Узнайте свое число ангела
Проходя мимо тарелки макарон & Rsquo; n сыр, пока ваши друзья, едящие глютен, копаются во время позднего завтрака - это хуже всего. Но образ жизни без глютена не означает, что вы должны пожертвовать радостями вкусной еды на кухне. Мы нашли рецепт Instant Pot на любой вкус, от соленого до сладкого, поэтому любители безглютеновой еды никогда не останутся без способа приготовить куриные крылышки барбекю на ужин или банановый хлеб с шоколадной крошкой на десерт.
Программируемая скороварка может помочь вам приготовить практически все, что вы захотите, одним нажатием кнопки, даже если вы отстой во время готовки. Приготовьте фартуки: эти рецепты Instant Pot готовы к приготовлению.
1. Торт с шоколадным пудингом быстрого приготовления
Этот пудинг Instant Pot по консистенции напоминает шоколадное суфле без всякой суеты и представляет собой суперпростой полезный десерт, о котором вы мечтали. Он использует множество темного шоколада и яблочного соуса в качестве неожиданного секретного ингредиента, чтобы придать ему вкус, тающий во рту. Приготовьтесь к тому, что менее чем за пять минут вас унесет в сладкие и сладкие райские уголки. Поговорим о мгновенном удовлетворении!
секс-гифки для текстовых сообщений
2. Макароны и сыр быстрого приготовления без глютена с чили
Удовлетворите тягу к сырному (и чили) в одной большой миске макаронных изделий и напитков. сыр. Купите безглютеновые макароны для локтей (например, коричневый рис или нут), фарш из нежирной индейки, лук, перец, цукини, чеснок, фасоль, острый чеддер и томатный соус. Вы всего в нескольких минутах от любимой в детстве формы, одобренной взрослыми.
3. Фрикадельки быстрого приготовления без глютена
Точно так же, как делала мама - только полностью безопасно для тех, кто избегает глютена. Эти быстрые фрикадельки сделаны из говядины, лука-шалота, яиц, крахмала тапиоки, дрожжей, сушеного орегано и свежей петрушки. Уложите плохих парней на кровать из тыквенных спагетти, и ваша безглютеновая еда будет готова.
4. Цыпленок быстрого приготовления Тикка Масала
Вот более легкая версия классического блюда со специями из вашего любимого индийского ресторана. На приготовление в Instant Pot у вас уйдет всего 15 минут, что трудно превзойти для ужина в будние дни. Индийская еда часто довольно безопасна для тех, кто ест без глютена, но в этом ультра-сливочном рецепте нет сомнительных ингредиентов, о которых можно было бы усомниться. Чтобы приготовить желанный соус, вам понадобятся измельченные помидоры, сметана, имбирь, чеснок, лук и смесь специй, таких как куркума, гарам масала, тмин и кайенский перец.
синхронность 444
5. Курица с кунжутом в горшочке быстрого приготовления
Когда у китайцев возникнет тяга к еде на вынос, вместо того, чтобы требовать доставки, приготовьте эту домашнюю версию - которая, как вы знаете, не содержит глютена и намного полезнее - за 30 минут. Все, что вам нужно, чтобы приправить эту куриную грудку, - это тамари, мед, чеснок, толченый красный перец и кукурузный крахмал, а это значит, что вам потребуется минимум покупок.
6. Тортилья быстрого приготовления с курицей и чили Верде
Будь то игровой день, и вы в последний момент выполняете дежурство по чили, или вам нужно что-то, чтобы утолить ночную мексиканскую тягу, вы можете получить этот рецепт на столе за 20 минут. Думайте об этой трапезе как о том, чтобы накормить тако на три порции.
7. Куриные крылышки барбекю быстрого приготовления без глютена
Соус барбекю часто может быть неприятным для людей с аллергией на глютен, потому что глютен для многих является связывающим агентом. Но это не значит, что вы должны навсегда отказаться от любимых крылышек для барбекю. В этом рецепте вы будете создавать собственную глазурь. Мы рекомендуем вам делать много дополнительных блюд, потому что соус также хорошо сочетается с гамбургером без булочки, куриными котлетами GF и фриттатами.
8. Фо быстрого приготовления без глютена.
Трудно не полюбить хорошую тарелку фо - она дешевая и наполнена вьетнамским вкусом и лапшой. Если вы едите без глютена, заказывать его в ресторане может быть рискованно из-за возможной соевой и не рисовой лапши. Вместо того, чтобы с презрением смотреть на своих друзей, поедающих пшеницу, пока они глотают горячие миски, приготовьте эту домашнюю версию для себя перед тем, как отправиться в путь.
9. Банановый хлеб быстрого приготовления без глютена с шоколадной стружкой
В разгар зимы все, что вам нужно, - это десерт с начинкой из хлеба к чаю. Теперь вы можете его съесть, даже если вы едите без глютена. В этом рецепте мука из маниоки, бананы, масло авокадо или травяное масло и кленовый сироп делают волшебство. Съешьте полезный ломтик на завтрак или оставьте буханку на десерт.
