Итак, как эффективно избавиться от веснушек?

Пыль веснушки на твоем лице так желательно в эти дни, что люди используют макияж, мириться , хна , и даже татуировки к подражать им . Но если вы предпочитаете отказаться от своего, это ваше право. (Просто возьмите это из Бритт .)

Веснушки сделаны из скопление клеток кожи, содержащих меланин . Как некоторые родинки , веснушки находятся на одном уровне с кожей. Они не болезненны и не вредны, хотя *связаны* с более высокий риск рака кожи .

Ученые говорят, что ваш гены играют большую роль в том, появятся ли у вас веснушки. Однако никто не рождается с веснушками — они только появляются. из-за воздействия солнца .

Если вы хотите избавиться от своих веснушек, есть варианты. Вот что нужно знать.

Можно ли на самом деле избавиться от веснушек?

Веснушки также называют эфелиды , он же гиперпигментированный пятна, которые обычно (но не всегда) встречается у европейцев и азиатов . Эти дети, как правило, тускнеют при меньшем пребывании на солнце, поэтому они нередко становятся вашими призраками или становятся почти невидимыми в более прохладные месяцы. Они также имеют тенденцию исчезать, когда вы становитесь старше.

Но если вы хотите ускорить этот процесс, вы можете предпринять определенные шаги. В отличие от поднятого родинки , они плоские — так что у вас не может быть документа отрезать их. Но вы *можете* делать такие вещи, как использование процедур, которые либо удаляют верхние слои вашей кожи, либо отбеливают их, либо разрушают меланин. Использование большого количества SPF также может предотвратить появление новых.

Пссст : Имейте в виду, что солнечные пятна — они же возрастные/печеночные пятна или солнечные веснушки - разные. Они являются результатом УФ-повреждения и не исчезают со временем. Однако, как и веснушки, они тоже реагировать на многие виды лечения .

Как избавиться от веснушек

То, что ваши веснушки заставляют вас выглядеть загорелыми, не означает, что вы не можете поцеловать их на прощание. 💋 Вот как.

Лечение лазером или интенсивным импульсным светом (IPL)

Лазерное лечение и лечение интенсивным импульсным светом (ILP) — это лучшие способы избавиться от нежелательных веснушек.

Лазерная технология включает в себя направляя интенсивный свет на участки с веснушками, разрушая нежелательный пигмент и обнажая кожу без веснушек.

Лазерная шлифовка в основном удаляет слои кожи до тех пор, пока веснушки не исчезнут, в то время как IPL разрушает меланин, который придает веснушкам их цвет.

Согласно с 2006 исследование , как лазерное лечение с модуляцией добротности (популярный тип лазерной терапии), так и IPL хорошо работают для подавления нежелательных веснушек. Но в выборке из 15 пациентов лечение лазером с модуляцией добротности работало лучше.

С 2017 исследование повторил это открытие, Nd YAG-лазер 1064 с модуляцией добротности действительно может быть MVP. Несмотря на то, что размер выборки (43 человека) был довольно небольшим, немногим более половины участников испытали значительное уменьшение веснушек. Однако у горстки людей развилась гиперпигментация (также известная как нежелательная окраска) в области лечения.

Поскольку вы не обязательно хотите менять веснушки на нежелательное обесцвечивание, поговорите с дерматологом о ваших вариантах. И имейте в виду, что, поскольку любое лазерное лечение делает вашу кожу очень уязвимой к ультрафиолетовому излучению, вам придется держаться подальше от солнца или очень усердно относиться к SPF как ваша кожа заживает.

И пока результаты, как правило, постоянные , вам все равно придется быть осторожным с пребыванием на солнце, если вы хотите избежать появления новых веснушек в будущем.

Химический пилинг

А Химический пилинг может помочь буквально снять слои, пока вам не понравится то, что вы видите. 👀

Чтобы избавиться от веснушек, вам понадобится профессионал, который будет использовать средство от умеренного до сильного. чистить который, скорее всего, содержит гликолевая или же трихлоруксусная кислота . Согласно с 2022 исследование , пилинги довольно эффективны при исчезновении пигментации веснушек. Как только верхние слои исчезнут, на их месте сформируется новая кожа.

Поскольку это довольно абразивный процесс, химические пилинги может иметь побочные эффекты как :

• жгучий
• покраснение
• сжигание
• раздражение
• корка
• припухлость
• гиперпигментация

Им также потребуется некоторое время для заживления, в течение которого вы можете ожидать, что ваша кожа будет довольно чувствительной. Вы также должны будете следовать приказам доктора и вероятно, примите противовирусный рецепт по рецепту для снижения риска заражения.

Актуальный выцветающий крем

Отбеливание кожи, как известно, не самый безопасный способ борьбы с веснушками, но это делает Работа.

Осветляющие кремы — также известные как отбеливающие кремы — обычно содержат гидрохинон, ингредиент что осветляет кожу . В США эти продукты в настоящее время доступен только по рецепту .

Согласно с 2009 исследование крем с гидрохиноном особенно эффективен в сочетании с третиноином (разновидность ретиноид который способствует обновлению клеток кожи) и флуоцинолона ацетонид (также известный как кортикостероид, который уменьшает воспаление).

Эти дополнительные ингредиенты могут помочь в борьбе с распространенными побочными эффектами местного применения гидрохинона. такие как :

• жгучий
• воспаление
• сухость
• зуд
• вздутие живота
• обесцвечивание

Имейте в виду, что гидрохинон является потенциальным канцерогеном. Исследования 2022 г. пришли к выводу, что гидрохинон сверхтоксичен для водных организмов и грызунов и может вызывать лейкемию, рак печени и опухоли у животных. Но эти результаты говорят о гидрохиноне в окружающей среде (например, при использовании в красках или моторных маслах) — крем для местного применения не имеет какой-либо значительной токсичности.

Поскольку он потенциально токсичен, не одобрен FDA , и это запрещен в таких местах, как Австралия, ЕС и Япония .

Ретиноидный крем для местного применения

Ретиноид – это витамин А состав, который может помочь излечить поврежденную солнцем кожу и немного осветлить веснушки. Согласно обзор 2014 года , ретиноиды могут также помочь защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей и предотвратить появление новых веснушек в будущем.

(Имейте в виду, что ретиноиды могут сделать вашу кожу более уязвимы для солнечных лучей , поэтому вам также нужно использовать множество SPF при их использовании.)

Кремы с ретиноидами можно приобрести безрецептурно или в более высоких дозах по рецепту. Общие побочные эффекты включают :

• покраснение
• сухость
• раздражение
• шелушение
• шелушение

Имейте в виду, что ретиноиды, вероятно, не заставят ваши веснушки полностью исчезнуть, но они могут помочь сделать их менее заметными.

Криохирургия

Криохирургия может быть самым крутым (буквально) способом растворить веснушки, но он также не самый популярный и эффективный.

Это включает в себя с использованием очень холодно жидкий азот, чтобы заморозить и уничтожить надоедливые веснушки. Хотя это лечение более популярно на невусах, то есть родинках, технически его можно использовать и с веснушками.

Температура замерзания приводит к тому, что область по существу образует волдырь, который в идеале заживает без веснушек. Побочные эффекты включают обесцвечивание и кровотечение, но при надлежащем последующем уходе он не должен оставлять шрамов (хотя некоторые шрамы *возможны*).

Натуральные средства

«Я намазала лицо йогуртом, и мои веснушки исчезли за ночь!» - никогда в жизни никто не говорил. Тем не менее, есть много натуральных средств, которые Интернет говорит, может хоть немного смягчить их.

Мы NGL — у нас нет никаких доказательств того, что они вообще работают. Но погодите, они, вероятно, не причинят серьезного вреда:

• Лимонный сок. Любой, кто их волосы стали оранжевыми в 7 классе знает, что лимонный сок может определенно осветлить волосы, но может ли он также уменьшить веснушки? По крайней мере, считается, что он осветляет кожу, но имейте в виду, что он также может сжечь или раздражать его .
• Мед. Некоторые люди клянутся, что смешивают мед с сахаром, чтобы сделать отшелушивание скраб. В то время как вам больше повезет с более тяжелыми эксфолиант , это может сработать немного волшебства.
• Пахта или йогурт. Пахта и йогурт содержат молочная кислота , который обладает известными осветляющими свойствами. Предположительно, нанеся его прямо на лицо и оставив примерно на 10 минут, можно получить эффект осветления. Но может быть, вам лучше просто купить продукт с молочной кислотой .

Что вызывает веснушки и темные пятна?

Согласно современной науке , комбинация гены + воздействие солнца вызывает веснушки.

По сути, ваша кожа имеет клетки, которые производят меланин , который является дружественным пигментом, который помогает защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей. Когда ваша кожа подвергается воздействию солнца, ее клетки вырабатывают больше меланина, чтобы защитить вас.

Итак, веснушки — это, по сути, накопление меланина на поверхности кожи, и, похоже, они появляются благодаря вашим генам. Но TBH, профессионалы не знают *точно*, что вызывает их у одних людей, а у других нет.

Веснушки имеют тенденцию быть более распространенными тем не менее, у тех, у кого светлая кожа и светлые глаза.

Несмотря на то темные пятна — ака возрастные/печеночные пятна — также вызваны солнцем + меланином, это не то же самое, что веснушки. По мнению исследователей , эти пятна появляются в основном из-за солнца наносить ущерб и, кажется, не так сильно передается по наследству.

Предотвращение образования новых веснушек

Защита от солнца — это способ номер один предотвратить образование новых веснушек. Так вырви свою солнцезащитный крем и негабаритную шляпу, как будто ты бесишь Саманту Джонс, потому что, если ты действительно хочешь расстаться со своими веснушками, они тебе понадобятся.

Для оптимальной защиты SPF Американская академия дерматологии рекомендует:

что такое цыпочка-хиппи

• с использованием SPF 30+
• применение солнцезащитный крем не менее чем за 15 минут до выхода на улицу (даже в пасмурную погоду!)
• подача заявки каждые 2 часа

Когда обратиться к врачу

Несмотря на то, что веснушки не являются раковыми, они связана с повышенный риск рака кожи. Это потому, что если у вас светлая кожа + веснушки, вы более уязвимы для меланома .

Однако веснушки обычно не являются причиной для беспокойства. Но если вы заметили какие-либо новые родинки или изменения размера, цвета или формы «веснушки», обратитесь к врачу, JIC. Они смогут оценить место и сообщить вам, что случилось.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли на самом деле избавиться от веснушек?

Ага! Исследования показывают, что лечение лазером с модуляцией добротности особенно эффективно. Другие эффективные методы лечения включают:

• Интенсивная импульсная световая терапия (IPL)
• химические пилинги
• актуальные антивозрастные кремы и ретиноиды

Но поскольку веснушки появляются в ответ на воздействие солнца, нет никакой гарантии, что они не вернутся.

Как навсегда избавиться от веснушек?

Чтобы избавиться от веснушек навсегда, вам, вероятно, потребуется пройти интенсивное лечение для их удаления. Тогда вам нужно серьезно взяться за SPF использовать, чтобы они не возвращались.

Лазерная терапия (особенно с использованием лазеров с модуляцией добротности) считается лучшим способом избавиться от них прямо сейчас. После этого вам следует избегать чрезмерного пребывания на солнце, чтобы предотвратить их возвращение. Но, конечно, никакой гарантии.

Можно ли удалить веснушки естественным путем?

Не существует известного способа удалить веснушки естественным путем. Даже такое «натуральное» средство, как лимонный сок, содержит лимонную кислоту, которая, по сути, представляет собой слабодействующий химический эксфолиант без излишеств.

Как долго веснушки исчезают?

Это зависит от! Если вы проходите лазерную терапию или Химический пилинг , вы заметите немедленные результаты. При этом вашей коже потребуется некоторое время, чтобы зажить после таких инвазивных процедур.

Это также может занять несколько сеансов в зависимости от того, насколько пигментированы ваши веснушки и как ваша кожа реагирует на лечение.

Ретиноиды и антивозрастные кремы могут потребовать более длительных усилий, чтобы увидеть результаты — думаю, недели или месяцы. И даже тогда они все еще могут не исчезнуть полностью.

Могут ли веснушки пройти сами по себе?

Некоторые веснушки уменьшаются или полностью исчезают в зимние месяцы, а затем снова появляются, когда выходит солнце. Некоторые наследственные веснушки также могут исчезать с возрастом.

Нося SPF и избегая пребывания на солнце, вы можете защитить их.

Нижняя линия

Несмотря на то, что веснушки не вредны и чертовски милы, если вы спросите нас, совершенно нормально хотеть избавиться от них. Известно, что инвазивные методы лечения, такие как лазерная терапия, терапия интенсивным импульсным светом (IPL) и химический пилинг, являются довольно эффективными способами их удаления или обесцвечивания.

Имейте в виду, что эти методы лечения требуют времени для заживления, могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу и вызвать серьезные побочные эффекты, такие как жжение и раздражение.

Если вы все еще хотите попрощаться со своими веснушками, поговорите со своим дерматологом, чтобы определить лучший метод удаления для вас.