Пик бодипозитива в этом году. Вот взлеты и падения

Дизайн Лорен Парк. Фотографии Getty Images, Nike и Эли Уорд.

Когда я рос с большим телом, я не видел тел, похожих на мои. Толстые тела были предметом шуток, плохим парнем, примечанием на заметку или - часто - безголовым предупреждением в новостях о пороках фастфуда и ожирения.

Я помню, как искал тела, которые хоть как-то были похожи на мои, и лучшее, что я мог придумать, - это Хилари Дафф (а я не похожа на Хилари Дафф - даже немного). Я так сильно хотел увидеть тела, подобные моему. И я никогда не делал. Так я начал думать, что мое тело было неправильным.

Перенесемся в 2019 год, когда люди, борющиеся за представительство, борющиеся за права толстых людей, будут услышаны основными СМИ. Все больше и больше исследований подтверждают интуитивное питание , дело в том, что диеты не работают , и даже мысль о том, что мы могли бы быть просто хорошо в жирных телах .

Мы добавили больше представительства и поддержки, и мы говорим об этом больше, чем раньше. Но у нас все еще есть толстый друг-закадычный друг, толстый злодей и толстые обезглавленные трупы в новостных сегментах.

По-прежнему существует системная фатфобия и тонкие привилегии, но по-прежнему важно восхвалять переломный момент и следить за провалами в грунте, чтобы мы могли сохранить это изменение.

Вот размышления о хороших, плохих и круглогодичных влияниях 2019 года. Готовы?

В этой статье «бодипозитив» будет использоваться как общий термин для обозначения движения, в то время как другие термины помогут нам определить, почему только репрезентация не всегда является победой.

Бодипозитив против нейтральности против принятия жира

На самом деле, прежде чем мы начнем, давайте определим некоторые термины, которые часто используются как синонимы. Некоторые из этих терминов могут быть новыми - даже неудобными - или разными людьми могут использоваться по-разному.

Основные моменты: когда на первом месте был бодипозитив

'Shrill' на Hulu

«Пронзительный» был таким глотком свежего воздуха, и Линди Уэст заслуживает всех аплодисментов за то, что воплотила этот сериал в жизнь. «Пронзительный», вольно основанный на одноименной книге Уэста, рассказывает о толстой женщине, которая управляет жизнью и перестает ненавидеть себя.

Его успех - это план для будущих выставок. Актерам не обязательно играть толстого персонажа с путешествием по похуданию (а-ля «Безумцы»). Худым актерам необязательно надевать съемный толстый костюм (а-ля «Это мы»).

Готов поспорить, я буду жадно смотреть второй сезон в январе и, вероятно, порекомендую его всем, кого я знаю.

Почему это круто: Существование «Пронзительного» служит напоминанием о том, что толстые женщины могут быть привлекательными, смелыми, уверенными в себе, успешными и всем остальным. Полные женщины могут заниматься сексом, владеть своим телом и противостоять фатфобному боссу, не будучи кульминацией и не отправляясь на путь похудания.

Манекен Nike

Фото Nike

Все началось, когда в флагманском магазине Nike в Лондоне был представлен манекен больших размеров. Это оно. Был бы манекен Nike так же популярен, как если бы The Telegraph не опубликовал эту статью ? Неясно.

Манекен был случайно в магазине как потрясающий образ и напоминание о том, что толстые люди могут тренироваться и делают это. Не было ни разоблачения, ни фанфар. Фактически, Nike была бы ярким примером меняющейся культуры и того, как бренды могут присоединиться к ней.

Почему это круто: Из этого вышло то, что спровоцировала статья. Он собрал людей, чтобы хвалить бренд за то, что он движется в правильном направлении.

В статье также не было отмечено, что размер тела не должен быть препятствием для удобного и эффективного снаряжения для упражнений. И поскольку манекены исторически были значительно меньше, чем у средней женщины, такое представление является выигрышным.

Тарелки Macy’s

фото Эли Уорд

Если вы это пропустили, Macy’s выпустила тарелки с пометками порционного размера. Порции были помечены на основе «размера джинсов», к которому должен был стремиться человек (узкие джинсы, джинсы для мамы и т. Д.). Об этом написал в Твиттере сердитый покровитель, и эта реакция привела к тому, что Macy’s вытащить таблички из его магазинов и веб-сайтов .

Некоторые могут не понять, можно ли это квалифицировать как отрицательное или положительное, но реакция средств массовой информации на пластины подтолкнула его к положительному. Оказывается, возмущение краудсорсингом можно использовать во благо. Иногда.

Почему это круто: Здесь у нас есть еще один пример компании, которая была готова выслушать критику и меняющийся культурный ландшафт и взять на себя ответственность за внесение изменений. Может быть, сами тарелки были довольно ужасными (они были), но Macy’s прислушался. Браво.

И нас радует, потому что эта изменяющаяся наша культура решила, что принуждение кого-то есть меньше (особенно использование «маминых джинсов» в качестве очевидного «слишком большого» размера порции) - это правильно.не нормально.

Штат Вашингтон заявил, что дискриминация по весу незаконна

Вашингтон - один из двух штатов (и нескольких городов), в которых есть законы или прецеденты в отношении дискриминации по весу.

Правильно: в большинстве Соединенных Штатов вас могут уволить с работы только за то, что вы полны. Но в Вашингтоне теперь это считается дискриминацией принимать решения о найме, увольнении и т. д. в зависимости от размеров человека.

Хотя вы, возможно, не знали, что размер тела был причиной возгорания, исследование показывает что предвзятость в отношении веса или суждения, основанные на размере тела человека, часто влияют на решения персонала.

Почему это круто: Несмотря на то, что формулировка решения не идеальна (она связывает дискриминацию по весу с дискриминацией по инвалидности и подразумевает, что полнота является инвалидностью), это огромный шаг в правильном направлении.

В личном плане это означает, что Вашингтон - одно из немногих мест в Соединенных Штатах, где мне не нужно (юридически) беспокоиться о том, что размер моего тела повлияет на мои шансы на работу, увольнение или дискриминацию при продвижении по службе в будущем.

По крайней мере, это постановление может помочь привлечь внимание к тому факту, что дискриминация по весу действительно существует - что нам нужно для того, чтобы изменения действительно произошли в масштабах всей страны.

До свидания, детокс-чаи

Джамила Джамиль довела этот рубеж до финишной черты. В рамках своей активности, основанной на том, чтобы показать, что на самом деле представляют собой эти «детокс-чаи» - слабительные, она начала петицию, чтобы запретить знаменитостям продвигать диетические продукты в Instagram .

Поддержка знаменитостей детокс-чаев, особенно знаменитостей с «телом целей», всегда будет вводить в заблуждение и пагубно, потому что у этих людей больше денег и ресурсов для здоровых вариантов, чем у других людей.

Голос Джамилы, наряду с голосами других влиятельных лиц, положительно влияющих на тело, таких как @nourishandeat, был услышан, и Instagram решил прекратить продвигать эти сообщения и скрыть их от пользователей младше 18 лет.

Почему это круто: Эти чаи были специально проданы как обычная часть нашего повседневного рациона, без учета того, как чрезмерное употребление слабительных может быть связано с расстройствами пищевого поведения и расстройством пищевого поведения.

Запрет рекламы резко снизит воздействие и риски для людей с расстройством пищевого поведения. Это также дополнительно удаляет наборы диетических ловушек. Нам не нужно упрощать культуру питания. Определенно победа.

Реклама Calvin Klein на Таймс-сквер

Осенью 2019 года Calvin Klein представил массивный рекламный щит на Таймс-сквер в Нью-Йорке, где была изображена черная модель больших размеров. И в данном случае «плюс-сайз» означало настоящие большие размеры.

Чика, 22-летний рэпер, получил много негативной реакции, но репрезентация и реакция Чики на троллей великолепны.

Твитнуть

«Кто-то злится, что их нет на рекламном щите», - написала она в Твиттере. Далее она сказала, что ей не нужно защищать свое существование из-за размера. Черт возьми. Она существует.

Твитнуть

Почему это круто: Очень немногие элитные бренды пожелали расширить ассортимент до размеров выше 16. Поступая таким образом, CK не только демонстрирует жирность, но и подчеркивает тот факт, что люди с большим телом нуждаются и заслуживают возможность найти нижнее белье своего размера.

Признание того, что вы были недоступны для больших тел, не требует помпезности и помпезности. Когда вы станете достаточно большим, чтобы просто внести изменения и сообщить аудитории, что они доступны, делайте это так, как будто это самая нормальная вещь в мире.

Основные моменты: когда культура питания вышла на первый план

Бейонсе и фанфары 'Возвращения домой'

Мне очень жаль, что я помещаю что-либо, связанное с королевой Бей, в список отрицательных. Для справки, этот комментарий не о «Возвращении домой» как документальном фильме, а больше о реакции на экстремальную диету и план упражнений Бейонсе.

Мы живем в обществе, гдедаже Бейонсепочувствовал необходимость сесть на крайне ограничительную диету с пограничным расстройством с планом экстремальных упражнений, простонеделипосле рождения близнецов.

И СМИ написали это как победу.

Почему это отстой: Бейонсе потрясающая. Бейонсе может делать все, что хочет Бейонсе, но для того, чтобы объектив ее успеха постоянно фокусировался на уменьшении этой невероятно успешной силы женщины до размера ее штанов и насколько хорошо она выглядела на сцене на Коачелле? Что ж, это снижает ее ценность до того, что она может визуально предоставить вам.

Королева Бей не достигла своего положения из-за размера ее талии. Она получила то, что есть, потому что она талантлива, целеустремленна и простосила. И она будет всем этим, независимо от размера ее тела. Не сводите к этому ее жизнь и влияние.

Толстый Тор

В начале «Мстителей: Финал» Тор пережил травму и депрессию. Эту травму творческая группа решила изобразить через его прибавку в весе и, как следствие, толстый костюм.

Почему это отстой: Если вы прочитаете часть о «Пронзительном крике», то уже знаете: травма и увеличение веса, которые испытал Тор, были возможностью проявить сострадание. Вместо этого его полнота (тем не менее в толстом костюме) стала кульминацией. Как подробно описал писатель Киван Бэй, в этом не было необходимости, как и толстый костюм .

Сценаристы «Мстителей» лучше умеют писать сценарии, но, возможно, им тоже нужно смотреть больше фильмов и телешоу (например, «Пронзительный»!), Которые не показывают жирность в позорном свете.

признаки того, что он глубоко в тебя влюблен

Возвращение «Самый большой неудачник»

Давайте не будем уделять этому слишком много эфирного времени. «Самый большой неудачник», яркий пример неэффективности диеты и прославления беспорядочного питания, возвращается в 2020 году.

Почему это отстой: Кай Хиббард, бывший участник конкурса, часто говорит о негативные эффекты шоу и пропагандируемое ею экстремальное поведение. Нам не нужно перезагружать это. Просто нет.

Изгиб

Если вы не слышали о Kurbo, приложении, предназначенном для детей от 8 лет, считайте, что вам повезло. Основанная WW, ранее известная как Weight Watchers, Kurbo рекламирует себя как способ научить детей здоровому питанию. Это звучит многообещающе, пока вы не копнете глубже и не обнаружите, что привычки на практике основы для расстройства пищевого поведения.

Почему это отстой: Такие измерения, как черно-белое мышление о продуктах питания, целях похудания и мотивации похудания, включая «заставить родителей гордиться», не учат детей прислушиваться к своему телу.

Фактически, Американская академия педиатрии не рекомендует детям программы похудания или диеты. , и есть множество свидетельств отрицательного воздействия ограничение , чрезмерный контроль над едой , и рано диетическое поведение у подростков.

Похудение Адели

Мне грустно писать об этом. В октябре, Адель появилась на дне рождения Дрейка . Это было всего несколько фотографий, но внезапный поток комментариев по поводу ее похудания быстро сосредоточился на том, насколько великолепно она выглядела: «Она такая сексуальная.сейчас. '

Мне нужно здесь кое-что отрицать: Адель еще не рассказала о своей потере веса, поэтому эта критика связана с реакцией общественности, которая была сплошной похвалой за ее потерю веса. Некоторые люди даже размышляли о методах, которые она использовала.

Почему это отстой: Как толстому человеку мне нравилось, что Адель довольна своим телом. Она никогда не позволяла стигме сдерживать ее. Но вместо того, чтобы вообще не комментировать, СМИ уменьшили эту невероятно талантливую и вечно великолепную женщину до размеров ее тела. Так что нет, то, как она сейчас выглядит, - это не победа.

Адель всегда была великолепна, всегда была талантливой АФ и навсегда останется достойной того, чтобы ее запомнили как одного из лучших талантов нашего поколения, независимо от размера ее тела.

Лучшие и худшие разговоры года

Джамила Джамиль и @i_weigh

Фото: Getty Images

Кампания Джамилы @Я вешу Технически существует с осени 2018 года, но внимание к ее Instagram действительно достигло пика в начале зимы / весны 2019 года. Ее охват широки и охватил два ее аккаунта, у которых более 3,5 миллионов подписчиков.

Ее присутствие в социальных сетях потрясающее, и хотя некоторые проблемные моменты Присутствие Джамилы в значительной степени изменило в лучшую сторону разговор об образе тела, лечении от расстройства пищевого поведения и опасностях диеты.

Почему это важно: Она постаралась подчеркнуть нейтральность тела в своей статье в качестве приглашенного редактора британского Vogue и когда она появилась на «Ежедневном шоу с Тревором Ноа», и она привлекла много внимания вирусными твитами на эту тему изображения тела.

Лиззо

Фото: Getty Images

Этот год был звездным для Лиззо, абсолютного победителя. Несмотря на то, что она существует уже несколько лет, серия старых хитов и новых выступлений действительно подняла ее на вершину в 2019 году.

Этой осенью она достигла важной вехи, когда ее песня 2017 года «Truth Hurts» заняла первое место в Billboard Top 100. Теперь она стала самой продолжительной рэп-песней № 1 среди женщин-исполнителей.

Почему это так важно: Лиззо продолжает петь о любви к себе и независимости и избегает мысли о том, что ей нужно измениться. Она также обращает внимание на важность самосохранения и как любовь к себе не возникла в одночасье .

Ее присутствие и восхождение на вершину - оба признака того, что бодипозитив - это не просто тенденция. Речь идет о тяжелой работе по любви к себе, когда общество говорит вам не делать этого, и о том, как это может помочь вам противостоять ненавистникам.

Билл Махер поощряет фат-стыд, а Джеймс Корден хлопает в ответ

В эпизоде ​​«В реальном времени с Биллом Махером» Билл пошел ва-банк, говоря, что «это должно» вернуться . '

Так, Джеймс Корден ответил к разглагольствованию Билла о его собственном ночном шоу. И было действительно приятно слышать, как кто-то с такими способностями высказывается против негативного отношения к жирному стыду.

Смещение веса, в которое входит стыд за жир, оказывает сильное негативное влияние как на физическое, так и на психическое здоровье человека. Поощрять это как способ «мотивировать» кого-то похудеть - это невероятно вредно.

Почему это эффектно, но где-то посередине: Жирный стыд никогда не уходил. На самом деле это возможно более вредный чем быть толстым. Жир-стыд не заставляет людей худеть . Это подталкивает все больше и больше людей к ограниченному циклу переедания, также известному как диета йо-йо. Это может заставить людей, которые стыдятся своего размера менее вероятно пойти к врачу.

Однако главная причина, по которой ответ Джеймса Кордена находится между победой и поражением, заключается в том, что очевидно, что Джеймс все еще страдает внутренней фатфобией. Он увековечил идею о том, что «хороший» толстяк - это тот, кто пытается похудеть, даже если им не нужно объяснять это вам.

В виде Раген Честейн написал : «Было бы здорово, если бы толстых людей защищали без условий - без всяких объяснений». Итак, этот ответ был шагом в правильном направлении, но не совсем там.

Жирный позорный Трамп

На самом деле это не часть графика 2019 года, потому что это происходило до тех пор, пока Трамп был в политической сфере, и по мере того, как мы подходим к 2020 году, это станет еще более распространенным.

Критикам Трампа очень нравится сосредоточиться на размере его тела как корм для их негативных комментариев. Но если мы хотим критиковать Трампа, мы можем сделать это, не стыдя его за жир и не высмеивая размер его члена.

Тот факт, что он толстый - или любой другой уничижительный комментарий, который кто-то может сделать, - не имеет ничего общего с тем, насколько он ужасен. Ужасные люди бывают самых разных форм и размеров. Когда мы ассоциируем его тип телосложения со всем, что он говорит и делает, мы настаиваем на том, что связь между желаемостью и добротой одинакова. Это не.

Когда вы смеетесь над Трампом, он вас не слышит. Вы знаете, кто может? Толстые люди в твоей жизни. В конечном итоге вы причиняете боль людям, которые вас окружают. И они, вероятно, думают: «Если бы вы так относились к полноте Трампа, разве вы действительно иначе относились бы к другим?»

Итак, каковы перспективы на 2020 год?

В целом, 2019 год был довольно приличным для принятия тела и позитива. Разговоры о размерах тела, стандартах красоты и о том, как избавиться от жира, ведутся по всей стране! Раньше они не были частью формы, особенно без условия потери веса.

Но у нас еще есть над чем работать.

Возможно, в следующем году мы сможем критически задуматься о том, почему принятие тела - это такая тяжелая пилюля, особенно принятие тела для всех. Что, если мы возьмем девиз диетолога «встречаться с людьми там, где они есть», а не «там, где они должны быть»?

Как мы можем работать с тем местом, где сейчас находится кто-то, чтобы сделать его жизнь лучше сегодня - без ожидания потери веса и без веры в то, что «внутри него тощий человек»? Что, если мы позволим разнообразию тела просто… быть?

Эми Северсон - диетолог, чья работа сосредоточена на позитивном теле, приеме жира и интуитивном питании через призму социальной справедливости. Узнайте больше и спросите об услугах на ее веб-сайте, Prosper Nutrition и Wellness .