Узнайте свое число ангела
Бранч может быть синонимом яиц, бекона и масляного голландского соуса, но иногда приятно насладиться поздним завтраком.
блюдо, которое не вызывает у вас желания лечь после этого. Эти веганские варианты позднего завтрака - более легкие вариации классических блюд позднего завтрака, но при этом сделают вашу субботнюю трапезу довольно приятной.
1. Тост с редисом и маком, авокадо
Давайте будем честными. Вы не можете пойти ни на какое место для позднего завтрака, не увидев в меню тост с авокадо. И веганы, и мясоеды любят его одинаково. Эта версия выделяется тем, что в ее состав входят три простых ингредиента: хрустящий редис, сок лайма и мак.
напитки, которые заставляют вас чувствовать себя сытыми
2. Веганские пончики с чернично-лаймовым пирогом без зерен
Не содержит глютен? Проверять. Без молока? Проверять. Без яиц? Проверять. Красивые пончики с отличным вкусом? Проверять. Теперь все веганы могут есть пончики & hellip; и съесть их тоже.
3. Чаша для завтрака из карамелизированной персики и киноа.
Вот небольшой секрет: киноа можно есть на завтрак. И еще один секрет: карамелизованные фрукты без добавления сахара на вкус напоминают леденцы. В этом рецепте уже сладкие персики сочетаются с кленовым сиропом, корицей и небольшим количеством лимонного сока. Съев эту миску для веганского завтрака, вам больше никогда не захочется скучной старой овсянки.
4. Острый картофельный паштет из темпе с беконом и сладким картофелем
Большинство веганов клянутся, что на вкус бекон из темпе не отличается от настоящего. Сделанный путем маринования и приготовления тонко нарезанных полосок темпе в кленовом сиропе, копченой паприке, порошке чипотле и тмине, темпе-бекон уже звучит настолько восхитительно, что вас, вероятно, даже не волнует, есть ли у него вкус бекона. С добавлением сладкого картофельного гашиша это самый вкусный веганский вариант позднего завтрака в меню.
обрадованный Лосо Дрейк
5. Простые рисовые тако с цветной капустой
Иногда бранч бывает в 14:00, и вкус к завтраку уже давно прошел. Добро пожаловать, веганские тако из цветной капусты! В этом рецепте используется рис с цветной капустой без глютена и веганский рис, который заменяется на фарш в восхитительном веганском тако, приготовленном для вашего бранча на выходных.
идеи формулировок баннера для детского душа
6. Блинчики с чиа и арахисовым сиропом.
Бранч действительно не обходится без блинов, но традиционный короткий завтрак готовят из молока и яиц. К счастью, приготовить веганские блины с соевым молоком и семенами чиа довольно просто. Кроме того, в этот рецепт добавлены два лучших веганских ингредиента на все времена - смесь кленового сиропа и арахисового масла.
7. Пудинг для завтрака с гранатом и фисташками с чиа
Ни один веганский бранч не будет полноценным без пудинга с чиа. Они не только являются источником питания, но и в сочетании с немолочным молоком семена чиа быстро расширяются и образуют консистенцию, похожую на пудинг. Вы можете добавить в пудинг с семенами чиа практически любую комбинацию фруктов и орехов, и вы можете сходить с ума и попробовать приготовить его из молока с разными ароматами.
8. Веганский скрэмбл с тофу.
Крошенный тофу имеет тот же вид и текстуру, что и яичница, но вкус не всегда одинаковый. Этот рецепт решает эту проблему за счет добавления черной соли, имеющей запах и вкус серных яиц. Мы знаем, ум взорван. Добавьте его в ту же сковороду, что и овощи и специи, и у вас получится традиционная соленая болтунья, приготовленная для веганов.
