Почему алоэ вера заслуживает места в вашем ежедневном уходе за кожей

Алоэ вера - это своего рода Супермен ботанического мира. Это полно витамины, минералы и противовоспалительные соединения которые обеспечивают исцеляющее облегчение от раздражения - единственное, что он не может сделать, это стрелять лазером из глаз. Но безопасно ли это для вашего лица?

Короткий ответ: Абсолютно (цитирую Лесли Ноуп). Но использовать его нужно правильно. Вот почему алоэ вера заслуживает видного места в вашей аптечке.

Почему это здорово для кожи

1. Это может помочь в борьбе с прыщами. Исследования показали, что люди с акне легкой и средней степени тяжести могут получить пользу от пероральных продуктов с алоэ вера для лечения раздраженной кожи. Просто не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем использовать его, особенно если вы комбинируете его с рецептурными продуктами, такими как изотретиноин, который используется для лечения кистозных прыщей.
   
2. Это может помочь избавиться от темных пятен и шрамов от прыщей. Даже если ваши прыщи сейчас не проблема, эти надоедливые шрамы могут оставаться на вас годами. Гель алоэ вера помогает стимулировать выработку коллагена в коже, что уменьшает появление рубцов.
   
3. Успокаивает солнечные ожоги. Гель алоэ вера известен своими охлаждающими, успокаивающими свойствами, и он прекрасно ощущается на вашей коже, когда вы страдающий солнечным ожогом . Неясно, действительно ли это помогает быстрее заживать солнечный ожог ( некоторые исследования говорят, что это не ), но это уменьшает дискомфорт и помогает при покраснении и шелушении.
   
4. Увлажняет сухую кожу. Растение содержит большое количество мукополисахаридов (попробуйте сказать это в пять раз быстрее), тип цепочка молекул с гидратирующими свойствами это распространенный ингредиент во многих увлажняющих кремах.
   
5. Может помочь при герпесе. В противовирусные эффекты алоэ вера делает его полезным для местного лечения герпеса. Однако будьте осторожны - вы все равно можете передать оральный герпес другим, если у вас активный высыпание (и, к сожалению, алоэ вера не может сделать его менее заразным).
   
6. Он помогает при псориазе и экземе. Псориаз и экзема могут ощущаться как ужасная комбинация ожога и суперзудящей сыпи. К счастью, алоэ вера было показано обоим. увлажняют и успокаивают эти проблемные точки на коже .
   
7. Уменьшает отечность и темные круги. Помните эффект алоэ вера по выработке коллагена? Это не только помогает от шрамов от прыщей. Они также уменьшают общее воспаление на лице и помогают формированию новой кожи, благодаря чему вы выглядите сияющей и сияющей AF.
   
8. Это натуральный эксфолиант. В салициловая кислота в растении помогает избавиться от омертвевших клеток кожи и вредных бактерий на вашем лице. Он слегка отшелушивает и не натирает кожу.
   
9. Это может замедлить появление признаков старения. Наука все еще не дает окончательных выводов по этому поводу, но некоторые исследования алоэ вера показали многообещающие эффекты своей способности повышать эластичность кожи с течением времени. Неудивительно, что это популярный ингредиент во многих кремы против морщин .
   
10. Подходит для большинства людей с чувствительной кожей. В чистом виде гель алоэ вера на 100% натуральный, поэтому это отличный продукт для многих людей, которые борются с использованием химических веществ на своей коже. Просто не забудьте протестировать небольшое количество на запястье или внутренней части руки, прежде чем наносить его на лицо, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на само растение.

Алоэ вера в свежем виде и в бутылках: есть ли разница?

Прежде чем вы побежите покупать и выращивать собственное растение алоэ, знайте, что у вас есть несколько вариантов. Купленные в магазине сорта могут быть такими же эффективными, как гель, собранный из растения алоэ.

Многие аптеки и более дорогие продукты по уходу за кожей содержат гель алоэ вера в своем списке ингредиентов, но обычно его не так много. Ищите продукты, в которых в качестве основного ингредиента указано алоэ вера (он же один из первых в списке).

Бутилированное алоэ можно купить в аптеке, но иногда оно содержит добавки, которые продлевают срок его хранения при комнатной температуре.

FDA в настоящее время не регулирует безопасность продуктов с алоэ вера, и согласно Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья , недостаточно известно о воздействии растения, чтобы окончательно считать его полезным для лечения кожи.

смешные вопросы, которые стоит задать парню, чтобы рассмешить его

NCCIHделаетговорят, что это растение безопасно при местном применении.

Чтобы сделать средство по уходу за кожей своими руками и добраться прямо до источника, вы можете вырастить собственное алоэ дома. Гель поступает изнутри листа растения, поэтому разрежьте его чистым ножом и отделите гель от колючего стебля.

Храните гель в герметичном контейнере в холодильнике до 1 недели и при необходимости используйте его на коже.

PSA: не ешьте растение! Мало что известно о потенциальных эффектах алоэ вера при приеме внутрь, и имеющаяся информация выглядит не очень хорошо. В 2015 году алоэ вера добавили в Закон штата Калифорния о Законе 65 , в котором перечислены ингредиенты, которые при употреблении могут вызвать рак. Другими словами, доверяйте экспертам и не ешьте это. Лучше оставаться в безопасности.

Как использовать алоэ вера для достижения максимального результата

Если вы никогда раньше не использовали алоэ вера, главное - осторожность. Начните с нанесения небольшого количества растения на кожу где-нибудь, кроме лица (например, на руку или бедро).

Подождите не менее 24 часов, чтобы проверить наличие аллергической реакции. Если вы не заметили ничего плохого, можете начать использовать его в больших количествах.

Существует множество домашних рецептов натуральные маски для лица с алоэ вера . В зависимости от состояния вашей кожи вы можете адаптировать эти ингредиенты к тому, что лучше всего подходит для вашего лица.

Чтобы не закупорить поры, не оставляйте гель на несколько часов (особенно, когда вы впервые с ним экспериментируете). Начните с использования всего 5 или 10 минут за раз, а затем продолжайте работу.

Если у вас есть конкретная проблема с кожей, которую вы хотите лечить, лучше всего посоветоваться с дерматологом или врачом первичной медико-санитарной помощи, прежде чем приобретать новые продукты. Если вам интересно, спросите их о геле алоэ вера.

К сожалению, недостаточно научных данных, чтобы официально назвать его лекарством от большинства заболеваний, но это не помешало ему стать культовым продуктом, которым клянутся многие люди.

Проведите свое исследование (и действуйте со здоровой осторожностью), когда попробуете это на себе.