Узнайте свое число ангела
Если вы не один из тех людей, которые прыгают с постели в 5 лет (научите нас своим способам!), Вероятно, будет справедливо предположить, что вы хотели бы побриться несколько минут.твоя утренняя рутина. Поскольку чистить зубы, одеваться на день и собирать ключи / обед / детей - это своего рода необходимость, завтрак легче всего сократить по времени.
признаки того, что он ревнует
В выходные дни с смузи или жеизбегать тостовпопробуйте вместо этого рецепты буррито на завтрак, приготовленные из заморозки и разогрева. Все, что вам нужно сделать, это приготовить партию в воскресенье, съесть одну (да), а затем заморозить остальные на следующие несколько недель. Всякий раз, когда вам понадобится что-то быстрое и портативное, возьмите одно и поставьте в микроволновую печь на минуту или две или разогрейте в духовке (около 10 минут при температуре 350 градусов должны помочь).
1. Буррито на завтрак с сырным беконом и авокадо
Вы нас отвесили. Этот буррито на завтрак состоит из перца, лука, кукурузы, яиц, бекона и чеддера. Включите свет на последних двух, чтобы избежать утреннего тумана.
2. Буррито на завтрак из сладкого картофеля и кабачков.
Этот нетрадиционный буррито на завтрак - отличный способ начать свой день с супер-вкусом. Он сочетает в себе яичницу-болтунью с нарезанными кубиками цуккини и кубиками сладкого картофеля, а также чеснок, лук и множество специй, чтобы поднять настроение.
3. Веганские буррито на завтрак с тофу
Глядя на них, вы никогда не догадались бы, что это веганские - куркума делает омлет из тофу похожим на яйца! Добавьте черную фасоль, авокадо и сальсу для белкового завтрака Tex-Mex.
4. Буррито из шпината, перца и лука.
Куриная колбаса - неотъемлемая часть палео-завтрака, но она также является отличным дополнением к буррито на завтрак, независимо от диеты пещерного человека. Шпинат, перец и лук придадут вам необходимое количество утренних овощей, а немного сыра чеддер сделает вас счастливыми.
5. Буррито с капустой, грибами и фета
Шпинат и фета обычно привлекают все внимание, но капуста также хорошо сочетается с соленым сыром. В этих буррито также есть яйца, грибы и лук. Следующий ход? Найдите свою любимую тортилью, чтобы все это завернуть.
6. Буррито на завтрак с острым чоризо
Время от времени давайте на завтрак такие классические мясные блюда, как ветчина и бекон, а вместо этого попробуйте острый чоризо - вы будете поражены его вкусом. Добавьте яйца, перец и картофель, и вы получите плотный завтрак, который определенно будет держать вас сытым все утро.
7. Веганский мексиканский буррито на завтрак
Нет яиц, нет проблем. Овощи и нут придают такую же консистенцию, как и стандартный буррито b-fast. Совет от профессионала: смешайте крем из авокадо внутри перед замораживанием или просто добавьте немного гуака после разогрева.
