Узнайте свое число ангела
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
Когда дело доходит до Rider-on-Top, люди попадают в один из двух лагерей. «Есть те, кто чувствует себя круто, находясь на вершине, и те, кто ненавидит это», - говорит преподаватель секса из Техаса. Гуди Ховард , который ведет класс, РИДЕОЛОГИЯ , на спорном положении более десяти лет. 'Между ними действительно нет ничего'.

Фото через Getty Images
Но это поляризационная позиция имеет важное преимущество: «Он дает принимающему партнеру возможность контролировать ритм, глубину и угол наклона, чего не делают многие проникающие сексуальные позы», - говорит Ховард.
К счастью для вас, она и еще три секс-педагога согласились поделиться своими главными советами по настройке этой позы для получения максимального удовольствия.
Советы, которые мы собираемся рассказать
- одежда: выключена или включена?
- на коленях или на корточках
- клиторальная стимуляция
- совершенствование раскачивающего движения
- подушки для поддержки
- кожа к коже
- обратная езда
- секс-стулья
- секс на полу
- заглушки
1. Не снимайте одежду.
Действительно! «Трахаться и растираться - отличный способ привыкнуть к тому, чтобы быть сверху», - говорит клинический сексолог. Меган Стаббс / Под ред. Это также отличный способ дразнить и возбуждать .
Она рекомендует одеться по этому случаю: «Трение швов о швы может быть очень приятным для тех, кто любит внешнюю стимуляцию».
Но сделайте себе одолжение и поменяйте хлопок skivvies для атласных или шелковых. «Хлопок будет натирать; шелк будет скользким », - говорит она.
Кайла Кеннеди 2018
Слово предупреждения: Любой ценой следите за застежками-молниями и избегайте их.
2. Встаньте на колени вместо того, чтобы приседать.
«В первый раз, когда многие люди пробуют позу« всадник сверху », они имитируют то, что видят в порно, и ставят ноги на кровать, - говорит Ховард. Конечно, если у вас гибкий автофокус и сила ягодиц В течение нескольких дней выполнение позы стула на D (ildo) партнера может быть жарким.
Но если у вас артрит или, знаете ли, вы не пауэрлифтер, вся эта нагрузка на суставы и мышцы нижней части тела может… отвлекать.
Не бойтесь - у Ховарда есть альтернатива: «Поставьте колени на кровать, чтобы вы стояли на коленях над партнером, а не сидели на корточках». Вы можете оставаться в вертикальном положении или наклоняться вперед на ладони или предплечья для поддержки.
3. Призовите силы стимуляции клитора.
Мы уже говорили об этом раньше и скажем еще раз: клитору нужно уделять столько же внимания, как и любой другой части тела - если неболеевнимание.
«Более двух третей людей с вульвой сообщают, что для достижения оргазма им нужно прикоснуться непосредственно к их клитору», - говорит Татьяна Кинг , секс-педагог и секс-тренер с Blex Technologies .
Когда дело доходит до трогательный , у вас есть варианты. Вы можете использовать свою верную руку (-и) или вы можете порыться в прикроватной тумбочке в поисках игрушки.
4. Попробуйте раскачивать
Еще один нереалистичный образ, который вы часто видите в порно, - это верхний партнер, который энергично подпрыгивает вверх и вниз, что кажется вечным. Хотя подпрыгивание может быть отличным, вы можете получить доступ к различным углам и ощущениям, раскачиваясь вперед и назад или даже из стороны в сторону.
«Подумайте о том, чтобы поглаживать ствол своим каналом, а не прыгать по нему», - говорит Кинг.
Также может быть намного проще задействовать клитор, когда вы раскачиваетесь, а не подпрыгиваете.
(Примечание: это движение также поможет предотвратить подпрыгивание тканей грудной клетки, что может быть болезненным для некоторых людей.)
5. Используйте подушки для поддержки.
Если вы чувствуете, что при вставании на колени ваши ручки едят, «подложите подушки под каждую из них», - советует Ховард.
Говоря о подушках, Кинг предлагает, чтобы проникающий партнер «засунул сексуальную подушку или клин под их [добычу]». Это позволит принимающему партнеру втянуть их глубже, - говорит она.
6. Отдыхайте вместе с партнером грудь к груди.
Секс не о том, чтобы все время напрягаться - он также может быть мягким и медленным! Этот вариант хорош для того, чтобы сделать передышку и почувствовать сладость контакта кожа к коже со своим бу.
«Это особенно идеально подходит для тех, кто мастурбирует на животе, потому что такое расположение повторяет это», - говорит Кинг. «Отсюда, если у вас есть влагалище, попробуйте двигать своим телом вверх и вниз, чтобы создать движение трения о клитор».
Если трение лобком вашего партнера начинает раздражать вашу кнопку любви, совершенно кошерно поговорить с ним о стричь лобковые волосы - говорит Ховард.
7. Переверни эту задницу
Выполняя обратную езду на коленях, вы можете легко перемещать тело вперед и назад, чтобы вы могли найти это самое подходящее место. И самое главное, «это позволяет партнеру видеть задницу, а это ВСЕГДА прекрасный вид», - говорит Ховард.
Эта обратная поза также хороша, если вы тот, кто может лучше войти в ритм без того, чтобы ваш партнер наблюдал за многими этапами вашего сексуального лица.
Также можно принять положение лежа наоборот. И если тебе нравится игра с добычей , это даст вашему партнеру все возможности, которые он может себе представить, чтобы подарить ему немного любви.
8. Купите секс-кресло.
«Чтобы эта поза работала, вам не обязательно поддерживать весь вес своего тела», - говорит бодипозитивный секс-педагог Карли С., основательница сайта обзоров секс-игрушек. Фаллоимитатор или фаллоимитатор . «Вы можете использовать множество вспомогательных средств, которые помогут сделать это за вас».
Она рекомендует секс-стул вроде Вот этот или же Вот этот (оба могут выдержать до 300 фунтов). Вы разместите ножки стула по обе стороны от бедер партнера и заберетесь на них, совместив свои ножки с их ногами. «Стул выдержит ваш вес, а эластичные ремни упругие, поэтому вам будет удобнее двигаться вверх и вниз», - говорит она.
9. Опустите его на пол.
Если у вашего партнера более крупное тело, более твердая поверхность пола позволит вам раскачивать собственное тело вперед и назад, - говорит Карли С. «Кровати мягкие, что затрудняет использование рычагов».
Кроме того, есть что-то захватывающее в сексе в новом месте. А если пол кажется слишком твердым, раскатайте коврик для йоги для дополнительной подушки.
10. Вставьте заглушку
Любой из партнеров может получить удовольствие от использования анальной пробки, но если у вас есть влагалище, ее ношение может заставить вас чувствовать себя более наполненным, - говорит Стаббс. Вилка также может помочь прижать Точка G вперед, увеличивая вероятность того, что ваш партнер попадет в нее во время укола.
Если вы владелец вагины, надевающей Rider-on-Top, «анальная пробка все равно будет создавать симфонию ощущений», - говорит Стаббс.
Если у вас есть пенис, «анальная пробка может стимулировать вашу простату и создать полное давление», - добавляет она.
Все еще не в команде Rider-on-Top? Нет большого!
Девиз Стаббса: «Попробуй все трижды». Если вы дали Rider-on-Top несколько шансов - и попробовали некоторые из приведенных выше советов - но все еще не в этом, продолжайте! Есть ТАКОЕ много других позиций.
Если вашему партнеру нравится ощущение, что вы на нем сверху, попробуйте Лотос (иногда его называют Яб-Ям). «Пусть ваш партнер сядет на спинку изголовья или спинку дивана, а затем заползет на него и воспользуйтесь изголовьем или диваном, чтобы помочь вам двигаться». «Это отличная альтернатива, потому что она по-прежнему ставит приемник на первое место», - говорит Стаббс.
Независимо от того, в каком положении вы и ваш сексуальный партнер занимаетесь, всегда не забывайте спрашивать их о том, что они чувствуют, и держать их в курсе того, как у вас дела. Общение - самая сексуальная позиция из всех.
Габриэль Кассель - нью-йоркский писатель о сексе и здоровье, тренер по кроссфиту 1-го уровня. Следуй за ней на Instagram .
