Узнайте свое число ангела
На футбол интересно смотреть, но давайте будем настоящими & hellip; Лучшее в сезоне - это еда. Пряные крылышки, загруженная пицца и изобилие закусок в баре - все это в сочетании с ледяным пивом и коллективным духом товарищества. Похоже на идеальное воскресенье, не так ли? Если вы пытаетесь избежать тотального взрыва кишечника, к счастью, есть много способов насладиться здоровым питанием.жратва игрового дня. Самое приятное: нет необходимости экономить на вкусе. Эти девять рецептов начо-усредненное тому доказательство.
1. Мини-пицца начо
Самая сложная проблема, которую нужно решить, когда дело доходит до поедания начо, заключается в том, что, начав, мы уже не можем остановиться. Эти мини-пиццы бросают вызов «Богородице», доставляя истинное удовольствие всего за одну порцию. Сделанные из цельнозерновых английских кексов, веганского сыра, бобов и множества вегетарианских начинок, они наверняка сохранят чувство сытости в течение перерыва.
2. Начо из кабачков на гриле
Цукини возвращаются. Сначала они вышли на сцену как заменители лапши с низким содержанием углеводов, а теперь они снова вступают в борьбу за любимые чипсы из тортильи. Сверху посыпьте плавленым сыром чеддер, черной фасолью и обычными начинками начо. Вы даже не пропустите хруст кукурузных чипсов.
как перестать быть нуждающимся и отчаявшимся
3. Начос с курицей и черной фасолью
Иногда самые маленькие изменения дают самые большие результаты. Так обстоит дело с этим рецептом, в котором сохранены традиционные ингредиенты, такие как сыр, кукуруза и пико-де-галло, и внесены небольшие изменения (например, использование черных бобов и курицы-гриль для дополнительного белка), чтобы создать аналогичный вкус с гораздо большей пользой для здоровья. .
как сделать красивое селфи
4. Начос из сладкого картофеля на гриле
Приготовленные из мультизерновых чипсов тортильи и дольки сладкого картофеля, этого пряного закуска на начо достаточно, чтобы заправить вас в полном марафоне (бег или фильм, мы готовы к обоим). Он также поставляется с сырным соусом, который можно сбрызнуть или окунуть. Нужно ли нам сказать больше?
5. Веганский десерт с чизкейком Начо
Десерт лучше всего подавать вместе, и этой сладкой тарелки определенно хватит для компании. Сделайте основу из мультизерновых лепешек: нарежьте два треугольника, посыпьте корицей и кокосовым сахаром и запекайте 10–12 минут. Затем полейте чизкейк на основе кешью и возьмите несколько начинок, например, свежие ягоды, какао-крупку или жареный кокос. Это требует немного больше работы, чем другие, но оно того стоит, особенно для веганов или тех, кто не употребляет молочные продукты.
6. Греческая богиня Пита Чип Начос
Устали от той же комбинации старого плавленого сыра и мясного фарша? Попробуйте эти начо в греческом стиле, чтобы освежить вкус любимой барной еды. Они сделаны из лаваша вместо тортильи и содержат сыр фета, нут, помидоры черри, оливки и тахини.
может ли женатый мужчина полюбить другую женщину
7. Яблочный начо с арахисовым маслом и шоколадом
Вы не ошибетесь с арахисовым маслом и шоколадом (хотя этот рецепт отлично подойдет и с миндальным маслом или маслом кешью). Просто растопите ореховое масло по своему вкусу, сбрызните им небольшие кусочки сочных яблок и посыпьте кусочками темного шоколада. Ням.
8. Huevos Rancheros Breakfast Nachos.
Яйца с солнечной стороной вверх - отличное дополнение практически к любому пикантному блюду, и эти начо - не исключение. Добавьте их поверх голубых кукурузных чипсов, ломтиков сладкого картофеля, черной фасоли и сыра, затем добавьте нарезанные кубиками помидоры, лук и авокадо (да). Эти сытные начо определенно достаточно сытны, чтобы их можно было съесть, а с жидкими яйцами лучше всего есть их вилкой.
9. Начос с курицей Buffalo Chicken Mini и перцем
Для тех, кто хочет сократить потребление углеводов, но не любит цуккини, надежда еще есть. Болгарский перец - идеальное средство для начинки начо, и, в отличие от чипсов, крепкий перец не крошится при загрузке. Приправьте свою ночь (и жизнь) этой версией курицы буйвола, для которой требуется всего пять ингредиентов (плюс мини-перец, конечно): тертая курица, соус буйвола, крошка сыра с голубой плесенью, зеленый лук и тертый белый американский сыр.
Первоначально опубликовано в сентябре 2014 г. Обновлено в январе 2017 г.
