Узнайте свое число ангела
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
Вы только что поработали задницу, чтобы похудеть, но чувство легкости - не единственная ваша награда. Может быть, твои щеки кажутся сдутыми. Или твоя попка обвисла. У вас отвисшая линия подбородка, и даже вашаколеновыглядят морщинистыми.
В чем дело? Почему твоя кожа не плотно прилегала к твоему новому телу?
Дряблая кожа - этообычнорезультат стремительного похудания. Это может означать роды или бариатрическую операцию, которая оставляет до 70 процентов пациентов с дряблой кожей.
Это само исправится?
Возможно нет. Трудно уменьшить дряблую кожу без медицинского вмешательства, тем более что взрослые вырабатывают ограниченное количество коллагена и эластина (волшебных ингредиентов, которые делают кожу ребенка такой гладкой и упругой).
Майкл Кудлиц, состояние
Хотя волшебного способа уменьшить кожу в мгновение ока не существует, со временем некоторые вещи могут помочь.
Накачать железо
Внимание всем кардио зайчикам! Возможно, вы ступили на путь похудания, но именно мышечная масса сделает кожу гладкой и подтянутой изнутри.
Полное раскрытие информации - силовые тренировки не подходятсокращатьсятвоя кожа. Вместо этого он помогает заменить потерянный жир новой мышечной массой. Ваша кожа станет более гладкойа такжевы почувствуете себя сильнее и здоровее.
Вы мяу?
Если вы пытаетесь подтянуть дряблый лоб, щеки или подбородок, поднятие тяжестей мало что даст. И хотя любителям фейс-йоги - иначе известной как мяуканье - заявите, что это работает, там не так много исследований чтобы поддержать это.
Лосьон зелья
Галлоны укрепляющего крема не избавят кожу от безумно дряблой кожи, но могут оказать легкое подтягивающее действие. Он особенно хорош для подтяжки тонкой и сухой кожи. Это потому, что крем действует буквально на всю кожу.
Ищите эти типы.
- Укрепляющие кремы. Многокомпонентные укрепляющие кремы обладают потрясающим эффектом. Если вы ищете продукт с витаминами, желатином (с высоким содержанием коллагена) или фруктовыми экстрактами, вам может потребоваться попробовать несколько брендов, прежде чем вы найдете тот, который вам подходит.
- Ретиноиды. Помните, как коллаген сохраняет вашу кожу сильной и упругой? Что ж, ретиноиды похожи на броню, которая защищает фабрики коллагена в вашей коже. Обратите внимание на кремы с ретиноидами здесь .
- Коллаген. Другой вариант - нанести коллаген напрямую. Здравствуйте, крепкая, упругая кожа! Магазин для коллаген здесь.
- Масло виноградных косточек. Надеетесь на натуральное решение на растительной основе? Возьмите бутылку масла из виноградных косточек. Эта скользкая мазь делает вашу кожу шелковистой и гладкой.мааайбенемного плотнее. Посмотрите эти масло виноградных косточек смеси.
Попробуйте массаж
Любители нефритовых валиков и скрабов для лица, объединяйтесь! Частые пользователи могут подтвердить, что трение кожи увеличивает кровоток, а кровоток способствует правильному функционированию клеток.
В одно небольшое исследование , женщины, которые сочетали ручной массажер для лица с антивозрастным кремом, показали лучшие результаты, чем участники, которые использовали только крем.
Так что в следующий раз, когда вы потратитесь на этот модный крем, втирайте его валиком или массажер для лица .
Добавки для кожи
Путь к более гладкой коже - это более здоровая кожа. Добавки помогают.
- Витамин C. Вашему организму необходим витамин С для выработки коллагена, так что пейте этот OJ! Или поп немного таблетки витамина с .
- Желатин. Готовьте жевательные конфеты! Да, вместо желатина вы можете полностью отказаться от Sour Patch Kids и Jello. Это просто приготовленный животный коллаген, ТБХ. Но вы также можете получить это форма дополнения .
Некоторые исследования показали, что добавки с желатином могут помочь организму вырабатывать больше коллагена во время следующего сеанса пота. - Гидролизат коллагена. Исследование 2015 г. предположили, что употребление коллагена помогает вашей коже бороться с возрастными дряблостями и морщинами. Проверить гидролизат коллагена добавки здесь.
- Белок. Белок - один из основных строительных блоков вашего тела. Он укрепляет ваши кости, ногти и, да, вашу кожу! Аминокислоты в белке (лизин и пролин) помогают организму вырабатывать коллаген.
Обрезать жир
Быстрая потеря веса вызывает дряблость кожи, но иногда ваше покачивание происходит из-за стойкого жира. Подкожно-жировая клетчатка находится прямо под кожей, из-за чего она может выглядеть немного шаткой и шаткой.
Вот ваш тест: ущипните обвисшую кожу двумя пальцами. Он толще нескольких миллиметров? Если это так, то у вас немного подкожно-жировой клетчатки. Если похудеть еще на несколько килограммов, можно избавиться от жира и сделать кожу более упругой.
Звонок в профи
Посетите ближайший к вам медицинский спа-центр или дерматолога, чтобы получить неинвазивные процедуры для подтяжки кожи. Не требуется скальпель!
Преимущества высокого парня и невысокой девушки
- Химический пилинг. Добро пожаловать в один из старейших трюков со знаменитостями в книге. Химический пилинг приводит к отслаиванию внешнего слоя кожи (наиболее отвисшей части), обнажая блестящую и гладкую кожу под ней.
- Подтяжка кожи ультразвуком. Известный какультратерапия, эта процедура стимулирует выработку коллагена, нагревая самые глубокие слои кожи. Лучше всего для подтяжки обвисшей кожи возле вашего глаза, шея и подбородок .
- Радиочастота. Подобно ультрасовременной терапии, радиочастотные процедуры нагревают кожу.внешнийслой (свободный), чтобы заставить его в безумие производства коллагена.
- Комбинированный IPL / RF. Сочетание интенсивных импульсных световых (IPL) и радиочастотных (RF) процедур - отличный способ разжечь как поверхностные, так и глубокие слои кожи для максимальной выработки коллагена.
- Абляционная лазерная шлифовка. Это один из Популярные процедуры для лица Ким К. по причине. Лазерная шлифовка похожа на химический пилингболееультразвуковая подтяжка.
Ваш верхний слой кожи отслаивается, а тепло лазера запускает выработку коллагена под ним. - Нейромодуляторы. Привет, Ботокс! Называете ли вы это нейромодулятором или нейротоксином, эти инъекции замораживают ваши мышцы, поэтому морщины расслабляются и разглаживаются, пока раствор не исчезнет.
Это временное решение (по крайней мере, до следующей инъекции), но время простоя минимальное.
Контур тела
Иногда все средства правовой защиты и спа-процедуры в мире недостаточно эффективны, чтобы подтянуть и уменьшить дряблую кожу. В этих случаях возможна операция по коррекции фигуры.
Для этой косметической операции ваш врач сделает разрез («зажим») и вырежет лишний жир и кожу, прежде чем зашить вас обратно («складка»).
Это довольно серьезное испытание, которое требует пребывания в больнице и дополнительного времени на восстановление. Если вас интересует коррекция фигуры, поговорите со своим врачом.
Суть
Обвисшая кожа может расстраивать, особенно если вы много работали, чтобы похудеть. Но есть способы справиться с расшатанными или шаткими частями вашего тела.
Коллаген - важнейший фактор упругости и эластичности вашей кожи. Большинство процедур для дряблой кожи, от кремов до лазерной шлифовки, направлены на увеличение выработки коллагена.
Изменения в образе жизни могут еще больше предотвратить замедление выработки коллагена. Принимайте витамины, бросьте курить (если вы это делаете), избегайте загара и замените суровые средства ухода за кожей на продукты питательного медицинского качества. ингредиенты .
