Узнайте свое число ангела
Очень немногие лекарства имеют более незаслуженное клеймо, чем марихуана.
Благодаря Рефрижераторное безумие , вселяющая страх социальная реклама , и бесчисленные специальные предложения после школы, марихуана может показаться чудовищным наркотиком, который заставляет людей совершать ужасные убийства.
Эта неправильная маркировка породила массу мифов и недоразумений. Мы вмешались, чтобы развенчать эти мифы и поджечь их. Приходите и расслабьтесь с нами на футоне, пока мы разберемся, что на самом деле делает травка, а что нет.
Что в косяке?
Давайте поближе познакомимся со скромным растением каннабис.
Есть более 545 известных химических соединений в каннабисе, Gonçalves J, et al. (2019). Каннабис и его вторичные метаболиты: их использование в качестве терапевтических препаратов, токсикологические аспекты и аналитическое определение. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6473697/ но две звезды шоу каннабиноиды называется тетрагидроканнабинолом (THC) и каннабидиолом (CBD).
Они работают, стимулируя рецепторы в головном мозге. Они запускают химические реакции, которые изменить деятельность ума и тела .
ТГК стоит за мозгом людей, которые часто ассоциируются с тупым тупым предметом. Тем не менее, он также ответственен за многие побочные эффекты марихуаны, такие как паранойя и беспокойство.
CBD уравновешивает эффекты THC. это не опьяняющий , Ли Х и др. (2018). Непсихоактивный фитоканнабиноид каннабидиол (CBD) ослабляет провоспалительные медиаторы, инфильтрацию Т-клеток и термочувствительность после повреждения спинного мозга у мышей. DOI: 10.1016 / j.cellimm.2018.02.016 Это означает, что CBD не делает вас кайфом.
Вместо этого исследователи считают, что CBD может помочь человеку. уменьшать тревога, Fernández-Ruiz J, et al. (2013). Каннабидиол при нейродегенеративных расстройствах: новые важные клинические применения этого фитоканнабиноида? DOI: 10.1111 / j.1365-2125.2012.04341.x и исследования на животных показывают, что CBD может быть полезен при воспалениях и депрессия .Silote GP. (2019). Новые доказательства антидепрессивного эффекта каннабидиола и лежащих в его основе молекулярных механизмов. DOI: 10.1016 / d.jchemneu.2019.04.006
Мы немного углубились в воздействие травки на ваш мозг .
Разрушение мифов о сорняках 101: правда о каннабисе
Каннабис не заставит вас в одночасье принести в жертву сатане козлов и не сделает из вас жестокого преступника. В то же время травка не является панацеей и может вызывать долгосрочные проблемы со здоровьем, если употреблять ее слишком регулярно.
Мы отфильтровали стебли и семена, чтобы у вас осталось только самое хорошее. Глупые теории о травке не помогают ни пользователям, ни критикам.
Консуэло Сара Черчилль Вандербильт Рассел
Миф: закуски не настоящие
Факт: Закуски и травка раньше шли вместе, как арахисовое масло и желе, и Sour Patch Kids, и печенье (нет, шоколадные) и ...
Если серьезно. Согласно мини-обзору исследований 2017 года, каннабис вызывает приступы голода, захватывая часть мозга - гипоталамус. Кох М. (2017). Передача сигналов каннабиноидных рецепторов в центральной регуляции пищевого поведения: мини-обзор. DOI: 10.3389% 2Ffnins.2017.00293
Это область мозга, которая вызывает у вас чувство голода, возбуждения и усталости. По сути, это заставляет вас чувствовать, что нужно вашему телу, даже если оно на самом деле не нужно.
Автор обзора предполагает, что ваше непреодолимое желание перекусить во время кайфа вызвано запуском реакций в этой части нервной системы.
Миф: травка сейчас не так сильна, как раньше
Факт: «Быстрый и грязный вывод заключается в том, что концентрация ТГК в каннабисе сейчас намного выше, чем была раньше», - говорит Райан Вандри, доктор философии, доцент, изучающий каннабис и никотин в Университете Джона Хопкинса.
«Люди, которые хорошо разбираются в биологии растений, увлеклись каннабисом и выборочно выращивали растения, чтобы иметь больше ТГК, но это не обязательно означает, что все становятся лучше, чем их родители в 60-е годы».
«Эффективность не равна дозе», - говорит Вандри. 'Это то, что люди часто путают'. Другими словами, курильщики марихуаны сегодня могут курить меньше марихуаны, чтобы достичь того же уровня.
Одно исследование, посвященное изучению образцов каннабиса в Соединенных Штатах в период с 1995 по 2014 год, показало, что эффективность возросла, и что современные сорняки больше состоят из цветочной части растения каннабиса, которая содержит больше ТГК, чем другие части, такие как листья. ElSohly MA, et al. al. (2016). Изменения эффективности каннабиса за последние два десятилетия (1995-2014): анализ текущих данных в Соединенных Штатах. DOI: 10.1016% 2Fj.biopsych.2016.01.004
Ключ - знать свои пределы. Если вы думаете о Детские имена в стиле Маска и Граймса например, чтобы дать своему питомцу морскую свинку, пора немного притормозить.
Миф: все сорняки дают одинаковый
Факт: Большинство людей считают, что существует только два вида растений каннабиса: индика и сатива. Диспансеры также предлагают гибридные штаммы, которые утверждают, что сочетают в себе эффекты обоих.
Ученые не могут полностью согласиться с тем, есть ли еще штаммы. Schwabe AL, et al. (2019). Генетические инструменты развеяли неправильные представления о надежности штамма Cannabis sativa: последствия для начинающей отрасли. DOI: 10.1186 / s42238-019-0001-1 Возможно, им стоит просто разделить тубу жевательных конфет и научиться ладить.
Сатива - высокое растение с узкими листьями, которое, как широко считается, оказывает церебральный психоактивный эффект, в то время как индика обычно короче с широкими листьями. Последний имеет больше репутации расслабляющих, уравновешенных ощущений для пользователей - скорее «сонный», чем «оптимистичный» кайф. Pearce DD, et al. (2014). Различение эффектов Cannabis sativa и Cannabis indica: Интернет-опрос потребителей медицинской каннабиса. DOI: 10.1089 / acm.2013.0190
Однако официальных исследований влияния сативы и индики на нее нет. Кроме того, даже если это различие в эффектах сативы и индики действительно было правдой, до сих пор нет авторитетного агентства, которое бы сертифицировало, что такое сатива, а что индика.
К тому же все обрабатывают ТГК по-разному, и один человек может быть «энергичным и креативным», а другой - «расслабленным».
Несмотря на ободряющие слова вашего приятеля, может быть сложно предсказать точную реакцию, которую вы отреагируете на конкретный штамм. Исследователи продолжают изучать различия между ними, включая уровни содержания ТГК и КБД.
Миф: синтетические травы безопасны
Факт: Неправильно, неправильно, неправильно, неправильно, неправильно. Кроме того, это неправильно.
Синтетическая трава, также известная как специя, K2 и искусственная трава, может быть в 100 раз сильнее натуральной травы, и вам будет сложно найти специю, которая прошла безопасный производственный процесс.
Скорее всего, циркулирующие в наши дни синтетические сорняки использовали жидкость для снятия лака и другие высокотоксичные химические вещества.
Первоначально созданный в лаборатории как способ выяснить, как каннабиноиды влияют на мозг, синтетические травы были проданы как безопасная и легальная версия марихуаны. Излишне говорить, что это не так.
Как только Управление по борьбе с наркотиками (DEA) уловило его крайние побочные эффекты - галлюцинации, инсульт, рвоту, острый психоз и даже смерть - оно без колебаний запретило это вещество. Courts J et al. (2016). Признаки и симптомы, связанные с токсичностью синтетических каннабиноидов: систематический обзор. DOI: 10.1177 / 1039856216663733
Однако производители могут быстро создавать версии, которые слегка отличаются на химическом уровне, а затем маркировать их «не для потребления человеком».
осмелюсь задать вопросы своему парню
По этой причине многие вредные синтетические продукты из марихуаны проходят через сеть DEA и попадают в магазины и винные погреба.
«Он мощный - гораздо более мощный, чем натуральная марихуана», - говорит Ясмин Херд, доктор философии, профессор нейробиологии, психиатрии и фармакологии в Медицинской школе Икана на горе Синай. «Это может вызвать психоз, потому что многие штаммы не содержат CBD, что снижает беспокойство от THC».
Мы упоминали, что синтетическая травка небезопасна?
Миф: D.A.R.E. помогает детям держаться подальше от травки
Факт: Вы же помните D.A.R.E.? Это было время в школе, когда вы и ваши приятели могли расслабиться с кучей дежурных парней из полиции и откровенно поговорить о наркотиках. Рад.
Несмотря на то, что в 80-х и 90-х годах эта программа имела массовый всплеск, исследования показывают, что она не помешала детям пробовать наркотики и была довольно противоречивой. Lynam D, et al. (1999). Проект DARE: Нет эффектов при 10-летнем наблюдении. DOI: 10.1037 // 0022-006x.67.4.590
Проблема заключается в подходе «просто скажи нет», а это означало, что студенты никогда не учились общаться со своими сверстниками и открыто обсуждать наркотики.
В 2009 году D.A.R.E. программа изменила свой подход на «Сохранение R.E.A.L.», который добился большего успеха в удержании детей от травки, используя более реалистичный подход .
Миф: нельзя передозировать травку
Факт: Можно, но это тебя не убьет.
Для начала нужно понять, что такое передозировка. Это просто означает, что вы приняли больше обычного или рекомендованного количества определенного вещества.
Так что передозировка каннабиса возможна. Симптомы передозировки травкой включать :
- беспокойство
- паранойя
- головокружение
- потеря координации, что может привести к тяжелым травмам
- симптомы со стороны грудной клетки, включая учащенное сердцебиение и боль в груди
- бледный цвет кожи
- невосприимчивость к репликам, таким как человек, называющий их имя или касающийся их
- галлюцинации или бред
- скачки артериального давления
- Головная боль
Американские центры по борьбе с наркозависимостью (AAC) предполагают, что большинство людей, которые передозируют травку, поступают так, когда употребляют ее вместе с другим веществом.
В Петиция 1988 г. Судья из Управления по борьбе с наркотиками написал, что для того, чтобы каннабис был фатальным, человеку необходимо съесть около 15 000 фунтов этого вещества примерно за 15 минут.
Возможно, вы знакомы с опытом выкуривания косяка, вызова энергии, чтобы встать со стула, управления этим через 5 минут, а затем забыть, почему вы встали.
Излишне говорить, что скручивание притуплений или выпечка пирожных, содержащих 15 000 фунтов марихуаны, и их употребление в течение 15 минут - это нереально. Практически невозможно умереть от передозировки марихуаны. Однако, даже если курение слишком большого количества травки не убьет вас, это не обязательно сделает вас сильнее.
Если вы регулярно чувствуете себя ужасно после чрезмерного курения, это может нанести долгосрочный ущерб вашему психическому здоровью. Было бы неплохо использовать то количество зеленого, которое вы переживаете, если оно не приносит вам хорошего самочувствия.
Миф: анализ мочи можно обмануть
Факт: Бедра не лгут, и я тоже не мочу. Если вы употребляли травку перед тестом на наркотики, это будет заметно.
Тонны продуктов продают способность вымывать лекарства из вашего организма, но единственный верный способ «обмануть» анализ мочи - это заменить свою мочу чужой.
Потребление ТГК остается определяемым в анализе мочи на следующие количества времени , в зависимости от уровня потребления марихуаны человеком:
- Использование травки до 3 раз в неделю: 3 дня
- До 4 раз в неделю: 5-7 дней
- Ежедневно: От 10 до 15 дней
- Несколько раз в день: 30 дней
«Все, что делают эти чаи [детоксикации] - это разбавляют вашу мочу, - говорит Вандри, - в настоящее время большинство медицинских учреждений проверяют на разбавление и помечают этот образец как недействительный».
Миф: Weed сделает из вас преступника
Факт: Если там, где вы живете, марихуана запрещена, то формально да.
Однако, вопреки стереотипу, удар бонга не заставит вас мгновенно вырастить усы Эль Чапо и начать жаждать крови ваших бизнес-конкурентов.
На самом деле, никогда не было четкой связи между травой и насильственными преступлениями.
Мета-анализ данных государственной комиссии США за 2014 год показал, что уровень употребления каннабиса не имеет прямой связи с увеличением числа насильственных преступлений и преступлений против собственности. Morris RG, et al. (2014). Влияние законов о медицинской марихуане на преступность: данные государственной комиссии, 1990-2006 гг. DOI: 10.1371% 2Fjournal.pone.0092816
Фотографии Кристиана Серратоса
«С той точки зрения, что владение каннабисом в состоянии, запрещающем его, незаконно, я полагаю, что это делает вас преступником», - говорит Вандри. «Помимо этого, нет никакого разумного смысла предполагать, что из-за курения марихуаны может произойти какая-либо преступная деятельность. ”
Миф: травка не вызывает привыкания
Факт: Совершенно верно. Расстройство, связанное с употреблением марихуаны, вполне реально, и около 30 процентов людей, регулярно потребляющих марихуану, могут иметь это заболевание, согласно данным Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA) . Вызывающий привыкание потенциал марихуаны связан с ТГК (CBD не вызывает привыкания и может даже обладать противозависимыми свойствами).
Аналогичным образом, многие люди ссылаются на отсутствие у марихуаны симптомов отмены, но настаивают на том, что она не вызывает привыкания. Но и в этом они ошибаются.
Нередко люди, регулярно употребляющие каннабис, внезапно перестают испытывать некоторые физические симптомы абстиненции, в том числе:
- раздражительность
- настроение и проблемы со сном
- снижение аппетита
- тяга
- беспокойство
Хотя каннабиноиды не обладают склонностью к привыканию, как опиоиды, ваше тело приспосабливается к притоку ТГК, снижая чувствительность рецепторов в вашем мозгу. Когда ТГК внезапно удаляется, вашему организму нужно время, чтобы повторно сенсибилизировать рецепторы, в которых больше нет ТГК, чтобы стимулировать их.
Это может на некоторое время нанести ущерб вашему циклу сна, настроению и аппетиту.
У вас могут быть друзья, которые, кажется, никогда не появляются без сустава, заправленного за ухом, но настаивают, что травка не может вызвать привыкание, потому что это растение, а не наркотик.
Возможно, пришло время показать им некоторую холодную, твердую науку и предложить некоторую помощь и понимание.
Этим другом тоже можете быть вы. Если вы хотите остановиться или сократить объем работ, но сталкиваетесь с трудностями, вам может быть полезно позвонить в Горячая линия по вопросам зависимости от марихуаны , предоставленный AAC.
Управление по борьбе с наркозависимостью и психическим здоровьем (SAMSHA) также предоставляет Национальная горячая линия если вам нужно поговорить с кем-нибудь о том, как вы употребляете травку.
tl; dr
Вот и все: Weed не делает вас агрессивным, он не убьет вас и, скорее всего, повысит ваш аппетит.
Однако возможна передозировка, зависимость от марихуаны реальна, а современные штаммы сильнее, чем когда-либо прежде.
Будьте вашим собственным эталоном, когда дело доходит до использования травки. Если вы уже употребляете его, прислушивайтесь к своему телу после того, как закурите. Вы чувствуете панику? Удовлетворенность? Беспокойство? Творческий подход? Если вам не нравится, сделайте себе перерыв или ограничьте употребление.
Если вы собираетесь использовать его в первый раз, примите во внимание законы вашего региона. Вы можете гораздо безопаснее получить первый опыт в штатах и странах, где травка прошла легализацию.
Но каннабис - это чашка чая (THC) не для всех, поэтому всегда дважды подумайте, хотите ли вы начать. Возможно, сначала попробуйте CBD, чтобы понять, полезен ли он, прежде чем использовать какие-либо опьяняющие продукты.
В умелых руках продукты каннабиса могут быть забавными, расслабляющими и даже лечебными. Но слишком много хорошего становится препятствием для веселья. Будьте в курсе, чтобы понять, подходит ли вам травка.
