Чтобы понять высокий уровень сахара в крови, вам сначала нужно понять, что такое инсулин и глюкагон.

Узнать уровень сахара в крови так же весело, как расшифровать инструкции по эксплуатации мебели Ikea. Даже когда такие слова, как «инсулин» и «глюкагон» становятся частью вашего словарного запаса, может быть трудно понять, что они на самом деле означают.

К сожалению, вам действительно нужно понимать весь жаргон, связанный с сахаром в крови, если вы собираетесь правильно управлять этим уровнем.

Для начала давайте взглянем на инсулин и глюкагон.

И то, и другое чрезвычайно важно, когда дело доходит до контроля уровня сахара в крови и поддержания вашего тела в форме класса А (особенно когда вы имеете дело с таким заболеванием, как диабет 1 или 2 типа). Вот сенсация.

Инсулин и глюкагон, сидящие на дереве…

Об инсулине и глюкагоне нужно помнить, что они работают вместе. Эти два гормона используют красоту командной работы для регулирования уровня глюкозы в крови в вашем организме.

Когда инсулин и глюкагон выполняют свою работу правильно, они могут сбалансировать уровень сахара в крови (что означает отсутствие скачков или падений). Когда они расслабляются, все может стать сложнее.

Что такое инсулин?

Инсулин - это гормон, необходимый для выживания. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин в ответ на такие факторы, как гормоны и уровень сахара в крови.

Инсулин помогает клеткам вашего тела правильно поглощать глюкозу из крови, чтобы она могла стать энергией, необходимой вашим клеткам для функционирования.

причины для грусти

Понятно. Что такое глюкагон?

Глюкагон похож на инсулин: это еще один гормон, который вырабатывает поджелудочная железа, который контролирует уровень глюкозы в крови.

Глюкагон работает с печенью, предотвращая слишком низкое падение уровня сахара в крови. Он также помогает преобразовывать гликоген в глюкозу и высвобождать его в кровь, чтобы ваше тело могло использовать его для получения энергии.

Когда-либо многозадачность, глюкагонтакжеработает, чтобы ваша печень не потребляла слишком много глюкозы, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови во всем организме.

Хорошо, но при чем они друг другу?

Теперь вы знаете, что инсулин и глюкагон выполняют примерно одинаковую работу. Но как эти гормоны работают вместе?

Когда они выполняют свою работу правильно, они работают в идеальном балансе: инсулин предотвращает слишком высокий уровень глюкозы, а глюкагон - слишком низкий.

И то, и другое должно быть эффективным, чтобы уровень сахара в крови оставался максимально близким к идеальному.

Когда инсулин и глюкагон работают неправильно, все усложняется. Если один или другой (или оба) не регулируют уровень глюкозы должным образом, эти уровни будут сброшены, что может иметь довольно серьезные побочные эффекты.

Что происходит, когда инсулин и глюкагон перестают действовать?

Когда ваше тело хронически не вырабатывает нужное количество инсулина или глюкагона, это может привести к нарушениям глюкозы, таким как преддиабет, диабет 1 типа , диабет 2 типа , и даже Сахарный диабет при беременности .

Сахарный диабет 1 типа встречается реже, чем его брат или сестра 2 типа. Если вам поставили диагноз сахарный диабет 1 типа (СД1), это означает, что ваша поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или не производит его.

Джефф Голдблюм и Эмили Ливингстон

СД1 вызывается аутоиммунной реакцией, которая разрушает бета-клетки поджелудочной железы, которые отвечают за выработку инсулина. Развитие СД1 обычно связано с генетикой или другими факторами окружающей среды, но не с диетой или образом жизни.

Людям с СД1 необходимо ежедневно принимать инсулин, чтобы предотвратить накопление глюкозы в кровотоке, что может привести к серьезным осложнениям со здоровьем, таким как сердечные заболевания, повреждение нервов и потеря зрения.

Диабет 2 типа встречается чаще. Принадлежащий 30 миллионов американцев страдают диабетом, от 90 до 95 процентов из них имеют тип 2.

Это еще одно состояние, вызванное проблемой с инсулином: ваше тело вырабатывает инсулин (хорошо!), Но ваши клетки не знают, как с ним бороться (плохо!).

Когда ваши клетки не знают, как реагировать на инсулин, это называется инсулинорезистентностью.

Ваша поджелудочная железа, заметив, что клетки, кажется, не знают, что они делают, реагирует, производя больше инсулина, и, в конечном итоге, вырабатывая его недостаточно. Весь процесс снижает уровень сахара в крови.

СД2 обычно предшествует предиабет. Оба состояния могут быть вызваны диетой и факторами образа жизни, такими как употребление большого количества сахара или недостаточная физическая нагрузка, но также могут быть задействованы и другие факторы.

Наконец, гестационный диабет - это форма диабета, которая развивается во время беременности. Как правило, с этим можно справиться с помощью диеты и физических упражнений, хотя иногда также назначают инсулин.

Гестационный диабет обычно проходит после беременности (и он не должен влиять на здоровье плода).

Все три типа диабета полностью управляемый с планом лечения, назначенным врачом, и несколькими простыми изменениями образа жизни.