Узнайте свое число ангела
Иллюстрация Бретани Англия
Ночь Хэллоуина 2014 года началась как приключение, а закончилась волшебством. Сначала мужчина бросил мне в руки гамбургеры «Белый замок» за 40 долларов, а затем я потратил большую часть своего времени, убегая от мужчин, которые спрашивали, азиатская ли я школьница (я была Уэнсдей Аддамс).
Мы с друзьями прыгали, прежде чем поселиться в тики-баре, где моих друзей по отдельности увозил морской пехотинец, а затем Санта-Клаус.
Я заметила одинокого мужчину в маске (лисья или викторианская, я не могу вспомнить), курящего, и решила попросить его прикурить.
Когда мы уставились на пустой танцпол, я узнал, что он просто разбирался в жизни в Новом Орлеане, работал случайными заработками, плавал вокруг. Он занимался серфингом, и у него были ледяные голубые глаза, которые не имели права отражать столько света в такой темной комнате. И я помню, как смотрел на светящийся огрызок между пальцами, когда он после паузы в разговоре поцеловал меня в щеку.
кто такой Сет Гейбл
Потом мне пришлось уйти.
Когда я с друзьями сел в такси, он выбежал и прислонился рукой к опущенному окну, сказав водителю: «Позаботьтесь о ней».
Уязвимость - это то место, где формируется соединение
Я почти не помню, кем была эта девушка и что она сказала той ночью, но ...этот поцелуй. Думая об этом, я испытываю теплое и нечеткое чувство, которое убеждает меня: «К счастью, все-таки существуют».
Но тот момент был идеальным, потому что он закончился, и потому что это было 6 лет назад, когда мой самый большой страх был основан на ощущении себя нежеланным, потому что я считал себя непривлекательным.Ха.
К счастью, времена меняются, и люди тоже. Сейчас меня уязвимым делает не то, как я выгляжу, или то, что мне нравится. Это то, что я чувствую к людям, которых я люблю, и к людям, которых я люблю.
И это новое осознание позволяет взглянуть на многие прошлые стрессовые ситуации, связанные с дружбой.
В октябре прошлого года у меня случился приступ паники при мысли о разговоре с другом 22 лет - 22 года! Одно только то время - достижение. И все же я был там, затаив дыхание, плакал в постели, до мозга костей перепуганный, не понимая почему.
Теперь я знаю. Стресс был здесь, потому что он заставлял меня чувствовать себя эмоционально небезопасным. Мне стало страшно быть рядом с ним. Он спорил со мной о психическом здоровье и размерах тела, а затем заканчивал разговор похвалой о том, что у меня есть личность, «могу поговорить с вами обо всем».
Долгое время этот комплимент не давал мне покоя. Тогда я искренне верил, что хорошие дружеские отношения заключаются в том, чтобы встречаться посередине. Безусловная гармония взаимных уступок.
Они не.
Значимые отношения строятся на принятии уязвимости.
Потому что мы можем найти новых друзей, когда захотим. Мы можем прекратить отношения, когда захотим. Мы можем решать, каким бы неопределенным ни казалось будущее, кто заслуживает нашей любви, как нам угодно.
Но ничто из этой силы не имеет значения, если мы не позволяем людям заботиться о нас, когда мы не можем позаботиться о себе.
Относитесь к себе честно и хорошо
Философ Т. Scanlon однажды сказал: «Ад - это отношения с другими людьми, которые вы создаете, плохо обращаясь с ними […], когда вы испортили свои отношения с другими людьми, с которыми живете, и вы не можете быть друзьями или доверять друг другу… ”
Другими словами, ад - это одиночество.
К счастью, это также означает, что есть и другая сторона.
Если мы создадим противоядие от ада Скэнлона, мы получим следующее: противоположность ада - это место, где вы строите отношения с людьми, к которым хорошо относитесь, которые хорошо относятся к вам в ответ, и вы им доверяете.
Но для этого вам нужно разобраться со своими уязвимостями. Это страшная задача, и тебе придется проявить смелость. Более одного раза: достаточно храбры, чтобы проделать некоторую самоанализ и храбрость показать кому-нибудь то, что вы нашли, чтобы вы могли быть свидетелями того, как - даже после того, как они увидят ваши корявые, пустые, беспорядочные или даже деликатные кусочки - они решат остаться.
Что ж, это пик. На самом деле нет единственного способа стать уязвимым. Каждая ситуация и глубина отношений потребуют разного типа воздействия, поэтому в этом месяце в Greatist мы исследуем все места, в которых могут проявиться эти страхи, маленькие или большие.
Это может начаться с иметь смелость говорить с незнакомцами . Это могло бы изменить жизнь, например открыто отождествлять себя с кем-то, кого общество считает недопустимым . Это могло даже казаться «несущественным», например объясняя, почему ты стесняешься 69 .
Независимо от ситуации, я узнал, что истинный общий знаменатель во всех отношениях таков: выражая чувства , не ради результатов, а ради их выражения .
как отпустить того, кто тебя не хочет
