Действительно ли у нас есть «сексуальные пики»?

Люси Ламбрикс / Getty Images

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

«Сексуальные пики» - это общий термин для периода, в течение которого человек достигает половой зрелости, компетентности и желания. В принципе, если вы хотите бонк, можете бить и иметь большой опыт в этом.

Давайте прорежем сквозь туман: сексуальные пики существуют. Но они не связаны с полом, полом или возрастом, как предполагалось ранее (подробнее об этом позже), как предполагалось.

Несомненно, здесь действуют некоторые физические факторы. Но ваш сексуальный, сексуальный мозг - это то, что поддерживает вашу сексуальную жизнь. Если вы ищете способы вернуться к пику сексуальности, возможно, в вашем уме есть ключ. Или, знаете, смазку.

Мы заглядываем (пик?) Между листами сексуальной энергии и как это понять. Читайте дальше, чтобы узнать, почему это биологическое явление на самом деле является мифом и как оно влияет на то, как мы думаем о гендере и сексуальности.

Пики и спады: почему сексуальные пики важны

Общепринятая мудрость (и множество журналы сплетен ) утверждает, что цисгендерные мужчины достигают своего сексуального пика в юных подростках (18 лет, если быть точным), а те, у кого есть яичники, не достигают этого рубежа. до 30 лет .

любовные гифки для СМС

Легко понять, почему этот миф так популярен - ранний секс Альфред Кинси сам предложил теорию сексуальных пиков в своей новаторской работе Сексуальное поведение самки человека , изданный еще в 1953 году.

С тех пор как Кинси впервые сообщил о мужской и женской сексуальности, идея о том, что оба пола думают о сексе по-разному, осталась преобладающей теорией о сексуальных пиках.

Но какой бы шокирующей ни была работа Кинси в то время, она не охватывала многого из того, что мы теперь понимаем о совершении этого дела. И, как ни удивительно, с 1950-х годов отношение и подходы людей к сексуальным вещам изменились.

Если бы Кинси смотрел только на гормональные уровни, он был бы в значительной степени прав относительно сексуальных пиков. У женщин эстроген (и фертильность) Easton J, et al. (2010). Ускорение репродукции: сексуальные мотивы, фантазии и тикающие биологические часы. https://www.researchgate.net/publication/232388035 достигает максимальной отметки в середине-конце 20-х годов перед спадом.

По оценкам исследования 2012 года, от 68 до 86,5 процентов людей, которым при рождении была назначена женщина, после наступления менопаузы развиваются сексуальные расстройства. Сексуальная функция у пожилых женщин: обзор современной литературы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3349920/

Другой показательный пример: уровни тестостерона в организме человека с пенисом со временем снижаются. Голан Р. и др. (2015). Связанное с возрастом снижение тестостерона связано с ухудшением функции яичек и гипоталамо-гипофиза. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4816459/

Некоторые называют горячую и тяжелую стадию половой зрелости периодом половой зрелости. генитальный прайм , потому что это время, когда тело наиболее быстро реагирует на возбуждение.

Но генитальный или гормональный пик человекаэто не то же самоекак их сексуальный пик. На самом деле, сложно (если не невозможно) предсказать или утверждать, что сексуальный пик человека вообще относится к определенному возрасту. У каждого взрослого по-разному.

Быть лидером своей сексуальной игры намного сложнее, чем количество сперматозоидов в резервуаре или легкость, с которой может произойти беременность. Ваша готовность к сексу и удовольствие от него также имеют психологический характер.

Несколько психических факторов могут повлиять на то, как вы относитесь к сексу в любой момент времени - это не универсальная деятельность, и многие аспекты здорового сексуального пика требуют времени и опыта, чтобы раскрыться.

Эти может включать :

• уверенность в теле
• личная сексуальность
• близость, доверие и хорошая связь с партнером
• общее либидо
• знание и понимание сексуальных предпочтений

Вам может быть 52 года, вы можете любить свое тело и двигаться так же, как и любой человек в возрасте от 20 до 20 лет.

И наоборот, человек, который в противном случае считался бы на пике своего сексуального развития, возможно, пережил в прошлом травму, которая влияет на его доверие и создает препятствия на пути к здоровой сексуальности.

У них также может быть низкая самооценка, что снижает их удовольствие от секса и ограничивает их количество сексуальных партнеров.

Если вы один из тех людей, которые не взрываются от радости, глядя в зеркало, вот 35 фраз вы можете повторить про себя, что может помочь.

Движущиеся горы: правда и разногласия вокруг сексуальных пиков

Идея о том, что у мужчин и женщин есть определенные, но разные сексуальные пики, довольно устарела.

Независимо от гормональной зрелости или концентраций, обзор трех исследований 2002 г. обнаружил несколько ярких результатов: Barr A, et al. (2002). Сексуальный пик: общественно разделяемые представления о желаниях, частоте и удовлетворенности мужчин и женщин. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1475-6811.09305

• Люди думали, что женский сексуальный пик наступил позже, чем мужской сексуальный пик.
• Мужчины определяли свой сексуальный пик тем, насколько сильно они хотели заниматься сексом (сексуальное желание), а участники-женщины - тем, насколько им это нравилось (сексуальное удовлетворение).

Поэтому, когда люди говорят о «сексуальном пике», они могут даже не находиться на одной волне друг с другом. А поскольку гормоны и отношения меняются на протяжении всей жизни, так называемый сексуальный пик может наступить в любое время и в любом возрасте.

Бессмысленно класть всех в одну кровать, не так ли?

Кроме того, ведение здорового образа жизни может оказать значительное влияние на сексуальное удовольствие и работоспособность. Hsaio W, et al. (2010). По оценке Международного индекса эректильной функции, физические упражнения улучшают эректильную функцию у мужчин до 40 лет. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22145804

Доктор Джеймс Хардеман из Медицинского центра Св. Джуда в Фуллертоне, Калифорния, секундант. Он утверждает, что следующее может помочь людям продержаться дольше на личном пике:

• регулярное упражнение
• сбалансированная диета
• не курить

Но прежде чем мы раз и навсегда откажемся от идеи различных сексуальных пиков, важно рассмотреть социальные последствия теории Кинси. Даже в наши дни сексуальность представляет собой разное социальное давление и стигму для людей с разной гендерной идентичностью.

Многие источники указывают, что люди с вагинами могут принять свою сексуальность позже мужчин, потому что их заставляют выглядеть «невинными» и «неопытными» по сравнению с людьми с пенисами.

(Подскажите сюжет большинства главных любовных романов.)

Представление о том, что у людей с вагинами также более низкое половое влечение, чем у людей с пенисом, и, следовательно, они меньше интересуются сексом, является старомодным и потенциально вредным.

Ожидание того, что женщины останутся сексуально неопытными (из-за социального давления, такого как « шлюха позорит ») Мешает им контролировать собственное половое развитие и становиться сексуально удовлетворенными взрослыми.

Сексуальные стереотипы создают трудности и давление повсюду, как для мужчин, так и для женщин. Многие молодые цисгендерные взрослые мужчины также испытывают давление со стороны сверстников из-за сексуального опыта. Duckson KD, et al. (2019). Гендерные цели: определение мужественности и преодоление давления со стороны сверстников для сексуальной активности. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0891243219863031?journalCode=gasa

У людей также есть разные сексуальные основания для навигации. Существует более широкое понимание гендера как спектра, а также более глубокие и широкие нюансы в обсуждении сексуальности. Это означает, что то, что Кинси понимал как случай сексуального пика с точки зрения возраста, не так широко применимо, как он утверждал.

Например, человек с пенисом может не стать геем до тех пор, пока ему не исполнится 40 лет. Лучшее, возможно, еще впереди (каламбур), хотя книга Кинси предполагает, что их расцвет уже позади.

Использование различных типов противозачаточных средств также может влиять на женское сексуальное желание и либидо, хотя исследования действительно признают, что нелегко определить, какой метод контрацепции с большей вероятностью вызовет у вас сексуальное возбуждение. De Castro Coelho F & Barros C. (2019). Возможность гормональной контрацепции влиять на женскую сексуальность. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6421036/

Поэтому лучше отказаться от идеи сексуальных пиков, которые работают одинаково для всех, и вместо этого сосредоточиться на получении максимального удовольствия от жизни. По всему спектру пола и сексуальности покупка идеи «сексуального пика» - пустая трата времени, если не наносить серьезный ущерб.

Лучший способ для человека любого пола развить свою сексуальность (и достичь этого сбивающего с толку «сексуального пика») - это развивать позитивные отношения со своим телом, своей сексуальностью и своим партнером (-ами) - в любом возрасте.

Забрать

Независимо от того, называете ли вы это сексуальным пиком, премьерой или выступлением, достойным золотой звезды, каждый в какой-то момент добивается своего успеха в спальне.

Менее известно, когда именно наступит этот золотой век трясины и пухлости. Он варьируется между людьми и зависит от таких факторов, как самооценка, общее состояние здоровья и уверенность в себе.

Но хотя наши тела могут быть более подготовлены к рождению ребенка в определенные моменты нашей жизни, сексуальные пики больше зависят от комфорта в вашем теле, чем от гормонального расписания.