Узнайте свое число ангела
Трудно представить себе сливочное блюдо из пасты без масла, сыра и молока, но эти веганские рецепты доказывают, что вам не нужны молочные продукты, чтобы приготовить шелковисто-гладкий соус для вашей любимой лапши.
Многие из этих рецептов уже требуют овощей, но не позволяйте инструкциям ограничивать количество продуктов, которые вы используете. Не стесняйтесь проявлять творческий подход и добавлять свои любимые блюда к любому из этих вариантов, чтобы получить более полезную пасту.
1. Паста с авокадо
Вы ели авокадо, сливочный заменитель масла в этом блюде. Тогда вы говорите, что подготовка от начала до конца занимает всего 20 минут? Простите нас. Кухня ждет.
секс-фразы по телефону, чтобы сказать ему
2. Веганская паста в одном горшочке
Мы все о здоровой еде из одного чайника. И хотя этот будет приятно пахнуть, когда вы снимете его с плиты, подождите несколько дополнительных минут, чтобы паста и овощи впитали весь бульон. (Если вы не можете найти веганский пармезан, не волнуйтесь - это необязательно.)
3. Сливочный веганский гриб Феттучини Альфредо
Паста из коричневого риса без глютена покрыта веганским соусом Альфредо, и вы получите восхитительное блюдо из пасты, которое вы захотите съесть в стиле Lady and the Tramp. Кешью и овощной бульон заменяют молочные продукты в соусе, а орехи необходимо замочить на три часа заранее, так что учтите это в своем графике подготовки.
4. Паста с песто с кинзой и базиликом
Это блюдо доказывает, что вам не нужен пармезан для приготовления восхитительного песто. Рецепт требует смеси кинзы, базилика, кешью, имбиря, оливкового масла, чеснока, соли, перца и лимонного сока. Это невероятно просто: бросьте ингредиенты в кухонный комбайн и, когда соус смешается, используйте его для заправки макарон.
5. Паста с песто из авокадо и вяленых помидоров
Авокадо сохраняет кремовый оттенок этого варианта песто, в то время как вяленые на солнце помидоры, базилик и хлопья красного перца добавляют аромата, который похож на соус Болоньезе. Слово к кухне: как и в предыдущем рецепте, вам понадобится кухонный комбайн, чтобы приготовить его на скорую руку.
6. Веганская паста Альфредо
Преображается традиционный рецепт Альфредо. Это блюдо из макарон, приготовленное из цветной капусты, миндального молока и пищевых дрожжей, не содержит молочных продуктов. Все, что вам нужно, это девять ингредиентов и 25 минут, чтобы собрать все вместе.
7. Сливочная веганская паста с лимоном и спаржей.
Будьте готовы к сезону спаржи! Этот рецепт сочетает в себе стебли овощей и пикантного лимона со сливочным соусом для легкого и свежего блюда, идеально подходящего для весны.
как сделать челку на вьющихся волосах
