Скрытый смысл за букетом ароматов вашего влагалища

Повторяйте за нами: у каждого влагалища есть запах. Ага, все до единого.

«Поскольку владельцев вульвы не учат, что их влагалище будет (и должно) иметь какой-то запах, многие чувствуют себя неловко, когда их влагалище действительно имеет запах», - говорит доктор Джеки Уолтерс, OBGYN и автор книги КОРОЛЕВА V: все, что вам нужно знать о близости и заботе о нижнем здоровье .

Но не стоит этого стесняться. Вагины пахнут не просто так.

Почему? Обычно бактерии.

Не нужно извиваться, эти бактерии - хорошие. «[Они] помогают влагалищу поддерживать среду, необходимую для поддержания здоровья», - говорит доктор Уолтерс.

А поскольку точный состав бактерий во влагалище постоянно меняется в зависимости от еды, которую вы едите, ваших гигиенических привычек, менструальный цикл , когда вы в последний раз занимались сексом и т. д., запахи - от силы к типу - меняются совсем немного.

Хотя о большинстве запахов не о чем беспокоиться, иногда стоит отправиться в док. Читайте дальше, чтобы узнать, почему вы улавливаете этот запах и нужно ли что-то с этим делать.

Совершенно здоровые способы запаха из влагалища

В течение определенного месяца (черт возьми, даже в конкретный день!) Запах вашего влагалища может немного измениться. Вот разбивка всех полезных вариантов.

Бодрый или пикантный

Что может вызвать это: Бактерии, особенноЛактобациллы.

«Уровень pH здорового влагалища довольно кислый - обычно от 3,8 до 4,5 - благодаря наличиюЛактобациллы, хорошие или защитные бактерии », - поясняет Шерри А. Росс , MD, OB / GYN и автор книгиОнаологияа такжеShe-ology, The She-quel: давайте продолжим разговор.

Наличие этихЛактобациллы, которые являются тем же штаммом бактерий, которые содержатся в ферментированных продуктах, таких как йогурт и хлеб на закваске, заставляют влагалище пахнуть немного резким или пикантным, говорит она.

Но пока запах не такой сильный, чтобы у вас морщилось лицо, это не повод для беспокойства.

Металл

Что может вызвать это: Кровь, как у тебя месячные.

«Во время менструального цикла вам не о чем беспокоиться. Вот как пахнет кровь из-за содержания в ней железа », - говорит доктор Феличе Герш, доктор медицины, автор книги PCOS SOS: линия жизни гинеколога для естественного восстановления вашего ритма, гормонов и счастья .

Этот запах может быть более заметным, если вы свободное кровотечение или носите прокладки, чем если вы носите тампоны илименструальная чаша.

Однако, если вы не менструальный (или только что менструация закончилась), она рекомендует пообщаться с гинекологом. «Это нечасто, но может указывать на ненормальное внутреннее вагинальное кровотечение», - говорит она.

Отбеливать

Что может вызвать это: Презервативы, лубриканты, бактериальный вагиноз.

Есть несколько причин, по которым ваши биты могут пахнуть только что очищенным туалетом.

«Обычно это происходит из-за того, что вы просто использовали презерватив, зубную прокладку или смазку, в которой были химические вещества», - говорит доктор Уолтерс. Так что, если вы только что занялись сексом, не волнуйтесь. Через несколько часов запах должен исчезнуть.

Но если с момента использования защитного барьера или смазки прошла минута, возможно, вы бактериальный вагиноз , очень распространенная и легко поддающаяся лечению инфекция, вызванная чрезмерным ростом не очень хороших бактерий.

В таком случае доктор Герш рекомендует обратиться к врачу, который назначит вам антибиотики.

Острый и пряный

Что может вызвать это: Определенные сильные продукты, такие как чеснок, лук и красное мясо.

Во всем виноват твой последний прием пищи. «Острые продукты и специи, кажется, быстро проникают в наш организм через выделения нашего тела (включая вагинальные), вызывая особенно сильные запахи под мышками, на коже головы и в области гениталий», - говорит доктор Росс.

как произвести впечатление на свою пассию

Продукты, которые, по ее словам, могут издавать очень заметный запах, включают:

• чеснок и лук
• куркума и карри
• голубой сыр и другие ферментированные продукты
• крестоцветные овощи, такие как капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, брокколи и спаржа
• уксус
• красное мясо, печень, почки, морепродукты и рыбий жир

Мульча, трава или грязь

Что может вызвать это: Пот.

Коробка пахнет землистым, как БО? Поблагодарите свои потовые железы.

Ага, иногда запах исходит вовсе не из влагалища, а из потовых желез, расположенных вдоль внутренней поверхности бедер, линии бикини и ягодиц.

Большинство потовых желез вокруг наших костей называется «апокриновыми потовыми железами», которые выделяют пот с высоким содержанием белков и липидов. По словам доктора Герша, он немного более вонючий, чем пот, выделяемый нашими эккринными железами.

Некоторые запахи, которые требуют разговора с доктором

«В большинстве случаев владельцу вульвы не нужно беспокоиться об их запахе или посещать врача», - говорит доктор Герш. «Но есть несколько запахов, которые могут указывать на что-то еще, что происходит с их вагинальным здоровьем».

Мокрый хлеб

Что может вызвать это: Дрожжевая инфекция.

Когда наблюдается чрезмерный рост дрожжей, ваша пизда может пахнуть хлебом на закваске, влажной корочкой пиццы или хлебным проходом, что, по словам доктора Герша, является верным признаком дрожжевая инфекция .

Если вы подозреваете, что у вас грибковая инфекция, позвоните своему врачу. Они смогут выписать рецептурный противогрибковый крем, мазь, таблетку для приема внутрь, суппозиторий или порекомендовать безрецептурный вариант. Большинство дрожжевых инфекций излечиваются в течение 1-3 дней.

Сладкий сладкий

Что может вызвать это: Высокий уровень глюкозы.

Доктор Герш говорит, что если ваш вагинальный запах больше сладкого, чем сладкого фруктового салата, это может указывать на высокий уровень глюкозы. «Это обычное явление у людей с диабетом».

Если этот запах не проходит и у вас есть другие факторы риска, связанные с сахарный диабет , стоит проверить.

Рыбный

Что может вызвать это: Трихомониаз, бактериальный вагиноз.

«Рыбный запах всегда требует оценки», - говорит д-р Герш. «[Это] почти всегда указывает на аномальный бактериальный рост, который называется бактериальным вагинозом».

Рыбный запах также может указывать на присутствие паразита, называемого трихомониазом. ICDYK: трихомониаз после лечения полностью излечимая инфекция, передающаяся половым путем.

Гнилое мясо или мусорный бак

Почему: Забытый тампон.

По словам доктора Уолтерса, вероятно, это не ваше настоящее влагалище. «Резкий запах, как будто что-то умерло внутри, почти в 99 процентах случаев - это старый разлагающийся оставшийся тампон», - говорит она. «Я наблюдаю это не реже одного или двух раз в месяц, потому что это очень распространено среди менструаторов».

Если вы можете дотянуться до него, осторожно вытащите его самостоятельно. В противном случае позвоните своему гинекологу и попросите о приеме в тот же день.

Что означают ваши выделения

«Выделения - это способ организма поддерживать чистоту влагалищного канала», - говорит доктор Росс. И это довольно хороший индикатор того, что происходит с вашим влагалищем.

как вести себя с эгоистичными друзьями

Нормальные здоровые выделения обычно имеют молочный или белый цвет и описываются как жидкие и без запаха », - говорит она.

Как сохранить свое влагалище счастливым и здоровым

TBH, некоторые влагалища просто более подвержены инфекциям, чем другие. Если это вы, попробуйте воспользоваться некоторыми из следующих советов, как сохранить здоровье и здоровье влагалища.

• Не принимай душ. Ваш вагончик - это самоочищающаяся машина. «Мытье собственного влагалища нарушает микробиом влагалища и может вызвать инфекцию, если ее еще нет», - говорит доктор Герш.
• Не мойте с мылом. Все, что вам нужно, - это пальцы и немного теплой воды, чтобы помыть биты.
• Носите хлопок и спать голым . Влагалище, которое может дышать, - это счастливое влагалище! Влагалище, покрытое собственным потом, - нет.
• Принимайте пробиотики. 'Принимая пробиотик, содержащий различные штаммыЛактобациллыможет помочь поддержать бактериальный баланс во влагалище », - говорит д-р Герш. Она предлагает поискать пробиотик, специально разработанный для женщин.
• Избегайте ароматов. Если он приближается к влагалищу (подумайте: тампоны, презервативы, моющие средства, лубрикант), доктор Герш рекомендует использовать органические продукты без отдушек.

«Если вы страдаете рецидивирующими или хроническими дрожжевыми инфекциями, инфекциями мочевыводящих путей или бактериальным вагинозом, обязательно поговорите об этом со своим врачом», - говорит доктор Герш.

Из влагалища пахнет, и это нормально!

Давай, дайте своему влагалищу хорошо понюхать прямо сейчас!

Научитесь распознавать и любить этот фирменный аромат (или, надо сказать, ароматы!). Поверьте, вашим партнерам наверняка понравится ваш ароматный, восхитительный, сладкий, мускусный вкус и запах. В конце концов, это часть того, кто вы есть.