каждый раз, когда приходите поздно вечером с друзьями, тогда ясно, что он вам не доверяет, потому что не уверен в вашей честности. Кажется, что вопросы никогда не заканчиваются, потому что Ему не нравятся ваши ответы, у него есть проблемы с доверием.
4. Они держат вас на расстоянии вытянутой руки
Однако, если он не доверяет вам (даже если недоверие безосновательно), он не скажет вам об этом. Он собирается создать пространство между вами двумя. Он не захочет открыться вам и слишком привязаться. Если вам кажется, что близость, необходимая в отношениях, не происходит, это признак того, что он вам не доверяет.
5. Они хотят контролировать вас.
Это серьезный знак. Если он выходит за рамки желания знать ваше местонахождение и с кем вы, и начинает диктовать, с кем вы можете встречаться, когда и где, это может быть тревожным сигналом о том, что его поведение становится оскорбительным.
Что мне делать, если мой партнер мне не доверяет?
Поскольку доверие имеет решающее значение в отношениях, вам нужно что-то сделать (или, по крайней мере, попытаться), чтобы завоевать или вернуть доверие партнера. Просто знайте, что иногда у него могут быть проблемы с доверием, которые не имеют к вам никакого отношения, поэтому он тот, кто должен над этим работать, но следующие предложения могут помочь вам наладить отношения, несмотря на его проблемы с доверием.
Практикуйте уязвимость маленькими шагами
Вы укрепляете уверенность, будучи более открытыми со своим партнером, показывая уязвимость. Начните с небольших проблем (например, еды или особых торжеств), а затем займитесь более крупными, такими как дети или финансы.
Общение и честность
Всегда честно говорите о прошлых проблемах, финансах, беспокойствах по поводу кого-то из вашей семьи. Не прячьте ничего под ковер, потому что боитесь, что это приведет к ссоре. Доверие тоже строится на общении.
Будьте источником позитивных и любящих заверений
Докажи ему, что ты не все просто болтаешь. Просто будьте добры, любите и поддерживайте его, даже когда он не восприимчив. Если вы будете делать это ежедневно, он получит сообщение.
Что я могу сделать, чтобы мой партнер почувствовал, что я заслуживаю доверия?
Лучшее, что вы можете сделать, чтобы ваш партнер почувствовал, что вы заслуживаете доверия, - это «сказать то, что вы имеете в виду, и иметь в виду то, что вы говорите». Легко, правда? Никто не станет доверять лживому человеку (именно так мы защищаем себя от разочарования), поэтому, если вы что-то говорите, продолжайте. Также всегда говорите правду о том, что вы чувствуете, ложь не способствует доверию.Будьте тем человеком, на которого он может положиться, это еще один способ заставить его доверять вам. Доверие строится на уязвимости, поэтому не бойтесь показать свою уязвимость. Откройтесь ему о своих страхах, он будет чувствовать себя рядом с вами, и мало-помалу он будет чувствовать себя с вами в безопасности,И наконец, респект. Отношения не работают, если между парой нет уважения. Всегда проявляйте уважение к его выбору и решениям, даже если вы с ними не согласны.
Статья по теме: 11 чутких способов справиться с партнером, у которого проблемы с доверием 
Как сотрудничать с партнером для решения проблем с доверием
Резюме
Доверие между парой в отношениях имеет решающее значение для здоровых отношений, но также его очень легко сломать. Вот почему вы должны работать над этим ежедневно, потому что однажды сломанное очень сложно восстановить. Всегда будьте честны с собой и с ним, общайтесь между собой и не бойтесь быть уязвимыми.
