Псориаз на руках: как бороться

Потеря функции рук, помимо борьбы с псориазом, может усугубить состояния, ведущие к депрессии, но это можно сделать.

Когда псориаз поражает ваши руки, это может быть неудобно и даже может привести к потере движения и функции. Но псориаз не должен водить автобус. Вы можете взять дело в свои руки, чтобы помочь себе чувствовать себя лучше.

Руки — очень чувствительная часть тела. У них много нервных окончаний, суставов, мышц и связок, которые помогают вам двигаться и дают вашему мозгу много сенсорной информации. Из-за этого, если псориаз поражает ваши руки, он может вызвать более выраженные симптомы и даже привести к потере функции рук.

Потеря функций в ваших руках может затруднить выполнение простых вещей, таких как одевание, приготовление пищи и даже отвинчивание крышки зубной пасты. Жизнь с этими трудностями может действительно вас расстроить и может усиливать состояния, ведущие к депрессии.

Эта статья поможет вам почувствовать себя лучше и узнать, что вы можете сделать, чтобы справиться с псориазом на руках.

Симптомы

Прежде чем обсуждать симптомы, давайте посмотрим, какие виды псориаза могут поражать ваши руки.

Псориаз – это аутоиммунное заболевание, поражающее около 3% населения Соединенных Штатов. Хотя псориаз поражает руки реже, чем другие участки тела, это состояние может поражать руки (и ноги), вызывая боль, зуд и возможную инвалидность.

Есть несколько типов псориаза, которые могут поражать руки. включая :

• Псориаз ногтей: Это затрагивает от 20% до 40% людей с бляшечным псориазом, вызывая такие симптомы, как ямчатость ногтей и отделение ногтевого ложа.
• Ладонно-подошвенный псориаз: Этот тип поражает от 12% до 16% людей с псориазом и вызывает сухость, покраснение и утолщение ладоней и часто болезненные трещины. Это одна из самых изнурительных форм псориаза.
• Бляшечный псориаз: Этот тип псориаза может поражать суставы пальцев.

Ваши симптомы могут варьироваться в зависимости от того, какой тип псориаза поражает ваши руки. Но общие симптомы включают в себя:

• зуд
• боль
• развитие трещин на ладонях
• ямки для ногтей
• отделение ногтя от ногтевого ложа
• крошащиеся, ломкие ногти
• изменение цвета ногтевого ложа
• потеря функции в руке
• воспаление и красноватые участки кожи вокруг беловато-серебристых чешуек (на светлых тонах кожи)
• воспаление и пурпурные или темно-коричневые участки кожи вокруг серых чешуек (при темных тонах кожи)
• растрескивание кожи и кровотечение

Вы или кто-то другой также можете испытывать социальные и эмоциональные страдания из-за видимости пораженных участков и потенциально изнурительных последствий. Это может привести к депрессии, социальной изоляции и развитию неуверенности.

Кайла Кеннеди 2018

Заметка о псориатическом артрите

Псориатический артрит является формой воспалительного артрита, тесно связанного с псориазом. О 30% людей, у которых развивается псориаз, в конечном итоге разовьется псориатический артрит.

Псориатический артрит может вызвать боль в суставах и скованность в руках и пальцах. Это также может привести к болезненному отеку пальцев и деформации ногтей.

Если вы испытываете боль в суставах в дополнение к трещинам или проблемам с ногтями, вы можете сообщить врачу о своих новых симптомах. Они могут порекомендовать лечение, которое может помочь вам.

Способы защитить руки

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять дома, чтобы справиться с симптомами псориаза:

• Используйте теплую воду для мытья рук.
• Держите руки в чистоте, но не трите их.
• Используйте мягкое увлажняющее мыло для рук.
• Наносите на руки лосьон без красителей и отдушек после их мытья, принятия душа или мытья посуды.
• Позвольте своим рукам получить немного солнечного света, но избегайте солнечных ожогов.
• Запишите вещи, которые, кажется, вызывают вспышки симптомов, и примите меры, чтобы избежать этих триггеров.

Варианты лечения

Псориаз на сверхчувствительных участках, таких как руки, трудно поддается лечению, но у вас есть варианты.

Врач или другой медицинский работник может разработать план лечения с учетом ваших потребностей. Основные варианты лечения может включать :

• Актуальные лекарства, такие как кремы: Хотя некоторые люди считают, что кремы и мази не очень хорошо воздействуют на их ногти и руки, некоторые врачи могут рекомендовать использовать эти продукты в сочетании с биологическими препаратами или другими системными препаратами или в качестве профилактического средства. терапия первой линии в некоторых случаях
• Фототерапия: Фототерапия или светотерапия может помочь избавиться от псориаза на руках, но у нее есть свои недостатки. Он может увеличивать риск рака кожи, и вам может быть трудно придерживаться лечения.
• Системная терапия: Врач может назначить лекарства, влияющие на весь организм, такие как метотрексат, циклоспорин и ацитретин.
• Биологическая терапия: Биопрепараты – это специальные препараты, изготовленные с использованием органического материала. Они могут помочь при трудноизлечимом псориазе. Эти может хорошо работать для вас, если другие методы лечения не сработали.

Жить с псориазом на руках и пытаться найти лечение, которое вам поможет, может быть неприятно и тяжело справиться с этим.

Поговорите об этом с кем-нибудь или присоединитесь к группе поддержки. Возможно, вы захотите обратиться к специалисту в области психического здоровья, в терапевтическую группу или к другому специалисту, который поможет вам найти подходящие стратегии выживания.

Национальный фонд псориаза предлагает множество способов связаться с другими людьми, живущими с псориазом, или помочь членам семьи, которые живут с этим заболеванием. Вы можете найти ссылки на ресурсы и группы поддержки, которые они предлагают здесь .

Еда на вынос

Псориаз на руках может быть физически и эмоционально болезненным. Хотя эксперты обычно считают, что псориаз на руках и ногтях трудно поддается лечению, у вас есть несколько вариантов, которые помогут вашим рукам чувствовать себя лучше.

Комбинация местного лечения, фототерапии и системных препаратов может помочь справиться с симптомами псориаза. Вы также можете обнаружить, что получаете пользу от групповой поддержки или психиатрических услуг и терапии.

Вы также можете самостоятельно предпринять шаги, чтобы сохранить здоровье рук, например, наносить увлажняющие средства, мыть мягким мылом, а также отслеживать возможные триггеры и избегать их.