Узнайте свое число ангела
Дизайн Лорен Парк
Все мы знаем кого-то, кто не умеет сдаваться. Для них отказ - просто синоним неудачи, поэтому они не сдаются. Они оптимизируют. Они анализируют. Они вырабатывают стратегию в самых сложных ситуациях и предлагают затруднения вроде «Я просто не понимаю, в чем я ошибаюсь».
Для мирских людей, которые никогда не сдаются, счастье зависит от настойчивости, когда они обыгрывают повествование в их пользу: соответствовать уровню Nike, быть Дионисом на вечеринке, лучшим псом на работе или знать все это.
Но пытаетесь делать все это одновременно? Блин почти невозможно! (Если у вас нет богатства, передаваемого из поколения в поколение - ну, например, в большом количестве - инет наследственной травмы).
Не поймите меня неправильно: настойчивостьявляетсядостойно восхищения, но цикл «никогда не сдаваться» часто оказывается ловушкой. Он основан на целях и ожиданиях, которые ставят перед нами другие. Это похоже на попытку выжить в пустыне, не покидая ее.
Время бросить пустыню
Образно говоря, пустыня - это нарративное общество, которое говорит нам, что мы должны попытаться достичь или преодолеть, чтобы стать более счастливым / здоровым / более обеспеченным человеком.
Пустыня - это культура питания, культура суеты, культура эксклюзивного секса, поп-культура, культура потребления алкоголя. Любая культура, которая говорит нам о токсических страданиях, будь то голодание или ставка карьеры выше психического здоровья, необходима для достижения подтверждения.
Пустыня обещает стать оазисом посреди акров и акров песка. «Мы просто должны« заслужить »это», - говорит пустыня.
Но чтобы добраться до этого оазиса, могут потребоваться годы или вечность, и когда мы действительно находим оазис (любовь! Секс! Шестизначная зарплата!), Может быть страшно уезжать, поэтому мы делаем все возможное, чтобы остаться, даже если это не делает нас счастливыми или здоровыми.
Но вот секрет: мы можем бросить пустыню. Мы можем отказаться от ожиданий других. Мы можем выбирать, как мы хотим жить -сдаватьсято, что у нас не работает.
Отказ не должен быть синонимом неудачи
Сдаться может быть хорошо. Это знак познания себя: ограничения, которые нужны вашему телу, границы, которые требуются вашему мозгу, и пространство, необходимое вашему сердцу для роста.
как узнать, что парень тебя сильно любит
Отказ может произойти неожиданно, например, смерть хороших отношений, потому что два человека исчерпали ресурсы, которые у них есть для себя и друг друга. Это может иметь разрушительные последствия или принести неожиданное облегчение.
Отказ - также синоним свободы: отпускание. Не принимая участия. Отклонение.
Откажитесь от ситуаций и рассказов, которые вам не подходят. Спросите себя, что бы произошло, если бы вы могли разглядеть пустыни за милю. Что, если бы вы могли полностью их избежать? Что, если бы вы могли отказаться от неустанных поисков этого оазиса и полностью отправиться в другое место?
Чтобы завершить месяц новых решений, я задал эти вопросы пяти писателям, которые нашли в себе изменяющую жизнь силу, чтобы сдаться и, таким образом, стать более самими собой.
Их истории рассказывают о переходе между отказом от нереалистичных ожиданий и открытием новой идентичности, границ и свобод. И я надеюсь, что они вдохновят вас найти такую же силу в своей жизни.
- Кристал Юэн, старший редактор
Как годичный секс Хиатус изменил мою жизнь Эбби Ли Худ
«Меня возбудили впервые за несколько месяцев, но я все еще не жаждал секса».
Однажды я описал секс другу как границу, но не все границы нужно исследовать, и именно поэтому существуют истории. От поцелуя, который был просто поцелуем, до «Люцифера» и принятия себя, путешествие Эбби Ли Худ по самопознанию через воздержание воодушевляет.
Что я получил, когда отказался от похудания Рейна Султан
«Чем бы вы могли заниматься вместо диеты, физических упражнений и размышлений о еде?» Ответ Рейны Султан: черт возьми.
Это может быть клише - включать диету, но мы не можем говорить об отказе, не говоря о культуре питания. Это последняя социальная тенденция, но это еще не все. Это буквально выбор создания убежища для своего тела, которое не является временным и не происходит по прихоти ожиданий других.
Как я перестал связывать свою личность с карьерой Сандра Эбейер
«Кто ты без работы?»
В 2018 году средний взрослый человек в США потратил около 8,5 часов в день на работе или на работе, а это много времени на то, чтобы доставить удовольствие кому-то другому. Когда Сандра Эбеджер потеряла работу, она не знала, как отделить свою личность от работы. Это привело к депрессии и саморефлексии, пока она не смогла высвободиться и принять тот факт, что работа, по сути, «всего лишь крошечный аспект нашей жизни».
признак того, что твой ангел-хранитель рядом с тобой
Мое психическое здоровье улучшилось после того, как я отказался от настоящего преступления Стеф Коэльо
«Женщин больше привлекают истории, в которых женщины становятся жертвами».
Что является призрачной строкой само по себе, и тем более в контексте развлечения. Но на самом деле то, что нас развлекает, может также вызывать и поддерживать беспокойство. Стеф Коэльо проливает свет на то, как далекие реальности все еще могут повлиять на наше психическое здоровье, и приходит к выводу, что иногда лучше не участвовать в развлечениях. Иногда отказаться от того, что вам нравится, тоже полезно.
Отказ от алкоголя ради любви к своему телу Рослин Талусан
«Научиться уважать свое тело было абсолютно необходимо для этого процесса».
Сколько раз мы перестаем прислушиваться к своему телу, чтобы взывать к кому-то, успокаивать или приспосабливаться? Культура употребления алкоголя, особенно западная культура употребления алкоголя, не позволила Рослин Тасун полностью отказаться от алкоголя. Это история о силе социальных повествований, но также о более глубокой силе уважения к себе.
