Узнайте свое число ангела
Панталоны, нижнее белье, гамаки-бананы - как бы вы ни называли свое нижнее белье, оно является неотъемлемой частью (почти) каждого гардероба. И варианты бесконечны.
У кого-то есть счастливая пара, трусики периода , удобные бабушкины трусики для ночи и некоторые для особых случаев. (Привет, свидание!)
Если отбросить глупые прозвища, мы очень серьезно относимся к нижнему белью, судя по тем деньгам, которые мы тратим. По оценкам отраслевых экспертов, расходы на нижнее белье в США резко упадут. 11,36 млрд долларов к 2025 году. Holy Underoos - это большие деньги за предметы одежды, которые скрыты от глаз (большую часть дней).
Сергей Филимонов / Stocksy
Несмотря на то, что мы вкладываем средства в эти маленькие кусочки ткани и тот факт, что наши «деликатные ткани» содержат самую тонкую анатомию, мы многое не обсуждаем о трусах с точки зрения здоровья.
Не бойтесь - мы задали экспертам все сложные (и неудобные) вопросы, от того, что надеть в тренажерном зале, до того, что делать, если у вас закончилось чистое белье.
Факты и художественная литература о нижнем белье
1. Насколько плохо провести второй день в одном и том же нижнем белье?
У нас есть хорошие новости для тех, кто пропустил стирку: что касается здоровья, не проблема носить одни и те же трусы 2 дня подряд, - говорит Дж. Скотт Кастелер, доктор медицины .
То есть до тех пор, пока эти трусы чисты для глаз (без следов мочи или стула). Кастелер говорит, что с точки зрения здоровья вы могли бы прожить несколько дней без свежей пары.
Но прежде чем надеть пару «понедельник» во вторник, рассмотрите два важных исключения.
Если у вас есть царапины, язвы или высыпания на коже, не растягивайте пробег на нижнем белье, иначе вы можете получить инфекционное заболевание . И если ты вспотеть , лучше всего надеть свежую пару. У людей с вагинами скопление влаги в нижних областях может привести к дрожжевые инфекции .
ухаживание за женщиной
Хотя люди с пенисами могут быть не так восприимчивы к инфекциям, все же рекомендуется держать эту область красиво и сухо . Просто не стоит рисковать натереться ниже пояса. (Эй, есть причина, по которой в шикарных спортзалах продаются запасные пары.)
2. Имеет ли значение ткань?
Быстрый ответ - да. Ткань нижнего белья может иметь большое значение для вашего здоровья.
Чтобы предотвратить неприятные проблемы на юге, такие как высыпания , вульвовагинит (инфекция влагалища или вульвы) или паховая эпидермофития , эксперты в области здравоохранения предлагают носить новые, чистые, хорошо сидящие пары хлопкового нижнего белья, чтобы обеспечить воздухопроницаемость и впитать влагу, которая может стать катализатором инфекции.
характеристики нездоровых отношений
Ткань, отводящая влагу, также стала популярной в качестве базовый слой для спортсменов на открытом воздухе, особенно зимой.
Нижнее белье из влагоотводящей ткани (полиэстер или смесь полиэстера) может уменьшить влажность ни в одном из регионов в течение долгих дней на склонах (или когда вы просто тянете его к поезду).
Небольшое исследование, проведенное в 2015 году, показало, что люди, которые носили эти синтетические ткани, видели более высокие спортивные результаты и комфорт по сравнению с ношением хлопчатобумажных тканей. (2015). По сравнению с традиционной хлопковой одеждой синтетическая одежда повышает комфорт, улучшает терморегуляцию и улучшает спортивные результаты. DOI: 10.1519 / АО.0000000000000783 (Если вы когда-нибудь запускали марафон в хлопковой футболке вы поймете, почему это имеет смысл.)
Но все же рекомендуется сменить нижнее белье после потной тренировки, чтобы минимизировать риск заражения.
3. Можно ли тренироваться в стрингах?
Ой? Может быть. Хотя исследований, связывающих ношение стрингов в тренажерном зале с последствиями для здоровья, ограничено, вы можете быть осторожны, надевая этих детей, прежде чем приступить к тренировке. беговая дорожка или бег на улице .
Некоторые документы считают, что нижнее белье-стринги может вызвать проблемы если вы склонны к повторным вагинальным инфекциям. Стринги легко передвигаются (подумайте, назад, вперед), и бактерии могут путешествовать вместе с ними.
Опрос 2019 года показал, что нижнее белье-стринги на самом деле не может быть связано с увеличением числа инфекций, но оно не касалось использования во время интенсивных занятий, таких как тренировки. Хамлин А.А. и др. (2019). Краткое сравнение гигиены стрингов в акушерстве и гинекологии (B-THONG): обзорное исследование. DOI: 10.1111 / jog.13958
Кроме того, стринги открывают доступ к другим предметам одежды, например, к другим предметам одежды.потные леггинсы- это может задерживать влагу и, опять же, увеличивать вероятность заражения.
Для комфорта и поддержки, а также на всякий случай возьмите нижнее белье с полным покрытием ягодиц.
4. Что действительно лучше: боксеры или трусы?
Боксеры и трусы-боксеры популярны среди представителей всех полов. Но если у вас есть яички, следует учитывать несколько факторов.
Помимо моды и комфорта, настоящая дискуссия между боксерами и трусами сосредоточена на производство спермы и увеличение (или уменьшение) ваших шансов на зачатие.
Исследования указывают на тепло (температуру мошонки, если хотите уточнить) как на главный фактор производства спермы. Dos Santos Hamilton TR, et al. (2016). Оценка длительного воздействия теплового стресса на профиль спермы и окислительный статус спермы барана и сперматозоидов придатка яичка. DOI: 10.1155 / 2016/1687657 И что удерживает ваши яички плотно сжатыми, теплыми и поджаренными? Вы получили это: нижнее белье.
взбодрись, детка
Эксперты рекомендуют воздерживаться от обтягивающих трусов (а также саун и гидромассажных ванн), если вы активно занимаетесь рождением детей. Mínguez-Alarcón L, et al. (2018). Тип используемого нижнего белья и маркеры функции яичек у мужчин, посещающих центр репродуктивной медицины. DOI: 10.1093 / humrep / dey259 В противном случае вы, вероятно, не против того, что вам удобно.
5. Должен ли я стать коммандос?
Коммандос, иначе говоря, без трусов, иногда (как дерзко!), Вероятно, встречается чаще, чем вы думаете. И оказывается, есть несколько веских причин «забыть» надеть пару, особенно когда спишь или даже в спортзале .
Здесь больше воздушного потока, и вы могли бы спать немного прохладнее , и то и другое может быть хорошим.
Если днем вы ходите без нижнего белья, следите за обтягивающей верхней одеждой. И вам, вероятно, придется постирать штаны чаще. Общее правило заключается в том, что если что-то касается вашей голой попки, вы должны носить это только один раз между стирками.
Если у вас нет проблем с кожей (высыпаний, ожог бритвой и т. д.), то без трусов не проблема. Наслаждайтесь свободой и вентиляцией.
Вывод
Итог (каламбур): держите нижнее белье чистым, сухим и свежий (а также веселье !). Если у вас здоровая кожа и вы поддерживаете чистоту нижнего белья, то носить его на второй день - это нормально, если только вы не вспотеете.
Во время упражнений влагоотводящая ткань может оказаться большим подспорьем, особенно если вы там подвержены инфекциям. Ищите нижнее белье из синтетической ткани, которая будет отводить влагу от вашего тела.
Стринги спорны, особенно в тренажерном зале, где ваша кожа с большей вероятностью будет контактировать с верхней одеждой, содержащей влагу и бактерии, что может привести к инфекции.
И, наконец, стать коммандосом может быть неплохо, если вы держите свою кожу чистой, а остальную одежду такой же чистой, как это неизношенное нижнее белье.
