Узнайте свое число ангела
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
Скакалка - это скакалка, верно? Да, для большинства людей. Если только вы не прыгаете через скакалку. Затем вызнать.
Во-первых, одни веревки определенно лучше подходят для скоростных тренировок, в то время как другие имеют дополнительный вес, предназначенный для работы ваших мышц. Кроме того, существуют такие факторы, как долговечность (будет ли она лопнута, если я использую ее на цементе только один раз?), Сцепляемость рукояток и наличие трения от шариковых подшипников.
Все это может повлиять на ваше вращение - и, в конечном итоге, улучшить или испортить вашу тренировку.
Другими словами, если вы уже знаете, что одна из этих скакалок из отдела игрушек в аптеке точно не перережет ее, это руководство для вас. Вот 13 твердых выборов, которые приносят наивысшие оценки в кроссфите, боксе, прыжках с отягощением, прыжках без скакалки и многом другом.
Как мы выбрали
Мы искали скакалки, предназначенные для легких прыжков без трения. Это означало, что варианты, которые не будут перекручиваться или путаться, вылетать из гнезда ручки во время вращения или, что еще хуже, вылетать из ваших рук. Скакалки в нашем списке также должны были выдерживать интенсивное использование и легко настраиваться на разную высоту.
Руководство по ценообразованию
Стоимость самых качественных веревок для фитнеса составляет от 15 до 20 долларов. Но вы определенно можете найти бюджетные варианты с меньшими затратами, а также некоторые более дорогие варианты с дополнительными функциями.
- $ = менее 10 долларов США
- $$ = 10–20 долларов
- $$$ = 21–35 долларов США
- $$$$ = более 35 долларов США
Лучшие скакалки 2021 года
Готовы приступить к делу? Вот победители, которые того стоят.
Лучшая скакалка для начинающих
Скакалка XYLsports
Просто окунулись в воду для прыжков со скакалкой? Этот вариант недорогой, но при этом имеет все необходимые функции. Длину легко отрегулировать, ручки из пеноматериала удобно ложатся в руки, а веревка из ПВХ хорошо держится при использовании в помещении.
Минусы: Поскольку он сделан из ПВХ, веревка может не прослужить долго, если вы будете использовать ее на неровных поверхностях, например, на бетоне.
Цена: $$
Купите скакалку XYLsports онлайн.
Лучше всего для серьезных скакалок
Комплект для прыжков CrossRope Get Lean Weighted Jump Set
Если вы готовы к вложениям, эта веревка того стоит. Он поставляется с легкой и тяжелой веревкой (обе сверхпрочные) для легких или более интенсивных тренировок, а веревки легко соединяются с гладкими ручками. Вы также получите доступ к свежим тренировкам и сообществу единомышленников через приложение CrossRope. О, и он бывает трех размеров.
Минусы: Это дороговато.
Цена: $$$$
Купите CrossRope Get Lean Weighted Jump Set онлайн.
Лучшая скакалка для тренировок CrossFit
Скакалка WOD Nation Speed
Двойная и даже тройная проходимость - не проблема для этой легкой веревки, которая была разработана с учетом скорости. Регулируемый стальной трос с покрытием прочен и не запутывается, к нему даже прилагается запасной трос и запасное оборудование.
Нери Оксман горячая
Минусы: Некоторые пользователи находят ручки немного маленькими.
Цена: $$
Купите скакалку WOD Nation Speed онлайн.
Лучшая скакалка для тренировок по боксу
Выживание и кросс-скакалка
Этот легкий канат с покрытием, не допускающий перекручивания и путаницы, подходит для скоростной работы, перекрещивания, высоких колен, двойного низа и многого другого. Длину легко отрегулировать, а сверхлегкую веревку легко взять с собой куда угодно.
Минусы: Поскольку внутренняя часть скакалки - это трос, вам будет больно, если вы неправильно рассчитаете время для прыжка.
Цена: $$
Купить Sur v ival и кросс-скакалка онлайн.
Лучшая скакалка для скоростной работы
Скоростная скакалка Epitomie Fitness Sonic Boom M2
Силиконовые противоскользящие ручки и шарикоподшипники с поворотом на 360 градусов означают, что вы сможете очень быстро вращать этот кабель с полимерным покрытием. Также удивительно: в самоблокирующихся стальных ручках используется запатентованная технология безвинтовой фиксации, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что винт выйдет из строя или выпадет прямо в процессе работы.
Минусы: Некоторые пользователи считают, что веревка легче перекручивается, чем другие.
Цена: $$$
Купите высокоскоростную скакалку Epitomie Fitness Sonic Boom M2 онлайн.
сексуальное напряжение с коллегой
Лучшая бюджетная скакалка
Скакалка DEGOL
Регулируемый трос из стали с покрытием рассчитан на скорость, а ручки из вспененного материала мягкие, устойчивые к поту и удобные для захвата. Если вы ищете достойный вариант тренировок на выносливость, который стоит меньше, чем обед в гастрономе на углу, то это то, что вам нужно.
Минусы: Как и следовало ожидать, он не такой прочный, как некоторые другие в нашем списке.
Цена: $
Лучшая скакалка без скакалки
Безскакательная скакалка Benvo с утяжелением
Эти утяжеленные ручки, которые имитируют ощущение вращающейся веревки, позволяют легко прыгать в небольших или ограниченных пространствах (и вы никогда случайно не получите удар за шнур). Рукоятки с губчатой подкладкой удобно ложатся в руки, и вам не придется перегибать и запутывать их.
Минусы: Некоторые пользователи жалуются на недостаточную прочность.
Цена: $$
Купите безканатную скакалку Benvo в Интернете.
Скакалка с лучшим весом
Тяжелая скакалка AUTUWT
Эта веревка из полиэстера тяжелая и толстая, поэтому тренировка будет тяжелее, чем со стандартной веревкой. У него прочная нейлоновая втулка для защиты от трения о землю, а термоусадочные концы удобны для захвата. Поставляется в двух вариантах толщины, в зависимости от того, насколько сложную задачу вы ищете.
Минусы: Даже с термоусадочными краями вам придется надевать перчатки, чтобы на руках не появились волдыри.
Цена: $$$
Купите тяжелую скакалку AUTUWT онлайн.
Лучшая скакалка для потных рук
CHICHEN регулируемая скакалка
Гладкие, скользкие руки могут быстро убить вашу тренировку. Эта веревка может похвастаться оптимальным захватом благодаря эргономичным матовым ручкам и вентиляционным отверстиям, обеспечивающим циркуляцию воздуха вокруг ваших рук. Легкий стальной канат с покрытием полностью регулируется, а вращение без трения отлично подходит для скоростной работы.
Минусы: Это может не выиграть с точки зрения долговечности.
Цена: $
Купите регулируемую скакалку CHICHEN онлайн.
Лучшая регулируемая скакалка
Регулируемая скакалка Fitness Factor с сумкой для переноски
Эта прочная, но легкая веревка может быть обрезана до идеального размера, независимо от вашего роста: 4 фута 9 дюймов или 6 футов 6 дюймов. Эргономичные ручки из пеноматериала удобно ложатся в руки, а прочные шарикоподшипники удерживают веревку на месте даже при быстром движении. Сумка для переноски тоже является приятным дополнением по цене.
Минусы: Как и в случае с большинством других веревок, длину можно отрегулировать только один раз.
Цена: $$
Купите регулируемую скакалку Fitness Factor с сумкой для переноски в Интернете.
Лучшая скакалка с цифровым счетчиком
многофункциональная скакалка со счетчиком калорий
На ручках этой веревки есть светодиодный интерфейс для подсчета количества прыжков и сожженных калорий, что упрощает отслеживание вашего прогресса. Вы даже можете установить будильник, который сообщит вам, когда пора прекратить прыгать, чтобы не беспокоиться о часах.
Минусы: Ручка работает от батареи, что может раздражать, если батарея разрядится и у вас под рукой нет дополнительных приспособлений.
Цена: $$
Купите многофункциональную скакалку Speed со счетчиком калорий в Интернете.
Лучшая скакалка для детей
Скакалка K-Roo Sports Rainbow
По сути, это та же сегментированная скакалка, которую вы использовали на уроках физкультуры, но веселого цвета радуги. Тонкие ручки легко удерживать маленькими руками, но длина 7 футов означает, что вы можете прыгнуть внутрь, чтобы показать банде, как это делается.
Минусы: Он не предназначен для серьезных занятий фитнесом, очевидно.
Цена: $
Купите спортивную скакалку K-Roo Rainbow в Интернете.
Лучшая скакалка с подсветкой
Скакалка с подсветкой IBOSTOM
Принесите это на свои собрания на открытом воздухе этой зимой, когда стемнеет к 4:30. Даже если он * технически * предназначен для детей, красочные светодиодные фонари радуют (и кричат!), А регулярные перерывы для прыжков сохранят ваше настроение даже в холодную погоду.
Минусы: Никто. Тебе пригодится это в жизни.
Цена: $$
китайский талисман на удачу
