Это чешуйки, перхоть или псориаз?

Хотя может быть немного неловко обнаружить белые пятнышки на своем черном свитере, нет необходимости прятаться под чередующимися шляпами. Хлопья случаются - но это просто сухая кожа, следствие немытых волос или что-то еще?

Вот как определить, вызвана ли ваша раздраженная кожа головы перхотью или псориазом.

В чем разница между перхотью и псориазом кожи головы?

В основном разница в следующем:

Перхоть

• Хлопья перхоти обычно являются реакцией на жирную или сухую кожу и, в большинстве случаев, легко поддаются лечению шампунем, отпускаемым без рецепта.
• Перхоть может появляться по всей коже головы без четкого рисунка.

Псориаз кожи головы

• Псориаз - это иммунное заболевание, которое проявляется чешуйчатыми чешуйками на коже. Это может вызвать хронический дискомфорт и требует более интенсивного лечения, поскольку в настоящее время нет лекарства.
• Сыпь при псориазе волосистой части головы может возникать и иметь заметный четкий рисунок.

Себорейный дерматит - эр, перхоть

Люди склонны называть любые шелушение кожи головы, перхоть , но это не совсем так. На самом деле, перхоть даже не термин, обычно используемый в медицинской профессии, - говорит Джашин Ву, доктор медицинских наук, основатель и генеральный директор Фонда дерматологических исследований и образования.

«Если бы мне пришлось дать ему определение, я бы сказал, что это легкий себорейный дерматит». Хотя, ради этой статьи и вашего здравомыслия, мы будем продолжать называть это перхотью.

Перхоть - это состояние, при котором кожа становится красной и шелушится. В своей самой мягкой форме он поражает только кожу головы и вызывает появление на коже сухих белых или жирно-желтых хлопьев. Район также может ожог или зуд .

Хотя перхоть чаще всего появляется на коже головы, в некоторых случаях она может появляться на других, особенно сухих или жирных участках, таких как брови, грудь и боковые стороны носа.

Псориаз кожи головы

Кожные эффекты псориаза могут проявляться в нескольких формах, но в большинстве случаев проявляются чешуйками. покрасневшая кожа , покрытые серебристо-серой чешуей.

Ти Джей Майлз вики

Хотя многие источники говорят, что псориаз не вызывает зуда, есть доказательства, что он может, говорит Антонелла Тости, доктор медицины, профессор дерматологии.

Несмотря на сходство, сыпь при псориазе можно отличить от перхоти по ее четкому рисунку - врач может подтвердить это за вас.

«Псориаз очень хорошо разграничен, поэтому границы сыпи можно легко увидеть», - говорит Ву. «Если у вас есть сыпь, которая нечеткая и не очень выраженная, то это может быть перхоть», - добавляет он.

И хотя псориаз может поражать кожу на любом участке тела, он преимущественно вызывает сыпь в определенных областях, таких как тыльная сторона предплечий, голени и кожа головы.

Возможно даже развитие псориаза волосистой части головы, если у вас никогда не было псориаза где-либо еще на вашем теле.

Что вызывает перхоть и псориаз кожи головы?

Все сложно.

Перхоть

Множественные факторы могут способствовать развитию перхоти. Одна из популярных идей заключается в том, что грибок, называемый Malassezia , который обычно присутствует на коже людей, раздражает и воспаляет кожу.

Этот тип грибка нуждается в масле для роста, поэтому люди, чья кожа выделяет больше жира, могут быть более восприимчивыми к перхоти, вызывающей образование чешуек. Также может быть генетический компонент.

По словам Тости, к другим факторам, вызывающим перхоть, относятся стресс, недостаток сна и низкая влажность.

Псориаз

Точная причина до сих пор неизвестна, но псориаз - это аутоиммунное заболевание, что означает, что ваша иммунная система по ошибке атакует клетки вашего тела. При псориазе клетки кожи отшелушиваются быстрее, чем обычно.

Генетика играют важную роль в развитии псориаза. Если человек болен псориазом, вероятность того, что у его однояйцевого близнеца будет колоссальные 70 процентов. Более трети людей с псориазом имеют семейный анамнез этого заболевания.

Подобно перхоти, стресс и недосыпание могут вызвать обострения псориаза. Другие связанные причины - это курение, инфекция и ожирение, которые связаны с воспалением.

Как лечится перхоть и псориаз кожи головы?

«Что-то, что помогает нам различать [между перхотью и псориазом], так это то, что перхоть обычно улучшается после мытья шампунем», - говорит Тости. Это не относится к псориазу.

Как правило, от перхоти можно избавиться, просто мыть волосы чаще с помощью безрецептурных шампуней от перхоти или каменноугольного дегтя, хотя Ву предупреждает, что эти средства не излечивают ни одно из состояний и работают только в незначительных случаях.

«Я предлагаю, если у вас шелушение кожи головы и вы думаете, что это перхоть, попробуйте шампунь», - говорит Тости. Если состояние не улучшается при ежедневном использовании шампуня от перхоти, Тости рекомендует обратиться к врачу.

Инстаграм Эндрю Линкольна

В этом случае это может быть сильная перхоть, требующая лечения по рецепту, например высококонцентрированный противогрибковый шампунь, или что-то еще, например псориаз кожи головы.

Если это псориаз, существует множество вариантов лечения по рецепту, но наиболее распространенным является: местные кортикостероиды .

Несмотря на то, что некоторые из этих кремов можно купить без рецепта, Тости отмечает, что те, которые доступны без рецепта, обычно недостаточно сильны для лечения псориаза кожи головы.

Другие интересные методы лечения псориаза включают:

• Световая терапия . Также называется фототерапией, при которой все ваше тело подвергается воздействию ультрафиолета B в течение контролируемых периодов времени. Это не солярий, в котором используется УФА-свет и есть риск рака кожи. Световая терапия также может быть нацелена на горячие точки псориаза. Обычно это делается в кабинете врача.
• Модифицирующие заболевание противоревматические препараты . Эти плохие парни борются с воспалением.
• Биопрепараты . Вроде как Терминатор, если Терминатор был рецептурным лекарством, предназначенным для блокирования воспалительных белков в организме.

Как можно предотвратить перхоть и псориаз кожи головы?

Как только шелушение утихнет, вы, вероятно, захотите подумать о том, как предотвратить его повторение.

Перхоть

Если причиной является перхоть, частое мытье шампунем - и, возможно, более тщательная пена, если вы это делаете, - может помочь.

У вас может возникнуть соблазн вернуться к своим старым средствам по уходу за волосами, но вам, возможно, придется продолжать использовать шампунь от перхоти, чтобы не допустить появления хлопьев.

Избегание триггеров, таких как стресс и недосыпание, также может быть полезной частью вашей стратегии.

Обострения псориаза

Избегание стресса и недосыпания также может помочь предотвратить рецидивы псориаза кожи головы, но, в отличие от перхоти, шампунь, вероятно, не принесет особой пользы.

Более широкие изменения в диете и образе жизни могут помочь снизить частоту обострений псориаза. Избегайте продуктов и привычки, связанные с воспалением.

Независимо от того, есть ли у вас перхоть или псориаз кожи головы, имейте в виду, что вам может потребоваться включить регулярное лечение в свой распорядок дня, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, чтобы составить план, который подойдет вам и вашим симптомам.

Другие ненадежные возможности…

Если вы все еще не уверены, почему у вас шелушится кожа головы, а Selsun Blue не режет ее, знайте, что перхоть и псориаз кожи головы - не единственные возможные причины.

Например, грибковая инфекция, называемая tinea capitis, может вызывать шелушение кожи головы, но это редко встречается у взрослых, у которых отсутствует иммунитет.

Другая возможность - это состояние, называемое контактным дерматитом, при котором кожа реагирует на что-то, что к ней прикасается, например, на средство для ухода за волосами.

«Я видел много таких [высыпаний на коже головы, напоминающих псориаз], после кератиновых процедур для выпрямления волос», - говорит Тости, объясняя, что реакция часто выглядит как сильная перхоть или псориаз.

Также стоит учесть, что эти хлопья могли быть вовсе не результатом какого-либо заболевания.

«Иногда это не настоящая перхоть, - говорит Тости. «Это просто отложения лака для волос, сухих шампуней, большого количества гелей или других веществ, которые люди наносят на кожу головы».

Суть

Поскольку существует множество возможных причин шелушения кожи головы, всегда рекомендуется обратиться к врачу, особенно если шелушение серьезное или не проходит после смены средств по уходу за волосами и попытки безрецептурного лечения.

В большинстве случаев условия, вызывающие шелушение кожи головы, можно вылечить, поэтому не думайте, что вам нужно постоянно отказываться от ношения черного. Просто назначьте встречу с вашим дружелюбным соседским дерматом, чтобы избавиться от хлопьев.

Николь халупек - внештатный научный писатель, страдающий собачьей одержимостью, и доктор философии. в молекулярной и клеточной биологии. Следуйте за ней в Twitter: @ галупек .