Узнайте свое число ангела
Вы могли бы
47 рецептов чистой пищи для начала зановоКогда погода, наконец, стала походить на зимнюю (по крайней мере, на восточном побережье), нас снова поразило тревожное осознание того, что зима холодная. Но суп хорош от холода. Несмотря на то, что мы не новички в консервированном разнообразии, эти рецепты поднимают его на новый уровень, начиная от цветной капусты и заканчивая свежей капустой и жареным красным перцем.
1. Итальянский куриный суп, киноа и овощной суп в мультиварке.
Загрузите мультиварку накануне вечером, начните утром и поблагодарите себя вечером. Курица, овощи и несколько хлопьев красного перца, чтобы придать ему удовольствие.
2. Детокс-суп с куркумой и помидорами
В одной миске собраны три наших фаворита: куркума, яблочный уксус и кокосовое масло. Это трио, укрепляющее иммунитет, к которому мы стремимся, когда дела идут тяжело, а сильные начинают нюхать.
3. Средиземноморская капуста, каннеллини и рагу из фарро.
Жить по принципу «Pop-Tart» с завтраком, по образцу обеда в автомате? Вам нужно это чудо в горшочке в вашей жизни - оно покрывает все ваши пищевые основы с капустой, бобами каннеллини, фарро, морковью и сельдереем.
4. Суп из помидоров и овощей из белой фасоли
Веганский и безглютеновый рецепт включает в себя буквально рога изобилия овощей и добавляет белок. Добавьте багет, если хотите познать настоящую радость.
5. Овощной суп из чечевицы
В этом рецепте нет шагов (хорошо, два), но на его приготовление уходит два часа, поэтому приберегите его для медленных воскресений - вы действительно почувствуете себя продуктивным.
6. Суп из жареного красного перца из цветной капусты
Вы когда-нибудь смотрели на цветную капусту и думали: «Хотел бы я, чтобы это был суп?» Ты будешь сейчас, навсегда.
сделать его зависимым от тебя
7. Китайский острый и кислый суп из девяти овощей
Это рецепт того, что & ldquo; в этом году все будет по-другому & rdquo; Девять овощей, полчаса на плите и достаточно пользы, чтобы оправиться от всего этого & ldquo; Почему бы и нет? Это праздники! & Rdquo; решения.
Хочу больше? Апельсиновый смузи и другие полезные рецепты из цитрусовых
