Узнайте свое число ангела
Нет ничего хуже надоедливого человека, который залезет тебе под кожу. Может быть, это сослуживец, который всегда делает идиотские комментарии к новостям, или ваша самоуверенная свекровь, которая не может остановиться на пассивно-агрессивных замечаниях. Это может быть даже брат или сестра, с которым у вас были отношения любви-ненависти более 20 лет.
С другой стороны: многие величайшие духовные учителя мира верят, что борьба проявляется в нашей жизни, чтобы научить нас чему-то важному. Если в вашей жизни есть раздражающий человек, вот некоторые изменения в мышлении, которые помогут вам с этим справиться. Потому что, пока продолжается жизнь, существование людей, которые вам мешают, гарантировано.
Рассмотрим эти 4 причины, чтобы превратить присутствие этого надоедливого человека во что-то лучшее:
1. Они ваши учителя.
Подумайте о человеке, который вас раздражает. Чему вы можете научиться у них?
секс вслепую
Это установка границ? Вы постоянно являетесь бета-версией чьей-то альфы? Вам нужно больше постоять за себя? В этом случае властная Бекки из колледжа, которая всегда на высоте, учит вас использовать эти ваши трубки, чтобы удовлетворить ваши потребности. Не твоя работа - все время доставлять удовольствие или дарить. .
азиатские фиолетовые волосы
Может быть, ваш надоедливый знакомый или друг учит вас использовать свою силу.
2. Они показывают, что нужно исцелить.
Когда кто-то беспокоит нас - может быть, уверенный, откровенный новый сотрудник на работе или новый приятель по йоге вашего лучшего друга - это может подчеркнуть, что нам нужно исцелить внутри себя. С духовной точки зрения нам часто не нравятся вещи в других людях, которые нам не нравятся в себе. Что говорит вам болтливая Тара своими раздражающими, непрерывными жалобами? Или как насчет крутого подражателя Кэмерона и его старательных подписей в Instagram? Вам тоже нужно больше сосредотачиваться на признательности в своей жизни? Вам нужно меньше заботиться о социальных сетях?
Спросите себя: почему этот человек меня раздражает? Что внутри вас реагирует? Будьте понимающими и любите себя. Когда мы понимаем наши страхи и триггеры, они не только ослабляют свою хватку, но и, естественно, мы начинаем чувствовать себя менее раздраженными другими.
3. Контраст служит вам (если вы ему позволяете).
В прошлом году я неохотно вступил в клуб дорогих писателей, хотя моя интуиция подсказывала мне, что это была не самая лучшая идея. Я сделал это после некоторой восторженной поддержки от моего друга-блогера, несмотря на то, что что-то в этом было немного не так. Через две недели меня разозлил беспрерывный болтун, поздно присоединившийся к группе. Ее доминирующее влияние на клуб и глупые комментарии в группе в Facebook показали мне, что, возможно, я был прав, когда призывал к миру вне группы (что я хотел сделать с первого дня). Оказалось, что уход из группы был правильным для меня, и вскоре после этого я присоединился к другому, идеально подходящему сообществу.
Но это было благодаря болтливой Кэти, которая вбила гвоздь в гроб моего членства в клубе. Она оказала мне услугу, направив меня в новом направлении.
4. Вы не можете спасти всех.
Это ужасно расстраивает, когда вы хотите кому-то помочь, а он не принимает вашей помощи. Как друг, который несчастен из-за того, что застрял на бесперспективной работе, но не уйдет. Или ваш босс, который никогда не заступается за своего коллегу-мужчину. Или того родственника, который не ест здоровую пищу, даже если вы знаете, что он плачет по ночам из-за набора веса.
тонкая панда вики
Я знаю! У тебя есть ответы! Вы можете помочь! Как лайф-коуч я должен заставить себя не давать нежелательных советов. Вместо этого я сижу. Наблюдать. Улыбка. Выпей мой кофе. Все, что угодно, чтобы уйти в отставку с поста генерального менеджера вселенной и помогать только тогда, когда об этом просят. Раздражающие люди, застрявшие в цепочке жертв, свидетельствуют о том, что все, что мы можем контролировать, - это мы сами. Аминь за это. Подумайте об энергии, которую вы можете отдать, просто занимаясь собой! Кажется легче, правда?
Если ничего не помогает, надоедливые люди могут просто рассмешить вас. Может ли чье-то опоздание, дешевизна, даже простое незнание рассмешить вас, а не огорчиться? Можете ли вы легче переносить свое волнение? Да, потому что раздражающие типы могут быть заданиями, но если мы хотим чему-то у них научиться, они тоже могут быть нашими учителями.
Сьюзи Мур - великий деятель тренер по жизни обозреватель и тренер по доверию в Нью-Йорке. Зарегистрироваться на ее веб-сайте есть бесплатные еженедельные советы по оздоровлению, а каждый вторник проверяйте ее последнюю колонку «Нет сожалений»!
