Узнайте свое число ангела
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
Если вы хотите быть бегуном, вам нужна хорошая обувь. Когда вы регистрируете пройденный километраж, обязательно нужно подкрасться к делу и поддержать вас. Если поиск идеальной пары поставил вас на грань экзистенциального кризиса, сделайте глубокий вдох. (Идет дальше - зиг-а-зиг-Ahhhhh.) Затем проверить этот Faves сделана для всех видов бегунов и ног.
Давайте поговорим о женских, мужских и мужских туфлях
Женская обувь - это нечто большее, чем просто розовый или фиолетовый оттенок. (И они бывают других цветов, обещаю.)
что заставляет парней ревновать
С биологической точки зрения, самки обычно меньше самцов, а это значит, что они оказывают меньшее влияние, когда их ступни касаются земли. В результате женские кроссовки могут быть немного легче и мягче.
Другой фактор: женщины чаще переспрашивать (это означает, что ваша нога перекатывается внутрь при движении). Таким образом, беговые кроссовки, предназначенные для женщин, как правило, компенсируют это и снижают риск травм.
Конечно, нет правила, что женщиныимеютносить женские кроссовки. Мы знаем, что не все женщины меньше всех мужчин, и некоторые бегуны идентифицируют себя как ни мужчина, ни женщина .
Итог: действительно важнее ориентироваться на то, что вам нравится, поэтому в этом списке основное внимание уделяется обуви, которая отвечает потребностям бегунов всех типов.
О чем подумать перед покупкой
Огромное количество вариантов может сделать покупку беговых кроссовок немного утомительной, особенно если вы новичок. Вы можете начать сужать выборрассматривая подобные вопросы:
- Для чего вы используете кроссовки? Бегу, да. Но вы бежите по тротуару или по тропам? Вы делаете длинные пробежки или короткие спринты? Им нужно работать и для неработающих занятий?
- Что Вам нравится? Вам нравится невероятная упругость кроссовок с тонной амортизацией или вы хотите что-то более минималистичное?
- Какая у тебя походка и удары ногой? Ответы на оба вопроса определяют, сколько поддержки и амортизации вам нужно.
- Какой у тебя тип стопы? Ваши ступни плоские, с высокими сводом или где-то посередине?
Вы можете не знать этих вопросов, если вы новичок в беге. Но заглянуть в специализированный магазин обуви для бега определенно поможет. Продавцы знают свои кроссовки внутри и снаружи, они могут оценить ваш стиль бега и помочь вам найти подходящую обувь.
13 лучших женских кроссовок
Лучшие повседневные женские кроссовки для бега
Nike Air Pegasus 37
КУПИТЬ СЕЙЧАС В Zappos Air Pegasus - самые продаваемые кроссовки всех времен, поэтому вы знаете, что они должны быть довольно хорошими. Они долгое время считались универсальными кроссовками, подходящими как для длительных пробежек, так и для скоростных тренировок, а эта последняя версия легкая и имеет очень упругую поддерживающую подошву.
Цена: $$
Лучшая цена на женские кроссовки
ASICS Gel-Excite 7
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Вот доказательство того, что вы действительно можете получить поддерживающую высококачественную беговую обувь менее чем за 100 долларов. В нем используется технология пены и геля для обеспечения амортизации даже при длительных пробежках. Сетчатый верх делает его легким и дышащим. Определенно победитель.
Цена: $
пошаговая инструкция, как заняться сексом
Лучшие женские кроссовки для начинающих
Saucony Ride 13
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Вы действительно не уверены, какие кроссовки подойдут вам больше всего? Эта обувь разработана с учетом веса, походки и формы стопы бегуна благодаря трем слоям динамической амортизации. Так что есть большая вероятность, что это будет хорошо, хорошо.
Цена: $$
Лучшие женские кроссовки для бега на длинные дистанции
Брукс Призрак 13
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Последняя версия этого фаворита фанатов мягкая и амортизирующая, без большого объема, поэтому она должна быть мегакомфкой на многие мили, не отягощая вас. Также хорошо: цельный верх из сетки полностью бесшовен, что позволяет избежать горячих точек и раздражения при длительных пробежках.
Цена: $$
Лучшие женские кроссовки для трейлраннинга
Беговые кроссовки Salomon Speedcross 4 W Trail
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Эти малыши имеют специально разработанную подошву, которая обеспечивает хорошее сцепление даже на мокрой или грязной дороге. В то же время они достаточно отзывчивы, чтобы вы действительно почувствовали поверхность, по которой бежите, и отреагировали соответствующим образом.
Цена: $$
Лучшие женские кроссовки для оверпронаторов
Mizuno Wave Inspire 16
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Эта обувь оснащена пластиной из пенопласта, которая помогает сохранять ногу устойчивой при приземлении, а не перекатываться внутрь. Это также помогает предотвратить чрезмерный износ на боковых сторонах, к которым склонны чрезмерные протезы. Даже со всей встроенной поддержкой это относительно легкая обувь, а верх из сетки остается довольно гладким.
Цена: $$$
Лучшие женские кроссовки для прогулок
Брукс Глицерин 18
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Ладно, это не самая крутая обувь. Но у этих кроссовок есть амортизация и поддержка для ног, которые имеют тенденцию откатываться наружу при приземлении, и это гораздо важнее. Профилактика травм - ключ к успеху, люди.
Цена: $$$
Лучшие женские кроссовки для кросс-тренинга
В облаке X
КУПИТЬ СЕЙЧАС В Zappos Эти легкие кроссовки созданы для бега, но они также обладают многонаправленными функциями, которые обеспечивают устойчивость и комфорт при движении из стороны в сторону или даже по диагонали, поэтому вы можете носить их и для таких тренировок, как HIIT или CrossFit.
Цена: $$$
Лучшие максималистские женские кроссовки
Hoka One Bondi 6
КУПИТЬ СЕЙЧАС В Hoka One One Некоторым бегунам нравится ощущение, что на ногах практически ничего нет, в то время как другим хочется чувствовать, что они бегают на зефире. Если вы относитесь к последним, то эта мягкая обувь для вас.
Цена: $$$
Лучшие женские кроссовки для плоскостопия
Asics Gel-Kayano 27
КУПИТЬ СЕЙЧАС В Zappos Плосконогие бегуны нужна обувь, специально разработанная для управления движением, обеспечивающая максимальную устойчивость. Этот отвечает всем требованиям, так как он был разработан для оверпронаторов (у которых часто бывает плоскостопие).
Цена: $$$$
Лучшие женские кроссовки для высоких сводов стопы
Лучшая женская гоночная квартира
В Cloudflow 2.0
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Fleet Feet Вы могли бы просто отдать им золото. В этих сверхлегких ботинках используется специальная технология из пеноматериала для мягкого и плавного взлета и приземления, а также удобный изогнутый каблук, чтобы держать ногу на месте. Также есть эластичный ремешок, чтобы шнурки не споткнулись о вас, и дополнительное сцепление, чтобы предотвратить проскальзывание на мокрой дороге.
Цена: $$$
Лучшие экологичные женские кроссовки для бега
Allbirds Tree Dashers
КУПИТЬ СЕЙЧАС В Allbirds Это лучший выбор с точки зрения производительности и устойчивости. Он изготовлен из возобновляемых материалов, таких как эвкалипт, сахарный тростник, мериносовая шерсть и натуральный каучук, и обладает легким, отзывчивым ощущением, которое обеспечивает достаточную поддержку и стабильность.
Цена: $$
