Узнайте свое число ангела
Все мы любим картофельное пюре с подливкой, начинкой и сытные запеканки, но в этом году добавьте в него большую миску здоровой зелени.День Благодарениярасстановка. Используйте красочный радужный мангольд или красный мангольд, чтобы украсить стол. Швейцарский мангольд, как и шпинат, готовится очень быстро. Сэкономьте время, заранее приготовив ингредиенты, а затем приготовьте зелень за 5–10 минут до того, как вы будете готовы сесть за обед.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 большой пучок швейцарского мангольда, нарезанный
- 1 дюйм имбиря, очищенного и натертого на терке
- 2 зубчика измельченного чеснока
- 1 столовая ложка лимонного сока
- Соль
- Свежемолотый черный перец
Направления
- Нагрейте масло в большом сотейнике на среднем огне. Добавьте мангольд и перемешайте, чтобы покрыть его слоем. Добавьте имбирь, чеснок и лимонный сок, приправьте солью и перцем. Варить, пока листья не увянут, около 5 минут.
