Витамин P относится к фитонутриентам, содержащимся во фруктах и овощах. Уровни питательных веществ и их предполагаемая польза для здоровья в овощах или фруктах. Вот информация о типах питательных веществ, о том, в каких продуктах они содержатся и стоит ли вам принимать пищевые добавки.
Витамин К3 (менадион) - синтетический витамин К, токсичный для человека. Узнайте о его опасностях и о том, как получить «хорошие» витамины K (K1 и K2) из продуктов, которые вы едите.
Витамин К относится к группе жирорастворимых питательных веществ. Витамины K1 и K2 содержатся в листовой зелени и продуктах животного происхождения. Вот почему они так важны.
Прием добавок витамина D определенно помогает вашей иммунной системе, но мы не уверены, что они могут предотвратить COVID-19.
Витамин D - это важное питательное вещество, выполняющее множество жизненно важных функций. Некоторые люди также думают, что это поможет сделать кожу более чистой. Хотя это не панацея, некоторые исследования показывают, что она может помочь в лечении прыщей. Вот что говорит наука, а также лучшие способы получить витамин D.
Витамин D - это важное питательное вещество, поддерживающее здоровье. Вот как получить всю пользу витамина D от солнца и продуктов.
В настоящее время недостаточно исследований, чтобы доказать, что витамин С помогает предотвратить или лечить COVID-19. Но это может помочь вашей иммунной системе предотвратить заражение новым коронавирусом. Вот что мы знаем о витамине С и коронавирусе.
Витамин B5 - один из восьми витаминов группы B, которые помогают организму вырабатывать красные кровяные тельца, превращать пищу в энергию и многое другое. Его легко получить из пищи, поэтому в добавках обычно нет необходимости. Вот что B5 может для вас сделать.
Витамин А выполняет множество жизненно важных функций и способствует здоровью глаз, костей, кожи и репродуктивного здоровья. Это также может помочь предотвратить рак и укрепить вашу иммунную систему. Вот как получить нужное количество этого необходимого витамина.
Блуждающий нерв - самая длинная из 12 пар черепных нервов в вашем теле. Вот все, что нужно знать об этом важном нерве.
Точный состав бактерий во влагалище постоянно меняется в зависимости от еды, которую вы едите, ваших гигиенических привычек, менструального цикла, когда вы в последний раз занимались сексом. Это нормально, что запахи - от силы к типу - сильно меняются. Узнайте обо всех вариантах запаха и их значении.
Вагинальные лубриканты борются с сухостью влагалища, обеспечивая более плавный секс. Но как выбрать подходящую смазку, чтобы получить максимальную пользу? Мы собрали все, что нужно знать о вагинальных лубрикантах.
Хотя сухость влагалища часто связана с менопаузой, она может возникнуть в любом возрасте по множеству причин. Мы покажем причины этих внезапных симптомов и способы их лечения.
Для чего нужны вагинальные расширители и как их использовать? Это довольно просто, если к вам присоединится эксперт. Вот почему мы попросили троих рассказать нам, как это работает.
В рамках празднования Дня признания влагалища мы сели с комиком, подкастером и владелицей вагины Уитни Каммингс, чтобы обсудить все, что касается влагалища, почему женщины так боятся выступать в гинекологическом кабинете и как лечить вагину прямо в этот особенный день.
Ува обыкновенная - это травяная добавка, которую часто используют при лечении ИМП. Но не так много науки, чтобы показать, что это действительно работает. Вот что мы знаем о преимуществах и рисках, связанных с uva ursi.
![Правильно питайтесь: полное руководство по орехам [инфографика]](https://whattalking.com/img/health/88/eat-right-the-ultimate-guide-nuts.jpg "Правильно питайтесь: полное руководство по орехам [инфографика]")
Шизофрения - это психологическое расстройство, которое сложно диагностировать и которое развивается по целому ряду симптомов. Узнайте больше здесь.
