Узнайте свое число ангела
Когда я упомянул, что пишу статью о платонической близости, примерно 200 человек обратились ко мне, чтобы поделиться своими историями о том, как это выглядело в их жизни. В Твиттере более 150 человек ответили интригами, вопросами и собственными Примеры .
Я был шокирован, прочитав о такой заботе о дружбе.
Твитнуть
Вся моя чрезвычайно интимная дружба зависит от того, кем мы являемся как люди. Спустя годы после окончания школы мы с моим лучшим другом Бет-Зуа по-прежнему называем друг друга «людьми» и уделяем время FaceTime, узнаем о жизни и призываем друг друга к ответственности.
Для меня и моего друга Джона близость означает, что мы можем часами сидеть и разговаривать, а затем обниматься и смотреть фильм или вместе готовить экстравагантный и сложный рецепт. Это означает, что у нас всегда есть приглашения на наши видеовстречи в календаре Google, даже самые маленькие, и я знаю, что он никогда не отменит меня, потому что он забыл.
Это означает, что я начинаю почти каждый день с переписки с друзьями, Ханом или Рейной. Мы можем догнать жизнь или вступить в большие дискуссии о социальной справедливости, любви или о чем-то личном и уязвимом. Начинаю свой день с заботы - вот как я запеленатаюсь в любви.
Чтобы научиться здоровой интимной жизни, нужно время, и до сих пор, когда мне было 25 лет, я действительно смог постоянно воспроизводить здоровую интимную дружбу и понять, как границы могут быть частью этого.
Когда я хотел узнать, как выглядит и ощущается платоническая близость для других, я получил поистине огромное количество разнообразных ответов. Хотя мне не удалось включить все истории, общие темы, такие как ритуалы и традиции, преднамеренность в планировании и непоколебимая преданность делу, продолжали подниматься.
Возможно, вы уже практикуете платоническую близость в своей жизни и не знаете об этом, или вы хотите делать это более намеренно, но не знаете, как это сделать. Или, может быть, вам нужно подтверждение того, что вы движетесь в правильном направлении.
Вот несколько историй и примеров, которые согрели мое сердце:
О выражении языков любви
«Я люблю делиться языками любви с друзьями. Это помогает нам понять, как мы хотим, чтобы о нас заботились, [и] упрощает понимание того, как помочь во время кризисов и как проявить себя значимым образом.
«Мне часто нравится отправлять Venmos на сумму более 5 долларов, чтобы мои далекие друзья могли побаловать себя чашечкой кофе со мной, даже когда меня нет рядом! Некоторые из моих друзей присылают мне открытки, которые я ОБОЖАЮ! Другие говорят мне, что для них значит мое письмо, и это действительно показывает мне, что они неравнодушны ».
- Рейна, 24-летняя женщина.
«Я рассматриваю платоническую близость как намеренность. Похоже, что вы цените и расставляете приоритеты в своих платонических отношениях до уровня, который обычно приписывают романтическим отношениям. Это требует уязвимости, приверженности и прямого общения.
«Как язык моей любви, физическое прикосновение - огромная часть моей интимной дружбы. Мы с моим лучшим другом обнимаемся по ночам, чешем друг другу спины, держимся за руки на публике и просто физически связаны, когда бываем вместе.
«Нас не беспокоит то, что нас постоянно принимают за пару на публике или когда наши общие друзья говорят о том, насколько мы« обидчивы ». Это то, что мы оба ценим и можем предоставить друг другу ».
феминистские проблемы сегодня
- Хизер, 25-летняя бисексуальная женщина.
«Я заплачу Venmo им деньги на коктейль и кофе в тяжелые дни или после крупных побед. Я пишу им, что думаю о них, перед собеседованием или страшным визитом к врачу. Я отправляю им открытки, когда становится трудно, например, когда в семье случаются разрывы или смерть. Я всегда присылаю подарки на день рождения и праздник.
«Мои друзья также являются отличными дарителями, обращаются ко мне за советом (показывая, что они мне доверяют) и поддерживают меня».
- Тесс, 29-летняя гомосексуальная женщина.
При появлении
Один человек, с которым я разговаривал, Гретхен, намеренно создает системы, способствующие близости в дружеских отношениях. Xe устанавливает напоминания о чьем-то дне рождения или о том, что нужно отправить важное сообщение, и планирует специально назначить время для звонков с друзьями, регулярных встреч или планирования чего-то особенного.
У многих людей есть особые способы показаться своим друзьям, и всегда стоит поговорить о том, как быть рядом друг с другом таким образом, чтобы каждый чувствовал поддержку.
«Я прилагаю дополнительные усилия, чтобы запомнить такие вещи, как их дни рождения, имена членов их семей, имена домашних животных, их симпатии / антипатии. Иногда, когда им чрезвычайно дерьмо, я делал небольшие вещи, например, посылал им цветы или покупал их любимые конфеты, чтобы подбодрить их и дать им понять, что я думаю о них.
«Я также стараюсь быть уверенным, что мы находимся на одной волне, когда речь идет о таких вещах, как эмоциональная поддержка, которую мы можем оказать друг другу в любой момент».
- Лия, 25-летний квир.
«Один из моих любимых аспектов моих отношений с моим лучшим другом - это то, как мы очень общаемся о том, как сильно мы любим друг друга. Мы действительно хорошо дополняем друг друга конкретностью; наши разговоры часто включают фразу «Мне нравится, как ты это делаешь…»
«Когда мы говорим, мы обращаем внимание на детали; вот как мне удалось подарить ей на день рождения колье с именной табличкой, которое она носит каждый день, или как она наугад купила мне свечу в знаке Рыб, которая, как она знала, мне понравится.
«Раньше я ненавидел идею уведомлений о прочтении или любые другие ожидания в общении, но теперь у нас они специально включены друг для друга, и я принимаю ответственность!»
- Хизер, 25-летняя бисексуальная женщина.
«Я стараюсь поддерживать связь со своими друзьями как можно чаще, делая мысленные и физические записи о людях, с которыми я не общался. Я стараюсь запоминать дни рождения, особые события, организацию мероприятий и т. Д.
«Я также работаю над тем, чтобы запомнить отдельные особенности моих друзей, то, как они склонны проявлять заботу, как они ценят проявленную заботу, как им нравится общаться, как узнать, когда они изолированы или нуждаются в пространстве и т. Д. .
«Это занимает у меня много времени и размышлений, поэтому я так стараюсь добавлять в свою жизнь новых друзей. Я могу любить кого-то и получать удовольствие от его компании, но мне всегда интересно, хватит ли у меня времени, чтобы построить с ними отношения так, как я предпочитаю ».
—К, негр, небинарный организатор, 20 лет.
О связи с течением времени и на расстоянии
«Теперь, когда я живу в новом городе, у меня меньше друзей в реале, но у меня ротация от трех до шести друзей, я пишу индивидуально каждый день, если не несколько раз в неделю, где мы обмениваемся глупыми мемами и / или сплетнями и / или обновлять друг друга о банальных подробностях наших дней.
«Часто, если кто-то из нас сталкивается с конфликтом / разочарованием на работе или в личной жизни, мы решаем его, как можно лучше, когда вы разглагольствуете через текст или пытаетесь позвонить, если сможем, даже если это просто кричать в пустоту 5 минут.
«Я пытаюсь использовать FaceTime или звонить друзьям по крайней мере раз в несколько недель, чтобы я мог поговорить с ними обо всех вещах, которые вы не можете объяснить с помощью SMS или Instagram DM, и следить за тем, как они в целом делают. о психическом здоровье, отношениях, жизненных планах и т. д., а также о вещах, которые вы обычно не обсуждаете в тексте ».
- Лия, 25-летний квир.
Об исцелении
«Я был женат 16 лет на ком-то, кто намеренно изолировал меня, оскорблял меня и моих детей, лгал всем в нашей жизни и продолжал пытаться газировать меня более года после того, как он решил, что наш брак расторгнут (задолго до того, как он сказал мне, что со мной покончено).
«Когда все, наконец, закончилось, я был исключительно уязвим. Однако мои друзья, которых я считаю своей семьей, успокаивали меня и помогали заземлить меня. Доверие, которое я установил с ними, несмотря на попытки моего супруга оттолкнуть их, помогло мне распутать годы его лжи из моей личности и моей жизни.
«Хотя не всем приходится иметь дело с оскорблениями, газлайтингом или особенно ужасными разрывами, я думаю, что у всех нас бывают времена, когда нам нужны люди, которым мы можем доверять, чтобы помочь нам укрепиться. Для меня платоническая близость и то, как я ценю свою дружбу, позволили моим друзьям сделать это ».
- Кас, 35-летний родитель-гендер и писатель, дружба которого спасла им жизнь.
Об актах заботы и близости
«У меня есть несколько хороших историй о моей лучшей подруге Марджи! Мы познакомились в колледже и вместе пережили множество взлетов и падений в отношениях и самопознании. Моя мама была очень больна в подростковом возрасте и в конце концов умерла в декабре на втором курсе.
«Я вообще не знал, о чем говорить, когда она умирала, но Марджи знала и в основном подготовилась, чтобы помочь мне пережить это. День, когда она умерла, был за день до начала финала, и Марджи собрала все мои вещи, помогла мне поговорить с профессорами и благополучно доставила меня домой с тетей и дядей.
- А потом она, видимо, много плакала. Но она держала его вместе, когда мне это было нужно, и мне всегда казалось, что это высший акт заботы ».
- Миранда, 27-летняя гомосексуальная асексуальная женщина.
«К сожалению, прямо сейчас я нахожусь в ситуации работы / жизни, когда у меня действительно не так много друзей, с которыми можно было бы пообщаться, поэтому я очень зависел от технологий, чтобы поддерживать эти дружеские отношения. Отправка смешных мемов - это определенно способ проявить любовь друг к другу с друзьями!
«Социальные сети хороши для отправки случайных снимков событий, происходящих со мной, или отправки друг другу фотографий и ссылок через Instagram и Twitter. Или просто отправляйте случайные текстовые сообщения, чтобы держать друг друга в курсе!
«Мы определенно планируем видеть друг друга, когда находимся в одном физическом районе - идем на ужин, смотрим фильм дома или в театре, встречаемся за кофе, действительно стараясь сохранить эти связи активными, крепкими и укрепляющими. весь наш цифровой контакт с физическим контактом.
как узнать, тот ли мой бывший
«Когда мы находимся в контакте, мы очень нежны друг с другом; никто из нас не супер-физический, но случайные прикосновения определенно приемлемы и приветствуются. Кроме того, когда я физически больше был рядом с друзьями, я часто делал небольшие подарки - кофе, закуски или что-то, что заставляло меня думать о них, - когда это было возможно и если бы я знал, что они будут приветствовать это. (У меня есть друг, который НЕНАВИЖЕТ получать подарки, но важно уделять время регулярному общению, поэтому я так и делаю.)
- Гретхен, агендер среднего возраста 20 лет.
«Платоническая близость для меня означает помогать мне открывать пакеты или напитки или помогать мне находить места для отдыха. Это также означает, что вы достаточно доверяете мне, чтобы рассказать о своих проблемах или о том, что происходит в вашей жизни, и позволять мне делать то же самое. Это также означает, что нужно делать такие вещи, как помогать мне надевать маски, а затем снимать их, и помогать переходить улицу.
«Это просто означает, что есть понимание того, что мне нужно в моей конкретной ситуации, и есть друзья, которые позволяют мне опереться на них, когда мне нужно.
«Чтобы практиковать то же чувство близости, я стараюсь быть рядом с моими друзьями. Рассмешите их, но также дайте им плечо, чтобы поплакать, и ухо, чтобы послушать. Дайте им знать, когда я думаю, что они не правы, точно так же, как я, когда они правы. Дружба, лучшая дружба строятся на честности, заботе, внимании и понимании.
«Это помогло мне понять, что я заслуживаю помощи, заботы, любви и внимания. Я здесь не только для того, чтобы постоянно ругать себя за прошлое поведение. Я тоже могу двигаться вперед. Это помогло мне понять, что в романтических отношениях я хочу, чтобы кто-то приложил ко мне усилия и заботился обо мне сверх того, что я могу или не могу для них сделать. Я заслуживаю и нуждаюсь в ком-то, кто проявит себя так, как я описал ранее ».
- Ки, 28-летняя бисексуальная чернокожая женщина, автор книги Хорошенькая
«Моя вторая половинка и я переезжали из Чикаго. Они переезжали в Кали, а я возвращался в Нью-Йорк. В мою последнюю ночь они остались ночевать, а мы лежали в моей постели и говорили о том, как, по нашему мнению, будет выглядеть наше будущее. И как нам повезло, что мы друг с другом.
«За последние 2 года мы стали действительно хорошими друзьями и родственными душами. И в темноте моей комнаты, когда мы держались за руки, я сказал: «Ты заслуживаешь мира». И они ответили. И это одно из самых теплых воспоминаний, которые у меня остались ».
- Джуд, 23-летняя гомосексуальная женщина.
самые красивые женщины мира 2018
Об изучении себя и своей уязвимости
«Я начал развивать интимные платонические отношения к концу старшей школы, и поскольку я ходил в школу для мальчиков и все мои основные внеклассные занятия были мужскими, люди, с которыми я мог завести дружбу в то время, были, ну, ну, мужчины и мальчики - не совсем известные своей легкой интимностью, и что-то, что мне сначала показалось трудным, как человеку, который глубоко отождествлял себя со многими стереотипно женскими чертами и импульсами. (Я все еще борюсь с желанием матери всех, кого люблю.)
«Однако я обнаружил, что, позволив себе быть уязвимым, я отогнал людей, которые не интересовались уязвимостью, привлекая людей, которые понимали ее важность.
«Я все еще близок со многими моими школьными друзьями - почти все из них мужчины, хотя и не все - и мы вместе плакали, обнимали друг друга для физической поддержки и с готовностью делились некоторыми из самых болезненных из наших переживания и воспоминания, прекрасно зная, что мы можем доверять друг другу тяжесть своей близости.
«Я обнаружил, что это сделало меня лучшим сыном, лучшим братом, лучшим партнером и любовником, лучшим коллегой - во всем - лучшим человеком. Немногое похоже на добровольную уязвимость, чтобы напомнить вам, что наша истинная сила исходит от связи, а не от способности выдерживать превратности существования в одиночку.
- Джон, 30-летний мужчина.
«Мой лучший друг был человеком, который помог мне осознать, что я был пойман трехлетней эмоционально оскорбительной дружбой. Без ее руководства, понимания и нежной поддержки, я не думаю, что смог бы уйти так решительно, как я. Мой лучший друг только научил меня тому, что я заслуживаю самого лучшего.
«Без моего лучшего друга я бы не знал, чего я заслуживаю в романтических отношениях. Я говорю, что наша дружба научила меня принимать любовь. Она говорит, что наша дружба показала ей, что настоящая любовь реальна.
«Знание того, что значит любить кого-то так глубоко, напоминает мне, что я не могу и не должен соглашаться на меньшую версию того, что, как я знаю, возможно. Когда кто-то так тебя любит, ты не можешь не заметить трещины в других основах ».
- Эмма, 21-летняя женщина.
«Я полностью доверяю платонической близости и удивительным людям, которые практикуют ее со мной, за то, что они помогли мне полностью осознать мою истину: я действительно, очень гей. Путь сюда был долгим. Сколько себя помню, я боролась с собой и с этим сильным желанием установить связь. Эта ловушка эмоциональной близости только с романтическими партнерами подтолкнула меня к нездоровым отношениям исключительно из-за потребности видеть и быть увиденным.
«Поскольку я вырос и жил в основном в небольших консервативных районах, мой выбор свиданий был ограничен. Мужчин было много, и их было легко. Я принял свое желание видеть рост в других за влечение. Я провел годы, размышляя, почему, хотя я очень заботился об этих людях, я не мог заставить их работать.
«После развода с бывшим мужем я стала супер-соло. Я был уверен, что мне никто не нужен, и что все отношения, которые я видел, в какой-то степени были ложью. Я наблюдал, как в это время моя близкая подруга нашла любовь. Я постоянно тыкала, уверенная, что там что-то нездоровое. Я смотрел, как они цветут вместе. Постепенно они показали мне, что нуждаться в людях - это нормально. Было важно иметь человеческую связь. Мы не должны быть одни.
«Жизнь - это кошмар. Быть человеком ужасно. Мы должны сделать это вместе. Они помогли мне выбраться из того, что должно было быть одним из моих самых мрачных времен. Все думали, что мы трое вместе поли. Мы прижались публично. Однажды вечером моя подруга специально отправила своего мужа ко мне с другой стороны бара, когда ему было трудно положить голову мне на грудь. Я наконец смог снова дышать ».
- Шелби, 27-летняя женщина.
«Моя дружба научила меня многому, что я ищу от людей, с которыми я хочу разделить свою жизнь - будь то платонические или романтические отношения.
«Первое: внутреннее любопытство. Я хочу быть с другими людьми, которым всегда интересно узнать больше о том, кто они такие. Второе: способность действительно быть тем, кто они есть. Я хочу быть с теми, кто принимает себя, и рядом с ними, даже работая над собой. В-третьих: способность вести очень реальные разговоры.
«Я хочу быть с людьми и рядом с ними, которые могут сформулировать свой эмоциональный ландшафт - действительно могут глубоко погрузиться, быть уязвимым, сказать то, что может быть трудно сказать».
- Роуз, женщина лет 30.
«Часть меня также всегда думала, что если я никогда не выйду замуж, я всегда буду одна, потому что так или иначе я провела большую часть своего детства в одиночестве. Но теперь, когда я начал впускать людей в нашу дружбу и вкладывать в нее деньги, я все меньше и меньше боюсь никогда не выйти замуж. Это учит меня, что мне не нужно быть одной.
«Это также научило меня тому, чего требовать в романтических отношениях: терпения, заботы и уважения. Если мои друзья относятся ко мне лучше, чем, например, к моему парню, это проблема. С тех пор, как я начал углублять свои дружеские отношения, я начал требовать большего от парней, с которыми встречаюсь.
«В конце концов, я бы хотел выйти замуж за своего лучшего друга, чтобы этот человек начал относиться ко мне как к другу».
—Кайлия, 24-летняя журналистка.
Ритуалы и традиции
«Мне нравится ходить на романтические свидания с друзьями. Мы по очереди покупаем друг другу обед и используем свидания как возможность отпраздновать наши отношения. Один друг, с которым меня связывают особые отношения, - это мой друг Натан. У меня еженедельно ночевка в доме Натана. Мы держимся за руки, обнимаемся и болтаем о том, как сильно мы любим друг друга.
«Обычно во вторник вечером мы вместе готовим ужин, пьем вина и говорим о том, что происходит в нашей жизни. Мы вместе хихикаем, ведем себя глупо и вместе фантазируем о покупке дома в Нью-Мексико или Калифорнии. Я сплю на его диване, а он будит меня в среду утром и готовит нам кофе. Это похоже на небольшой отпуск посреди рабочей недели, и мне он кажется особенным и заботливым ».
- Шелл, агент из Филадельфии.
