Узнайте свое число ангела
Новый год, это же я. То есть, десерт по-прежнему разрешен и приветствуется, особенно когда его можно сделать чуть более здоровым, чем обычно. В этих рецептах десертов из сладкого картофеля в качестве подсластителя используются наши любимые апельсиновые овощи.сократить потребление сахараво время упаковки питательных веществ, таких как витамин А, витамин С и калий. Независимо от того, устраиваете ли вы вечеринки или вам просто нужен десерт, чтобы насладиться им дома с семьей, эти кексы, пирожные и пончики - легкая задача.
физическое влечение в отношениях
1. Шоколадный мусс из сладкого картофеля
Этот десерт безумно легко приготовить, и он не оставит вас в сахарной коме благодаря своим удивительно полезным ингредиентам. Все, что он использует, - это приготовленный на пару сладкий картофель, кокосовое молоко, какао-порошок, кленовый сироп и ваниль. Смешайте все вместе и дайте ему остыть в холодильнике, чтобы он загустел. Люди палео, это для вас.
2. Кексы со сладким картофелем в блендере
Обычно ярко окрашенные кексы содержат массу консервантов, но весь цвет они получают от сладкого картофеля. Корица, ваниль и масло кешью придают им необходимое количество сладости и придают им вкус, напоминающий десерт на День Благодарения, без лишних хлопот.
3. Брауни из сладкого картофеля
По внешнему виду и вкусу вы никогда не догадались бы, что в этих пирожных есть сладкий картофель. У них даже есть сладкая глазурь ганаша, сделанная из кокосового молока и темного шоколада. Возможно, это лучший способ добавить что-нибудь полезное в свой десерт на весь 2018 год.
4. Кокосовый пирог со сладким картофелем
Если вам нужно отдохнуть от тыквы или шоколада, но после ужина вы все еще хотите полусладкое угощение, этот кокосовый пирог со сладким картофелем просто великолепен. В начинке есть все ваши любимые осенние ароматы - мускатный орех, корица и кленовый сироп, - которые вы можете использовать в любое время года.
5. Веганские пончики из сладкого картофеля
В следующий раз, когда вы захотите Krispy Kreme, попробуйте вместо этого приготовить эти домашние пончики. Вы почувствуете себя более успешным, и они действительно хороши для вас, учитывая основу из сладкого картофеля. Честное предупреждение & hellip; вы захотите посыпать все острым сахаром.
6. Классический торт из сладкого картофеля.
Этот суперпростой торт из сладкого картофеля с начинкой из пряностей идеально подходит для любителей морковного пирога, у которых есть время только собрать простые слои. Вы также можете сделать глазурь немного светлее, заменив маргарин на пюре из авокадо.
7. Яблочные кексы из сладкого картофеля
Откажитесь от булочки на завтрак, чтобы сэкономить место для этой более сладкой версии (но вместо сахара вы побалуйте себя яблоками и сладким картофелем для этой сладости). Штрейзель из коричневого сахара и ореха пекан идеально хрустящий, и его можно взять с собой на вечеринку или накормить большую группу на поздний завтрак или ужин.
