Узнайте свое число ангела
Дизайн Венздаи Фигероа
Нельзя отрицать: День Благодарения - как и многое другое в этом году - будет выглядеть иначе. Мы потратили месяцы на социальное дистанцирование, работу из дома, ношение масок каждый раз, когда мы выходим на улицу в общественных местах ... и теперь мы приняли несколько трудных решений о том, как мы собираемся провести отпуск.
Никто не хочет, чтобы их ужин в честь Дня благодарения превратился в грандиозное мероприятие, подобное тем, что мы видели. после четвертого июля . Но мысль о том, чтобы провести отпуск в одиночестве, тоже по понятным причинам расстраивает. Итак, что нужно делать?
Помнить: Здесь нет «лучшего» решения - только осознанное. Факты, которыми мы располагаем, будь то уровень инфицирования в вашем округе или личные факторы риска, постоянно меняются. CNN отчеты что доктор Роберт Редфилд, директор Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), также определяет небольшие скопления людей как все более частую горячую точку для заражения.
Но просто потому, что все по-другому, это не значит, что они должны отстой. Быть здоровым и соблюдать гигиену тоже может быть весело, а безопасный День Благодарения - прекрасная возможность развить новые традиции, воспевающие те же старые ценности, которыми мы все дорожим.
Вот почему в Greatist мы здесь, чтобы помочь сделать ваш День Благодарения значимым и запоминающимся, поскольку вы сохраните свою семью в безопасности. Шагайте вперед с оставленным вами праздничным настроением.
Суть планирования Дня благодарения во время COVID
Прежде чем покупать индейку, изучите все, чтобы взвесить все варианты и решить, какие занятия вам подходят.
Стоит ли вам путешествовать?
День благодарения - обычно одно из самых загруженных периодов в году. Но если вы спросите CDC, нужно ли вам куда-нибудь ехатьв этом году, их ответ - «вероятно, нет».
Путешествие одна из самых рискованных вещей вы можете сделать это, потому что это может увеличить ваши шансы заболеть и увеличить вероятность того, что вы передадите вирус другим, особенно если вы живете в штате, где количество случаев выросло за последние 7 дней .
Если вы все же решите отправиться в путешествие, помните, что не все виды путешествий сопряжены с одинаковым риском:
- Авиаперелеты и общественный транспорт более опасны, потому что трудно дистанцироваться от незнакомцев в непосредственной близости - и вы, вероятно, будете находиться в этих тесных местах в течение длительного времени.
- Путешествовать на машине (или, что еще лучше, на фургоне) безопаснее, хотя каждый перерыв, связанный с бензином, едой или туалетом, сопряжен с риском заражения.
- Вы также в Повышенный риск если вам нужно остановиться и остановиться в отеле или другом жилье во время поездки.
Если вы путешествуете, важно, чтобы вы соблюдайте те же меры безопасности вы тренировались дома: носить маску на публике , держись на расстоянии 6 футов , вымойте руки в течение 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60% и не прикасайтесь к лицу.
Ваши обычные действия в День Благодарения, ранжированные по степени риска
CDC оценил уровень риска для некоторых распространенных традиций Дня благодарения:
Самый низкий риск: виртуальный ужин с семьей и друзьями
Вы можете пригласить столько людей, сколько захотите, каждый может есть все, что хочет, и никому не нужно путешествовать. Все, что вам нужно сделать, это настроить видеозвонок или масштабирование. Это довольно безопасно.
Но эй, мы поняли. Эта опция может казаться отключенной - буквально.
Тем не менее, мы твердо верим, что вы все еще можете сделать его веселым и запоминающимся, если вы будете особо рассказывать о том, как сильно вы любите и скучаете друг по другу.
Попробуйте новые занятия или создайте новые традиции, например:
- Поменяйте рецепты за несколько дней до этого, чтобы все вы могли попробовать приготовить одно и то же (и вы могли сравнить результаты по телефону).
- Отправляйте друг другу открытки или пакеты услуг с забавным угощением.
- Сделайте украшения для ужина, а затем проведите виртуальное голосование за лучшие из них.
- Спланируйте виртуальную игру.
- Попросите детей устроить церемонию открытия перед ужином с песней, молитвой, шуткой, речью или танцем.
- Выберите парад, фильм или спортивное мероприятие, которое хотите посмотреть, и начните групповой чат, чтобы обмениваться сообщениями во время просмотра.
Деятельность с меньшим риском:
- небольшой ужин с людьми в вашей семье
- готовить еду для семьи и соседей и доставлять ее без личного контакта.
- покупки в Интернете, а не лично
Все эти действия сопряжены с примерно таким же риском, как и ваша обычная повседневная жизнь, потому что вы сводите к минимуму контакты с людьми, не являющимися членами вашей непосредственной семьи.
Просто убедитесь, что вы не покупаете продукты в часы пик, носите маску и мойте руки, если куда-то роняете еду.
Деятельность со средним риском:
- Небольшой ужин на свежем воздухе с семьей и друзьями, которые живут в вашем районе.
- Посетите тыквенные грядки или фруктовые сады.
- Посетите небольшое спортивное мероприятие на открытом воздухе, соблюдая меры предосторожности.
Ключ к снижению риска - убедиться, что каждый может вымыть руки и / или использовать дезинфицирующее средство для рук, прежде чем прикасаться к поверхностям, тыквам и / или яблокам.
В общественных местах (например, на спортивных площадках или на фермах) следует обязательно носить маски, и вы должны иметь возможность легко поддерживать социальное дистанцирование от незнакомцев.
Устраивая или посещая ужин на открытом воздухе, убедитесь, что вы доверяете людям, которые его посещают. Вы также можете ограничить количество людей, которые обрабатывают или подают еду и используют одноразовые тарелки и посуду.
И, как всегда, не забывайте часто мыть руки или пользоваться дезинфицирующим средством для рук.
Действия с высоким риском:
- ходить по магазинам в переполненных магазинах до, во время или после Дня Благодарения
- участие или просмотр многолюдной гонки
- посещение многолюдного парада
- употребление алкоголя или наркотиков
- посещение больших собраний в помещении с людьми за пределами вашего дома.
Каждый раз, когда вы не можете оставаться на расстоянии 6 футов от незнакомцев, деятельность становится более рискованной. Это особенно актуально, если люди не носят масок или если вы находитесь в помещении в плохо вентилируемом помещении.
7 факторов, которые могут повлиять на уровень риска во время Дня Благодарения
Как уже упоминалось, небольшие собрания могут стать высоким риском, если кто-то не дистанцировался от общества. Но есть и другие факторы, помимо личного поведения, которые могут увеличить подверженность COVID, например:
- уровни инфекции в общинах
- место сбора
- как долго будет длиться собрание
- количество людей, пришедших
- Уровни риска COVID, откуда люди приезжают
- помещали ли люди в карантин или соблюдали правила социального дистанцирования перед посещением
- индивидуальное поведение во время сбора
Вы можете напрямую проверить уровень заражения в своем сообществе или в других штатах. на сайте CDC . Если в вашем районе произошла вспышка заболевания, возможно, вы захотите остаться дома.
Помните, чем больше вопросов вы зададите, тем выше вероятность, что вы сможете принять обоснованное решение.
Что можно или безопасно есть во время Дня благодарения COVID?
Нет никаких доказательств того, что обращение с пищей или ее употребление в пищу могут распространять COVID-19, если вы тщательно моете руки и соблюдаете правила гигиены.
Однако вы можете заразиться вирусом с поверхности. Вот почемукакваша еда подана имеет большое значение.
Если ты готовишь для кого-то другого
Если вы готовите для кого-то вне дома (или особенно уязвимого для COVID-19), неплохо было бы готовить в маске. Убедитесь, что вы моете руки до и после приготовления и подачи еды.
Посуда более рискованная
Лучше ограничить количество людей, которые готовят и разносят еду. Также неплохо ограничить объем, которым вы делитесь. Вот почему CDC рекомендует, чтобы гости приносили еду и напитки только для своих домочадцев.
Или, если вам не нравится эта идея, избегайте каких-либо блюд или напитков с самообслуживанием, таких как 'шведский стол'. Выберите одного человека (в маске, если вы находитесь с людьми вне дома), который будет обслуживать всех за обеденным столом.
Подумайте об использовании одноразовых тарелок, посуды, салфеток или скатертей. Если вы используете что-то многоразовое, вымойте и продезинфицируйте их после этого.
Ешьте еду на вынос, если вы слишком устали, чтобы готовить
Готовить может потребоваться много работы, и поход в продуктовый магазин в это напряженное время может показаться непосильным. Если вы не хотите выходить на улицу, вы можете выбрать доставку на вынос или доставку.
Попробуйте бесконтактный самовывоз или доставку, чтобы быть в большей безопасности. И не забудьте мыть руки после работы с емкостями на вынос. Вы также можете подумать о том, чтобы подавать еду со своими тарелками и посудой.
Вы не должны есть индейку
Если у вас небольшая семья, индейки может быть много. Но кто сказал тебеимеютвсе равно есть индейку? Также подойдет жареный цыпленок, или вы можете попробовать тофурки. Вы также можете выбрать вместо него мясное ассорти из индейки - идеально подходит для бутерброда с индейкой и клюквой.
Если у вас остались остатки…
Подумайте о том, чтобы поделиться ими со своими соседями. Например, вы можете присоединиться к местному « Buy Nothing Group »И поделитесь с сообществом.
Или вы можете оставить остатки еды в доме любимого человека без каких-либо контактов.
Вы все еще можете сделать День благодарения незабываемым в условиях пандемии
Вы контролируете свои планы на День благодарения. Никто не должен огорчать вас из-за того, что вы решили делать (или не делать!)
Повторяйте за нами: совершенно нормально наложить вето на идею Дня Благодарения, если она вам не нравится. Также совершенно нормально попросить кого-нибудь не присутствовать, если вам неудобно его приглашать. И вам не нужно принимать приглашение, если вы беспокоитесь, что организатор не принимает надлежащих мер предосторожности или если вас посещает кто-то из группы повышенного риска.
Вам также не обязательно посещать мероприятие, если для того, чтобы добраться туда, нужно проехать, взять машину или воспользоваться общественным транспортом. Вам не нужно рисковать собственной безопасностью, чтобы посетить собрание.
День благодарения определенно будет другим в этом году, и мы все учимся ориентироваться в этом новом, беспрецедентном времени. Но то, что мы предпочитаем оставаться дома, носить маски, менять планы или делать виртуальные праздники, не означает, что праздник не особенный.
Создавать новые традиции - это очень весело, так почему бы не начать сейчас?
мужчина Овен женщина рак расстаться
