Узнайте свое число ангела
Романтика - это не просто коробка конфет в День святого Валентина. Удовлетворительные отношения также могут заставить людей чувствовать себя счастливым и здоровым . Но имейте в виду, что успешные отношения - это не только радуга и бабочки - здоровое партнерство требует общения, уважения и множества хороших привычек от обоих людей. Поэтому, встречаясь с этим особенным человеком, избегайте преследует своего бывшего на Facebook , сохраняя чувства скованы , и разделив двойной чизбургер каждую ночь. Эти (и 17 других) вредных привычек могут испортить хорошие отношения.
Спасите искру - ваш план действий
1. Пытаться улучшить его / ее.
Новости: идеального человека не бывает, поэтому не ожидайте нереальные изменения . Напоминать ему или ей заправить кровать - это одно, а попытка радикально изменить застенчивость или беспокойство - совсем другое, и в первую очередь можно игнорировать основные причины этих проблем.
2. Поиск недостатков в сем.
С арендной платой может быть труднее, чем с вашей второй половинкой. Но даже если есть некоторые столкновения голов, не сосредотачивайтесь на ошибках семьи. Критика со стороны членов семьи может заставить людей чувствовать себя подавленным и враждебным - что означает напряженные праздничные обеды. К тому же ситуация не может быть хуже той, Гейлорд прошел .
3. Постоянно занимаюсь КПК.
На публике можно не только доставлять неудобства окружающим , это также может компенсировать отсутствие реального общения. Придерживайтесь рук и быстрых поцелуев, а остальное отложите для спальни (или мобильный телефон ?).
4. Драки на публике.
Как будто КПК был недостаточно плохим. Публичные споры могут смутить пару и заставить все вокруг чувствуют себя неловко , тоже. Обсуди это наедине, пожалуйста.
5. Избегать драки.
Любовь не всегда хороша. Разногласия неизбежны, а аргументы могут быть здоровая часть отношений.Никогдаконфликт может сделать компромисс невозможен . Просто не превращайте борьбу в дело на весь день .
6. Не говорить об этом.
Если что-то не так, другой человекнаверноене могу читать ваши мысли. Когда возникает проблема, высказываться в нужное время. Одно исследование предполагает молодые пары испытывают меньше стресса, когда говорят о своих проблемах, чем когда сдерживают свои чувства. И не забудьте сказать: «Я люблю тебя». Выражение эмоций - положительных и отрицательных - может получить выгоду от этой связи .
7. Забыть прощать.
Люди делают ошибки, идержась за обидыможет не только навредить отношениям, но и вызывать нежелательный стресс и беспокойство . Сочувствие может быть легче проявить, если мы понимаем, что это будет выгода нашздоровье.
8. Плохое время обсуждения.
Разговоры о важных вопросах, таких как ожидания в отношении отношений и финансовые ошибки, имеют свои время и место . Не поднимайте серьезные темы, когда кто-то находится в стрессе, например, в конце рабочего дня или прямо перед организацией вечеринки. Настраивать время поговорить когда оба человека расслаблены.
9. Ведение счета.
Конечно, отношения должны основываться на взаимных уступках,но не отслеживать каждой мелочи (например: я заплатил за последние шесть ужинов, а вы заплатили только за пять!). Это может вызвать ненужное напряжение.
10. Мелодраматизм.
Нет идеальных отношений . Так что не создавайте ненужной драмы в каждом сценарии. Если товарищ забывает вынести мусор, в сцене нет необходимости.Сделай несколько вдохови спокойно отнеситесь к проблеме.
11. Шпионаж.
Когда два человека хотят заставить его работать, доверие является ключевым . Доверяйте своему партнеру и уважайте его конфиденциальность: не просматривайте текстовые сообщения, электронные письма или ящики спальни. (Определенно не & rsquo; тиспользовать это !)
12. Позволить зависти взять верх.
Сомнения в своем партнере могут быть симптомом более серьезной проблемы: ненадежность отношений . А женщины, которые чувствуют себя неуверенно в своих отношениях, могут больший риск для проблемы со здоровьем как ослабленная иммунная система. Какой-нибудь совет, как уменьшить зависть, хотя бы на время? Держись подальше от Facebook а также другие сайты социальных сетей .
13. Отпустить.
Иногда, когда партнеры чувствуюттожев безопасности друг с другом, они в конечном итоге прибавить несколько фунтов возможно потому, что они менее физически активен . Пытатьсябыть влиятельной паройоставаться и счастливым, издоровый.
14. Постоянно сравнивая.
Забудьте о бывшем и перестаньте сравнивать нынешнего партнера с человеком из прошлого. Это могло привести к нереалистичные ожидания .
15. Делаювсевсе вместе.
Каждому нужнонекоторое время в одиночестве(да, даже безнадежно преданные пары). Одиночество может даже улучшать отношения , делая время вместе более ценным.
как перестать хотеть отношений
16. Ложь.
Маленькая белая ложь может сложиться и разрушить отношения, которые должны быть построен на честности . Есть комната для маневра , конечно: & ldquo; Милая, вкус домашнего ужинаотличный & hellip; & rdquo;
17. Не быть честным с самим собой.
Не будьте честны с товарищем. Оставайся реальным о что вам нужно чтобы оставаться довольным. Действительно ли отношения на расстоянии стоят работы? Это нормально, что они работают?всевремя?
18. Неуверенность в себе.
Не чувствую уверенности в отношениях может действительно нанести некоторый вред: низкая самооценка иногда связано с низким половым влечением , благодаря чему в спальне будет меньше тепла. Активность, постановка целей и даже улыбка могут повысить уверенность в себе . Но не забывайте, что нездоровые отношения на самом деле могутпричиназаниженная самооценка, поэтому держитесь подальше от тех, кто заставляет вас чувствовать себя не очень хорошо.
19. ЗабытьЗачемвы в нем.
Не забудьте спросить себя, почему вы встречаетесь и чего хотите от этого. Партнер хочет надень кольцо в то время как вы хотите оставаться непринужденным? Быть с кем-то для неправильные причины одна скользкая дорожка!
20. Принимая его или ее как должное.
Всегда помни почемуты любишь этого особенного человека. Выражение благодарности и внимания к хорошему человеку рядом с вами только сделай отношения крепче .
