Узнайте свое число ангела
Когда предоставляется выбор между молочным коктейлем илиполезный смузичто бы вы выбрали? Если бы я столкнулся с этой дилеммой, случилось бы одно из двух. В первом сценарии я без колебаний выбрал смузи, убеждая себя:Да, капуста действительно вкусная в смузи!Во втором сценарии я бы заказал двойной шоколадный молочный коктейль с работами - взбитые сливки,брызги радуги, и гарнир из сладкого картофеля фри, пока я его жду. #TreatYoself.
Вы могли бы
Как правильно приготовить смузиНо зачем выбирать? Мы нашли золотую середину.
Благодаря богатому вкусу наших любимых молочных коктейлей, белку и большому количеству питательных веществ, этипротеиновые коктейлидоставит удовольствие вашему сладкому и питает ваше тело, делая выбор здорового образа жизни простым. Снизу вверх!
1. Протеиновый коктейль с карамельным яблочным пирогом
К сожалению, этот коктейль не наполняет комнату соблазнительным ароматом свежеиспеченного яблочного пирога, но у него все те же ароматы - с карамелью в придачу. Поскольку он подслащен стевией, тыквенной специей, яблочным пюре и смесью для пудинга с ириской пастой, вы даже не пропустите тесто-тесто снаружи пирога. Но послушайте, если вам действительно не хватает этого запаха, побалуйте себя ароматической свечой.
2. Протеиновый коктейль из теста для печенья
Это типичный портрет расставания: сидение на диване с ложкой в руке & hellip; с кадкой из теста для печенья. К счастью, мы нашли более здоровый способ исправить ваши файлы cookie (разрыв не требуется). Сделанный из порошка ванильного протеина, экстракта клена, сырого овса и шоколадной стружки, этот смузи почти так же хорош, как тюбик Toll House.
3. Высокопротеиновый коктейль Oreo.
Любите ли вы Oreos соло, в молоке или в арахисовом масле, этот рецепт заставит вас отказаться от печенья и вместо этого отправиться в блендер. Сделанное из настоящего печенья (повторюсь: настоящее печенье), обезжиренного творога, обезжиренного молока и нескольких натуральных подсластителей, будет сложно остановиться на одной порции. Но это нормально, потому что этот смузи на самом деле довольно полезен.
4. Смузи из миндаля Joy
Конфеты или смузи? Веганский или с мороженым? Это вопросы, на которые вы не сможете ответить, потягивая коктейль. Этот смузи, сделанный из кокосовой воды, миндального молока, какао-порошка и миндального масла, отлично подходит в качестве закуски после тренировки, завтрака или десерта.
5. Протеиновый коктейль для шоколадного теста.
Эта встряска - настоящая сделка. Хотя «здоровый» и «тесто для торта» - это два слова, которые, кажется, не принадлежат одному предложению, здесь они объединены одним секретным ингредиентом: экстрактом сливочного масла. Смешанный с миндальным маслом, какао-порошком, творогом и шоколадным протеиновым порошком, этот смузи - это кусок торта. Бонус: на вкус тоже.
как быстро попасть на прием к психиатру
6. Протеиновый коктейль Butterfinger
В детстве я променял почти все свои хеллоуинские конфеты на Баттерфингеров. К счастью, эта привычка не привела к появлению излишних кариесов, но каждую осень она заставляла меня жаждать этой хрустящей плитки шоколада. В этом коктейле используется шоколадный протеиновый порошок, арахисовое масло и смесь для пудинга с ириской без сахара, чтобы создать классический вкус шоколадного батончика, обеспечивая при этом большое количество белка и полезных жиров. Теперь угощение не так соблазнительно.
7. Шоколадный смузи с арахисовым маслом и протеином
Шоколад и арахисовое масло: ароматы созданы друг для друга. Поэтому неудивительно, что этот смузи попал в наш список. Этот коктейль с бананом, греческим йогуртом, медом и арахисовым маслом не далек от обычного протеинового коктейля, но он выделяется из набора веганских взбитых сливок и шоколадного сиропа. (Вы даже можете украсть горсть шпината, не заметив этого!)
8. Протеиновый коктейль из тыквенного пирога.
Любители тыквенного пирога, радуйтесь! Есть способ круглый год наслаждаться любимым пирогом, не чувствуя себя фаршированной индейкой на День Благодарения. В этом коктейле смешано ванильное миндальное молоко, банан, тыквенное пюре, йогурт, а также различные специи и натуральные подсластители для создания любимого вкуса начинки пирога - без излишнего сахара.
9. Протеиновый коктейль из темного шоколада и мяты перечной.
Замороженные бананы - отличный способ имитировать вкус мороженого без чрезмерной нагрузки на сахар, и они придают смузи такую же кремовую текстуру. (Мы смеем вас найти кого-нибудь, кто сможет почувствовать разницу.) С шоколадным протеиновым порошком, экстрактом мяты перечной, какао-порошком и немолочным молоком, этот рецепт - все, что вам нравится в десерте, за исключением боли в животе.
Первоначально опубликовано в сентябре 2014 г. Обновлено в феврале 2016 г.
Хочу больше? Апельсиновый смузи и другие полезные рецепты из цитрусовых
