Ребенок на борту? Когда пролить чай друзьям и семье

Поздравляю! Ваш тест на беременность имеет две четкие розовые линии, и ваше сердце бьется от волнения. Это действительно происходит. Итак, когда безопасно делиться новостью со всеми?

Многие люди ждут до 13 недели, чтобы пролить чай. Но это ваша беременность, поэтому только вы можете решить, что лучше для вас.

Вот несколько веских причин, чтобы перевести дух и подождать, прежде чем размещать новости в Facebook.

Вы еще не из леса

Выкидыш - очень распространенное явление, которое случается в От 10 до 15 процентов беременностей. Ваш риск наиболее высок в первые 12 недель, когда примерно 80 процентов выкидышей случаются.

Статистика выглядит пугающей, но помните, что большинство женщин не подозревают о своей беременности в течение первых нескольких недель. Одно исследование 2008 года обнаружили, что риск выкидыша у участников значительно снизился с 6 по 9 неделю, упав с 9,4 процента до менее 1 процента.

Около половины выкидышей в первом триместре связаны с хромосомными аномалиями (также известными как генетика), что означает, что плод не развивался должным образом с момента зачатия. Верьте, что ваше тело умно и хочет вырастить самого здорового человечка.

Что касается остальных 50 процентов случаев, то они могут быть вызваны следующими факторами:

• инфекции
• спайки матки (рубцовая ткань в матке)
• проблемы периода (a укороченная лютеиновая фаза может вызвать неудачу имплантации)
• гормональный дисбаланс

Возраст тоже играет роль. Чем вы старше, тем выше вероятность выкидыша.

• Для людей в возрасте от 20 до 30 лет риск составляет От 9 до 17 процентов .
• В 35 лет риск составляет 20 процентов.
• В 40 лет это 40 процентов.
• В 45 лет это 80 процентов.

Потеря беременности может быть еще более неприятной, если она произойдет после того, как вы поделились новостью с семьей и друзьями. Поскольку выкидыши в первом триместре очень распространены, многие люди дожидаются 12-недельного срока, чтобы сделать объявление.

Вы еще не видели свой документ

Многие люди откладывают объявления до тех пор, пока не пройдут дородовое обследование. После этого первого осмотра вы узнаете предполагаемую дату родов и риск заражения или выкидыша.

Ваше первое дородовое обследование, вероятно, состоится примерно на 8-й неделе. В идеале вы должны находиться достаточно далеко, чтобы ваш лечащий врач мог подтвердить вашу беременность и проверить сердцебиение ( ложные срабатывания , кто-нибудь?).

Ультразвук обычно может подтвердить жизнеспособную беременность на сроке от 6 до 8 недель. Ручной допплер обычно улавливает сердцебиение к 12–14 неделям.

Вы, вероятно, почувствуете все эти чувства, когда впервые услышите сердцебиение своего ребенка. Некоторые люди хотят этого заверения перед тем, как поделиться новостью. Также может быть интересно сделать ультразвуковое изображение, когда вы всем расскажете.

Вы потеряли беременность раньше

Если в прошлом у вас был выкидыш, возможно, вам будет удобнее подождать, пока вы не поговорите со своим врачом о повторяющееся невынашивание беременности (РПЛ), что является выкидышем после предыдущих проигрышей.

Шансы РПЛ пугают, но хорошая новость в том, что ваш провайдер может помочь. Во время первого дородового приема вы, вероятно, сдадите экзамен, анализы крови и другие тесты, относящиеся к вашему состоянию здоровья.

Если вы нервничаете из-за того, что ранее потеряли беременность, можно подождать еще дольше, чтобы объявить об этой. Руководствуйтесь своей интуицией и делайте то, что подходит вам.

Преимущества более длительного ожидания

Есть несколько преимуществ в том, чтобы ждать еще дольше, чтобы рассказать миру о своей булочке в духовке:

• Ваш риск выкидыша после объявления намного ниже после 12-недельной отметки.
• Скорее всего, вы почувствуете себя более комфортно в отношении своей беременности после того, как услышите сердцебиение и / или сделаете УЗИ.
• Вы можете насладиться новостями наедине и подумать об этом большие перемены в жизни прежде, чем мнения других начнут развиваться.

Некоторые люди ждут даже больше 12 недель, чтобы сообщить об этом семье и друзьям. И это нормально. Только * вы * знаете, что лучше для вас. Если вы уже потеряли беременность, возможно, вам будет удобнее подождать до второго или третьего триместра.

заставить парня-Весы преследовать тебя

Если вы боретесь с беспокойство , проблемы со здоровьем или даже просто жизненный стресс, иногда лучше разобраться со своими планами в частном порядке. Вы можете рассказать об этом одному или двум друзьям и попросить их хранить ваш секрет взаперти в течение нескольких недель.

Если вы подождете месяц или два, вы можете приурочить объявление к одной из этих захватывающих вех:

• ваше первое УЗИ
• узнать пол ребенка
• достижение половины пути (привет, неделя 20!)
• твоя шишка начинает показывать

Возможные недостатки ожидания

Большинство людей ждут некоторое время, чтобы пролить чай на Facebook, но есть несколько серьезных минусов, если вы не скажетекто-нибудьо вашем ребенке на борту до второго триместра.

Давайте сохраним 100: ваш первый триместр - это не пикник. Здравствуйте, утренняя тошнота и истощение! Если вы поделитесь новостями с вашим лучшим другом или несколькими близкими людьми, вы создадите сеть поддержки. А если у вас случился выкидыш на ранней стадии, вам не нужно лечить его в одиночку.

Если ваша работа связана с физическим трудом, вам, вероятно, следует как можно скорее сообщить своему руководителю о своей беременности. Пока еще нет мнения о том, может ли чрезмерная физическая активность привести к выкидышу, но осторожность не повредит.

Следить за публикациями рекомендации по подтяжке при беременности и учитывать эти опасности на рабочем месте:

• быть на ногах весь день
• воздействие токсичных химикатов
• повторяющийся подъем тяжестей (например, подъем ящиков каждые 5 минут)
• сгибания в талии 20+ раз за смену

Кому сказать в первую очередь?

Очевидно, что публиковать анонсы беременных на IG перед тем, как позвонить бабушке, - это не буйно. Но не существует строгого протокола о том, кто первым увидит ваши ультразвуковые снимки.

Некоторым проще объявить по категориям.

Рассказывая друзьям

Вы, вероятно, захотите сначала рассказать своим лучшим друзьям, но убедитесь, что они знают, чтобы сохранить секрет. Подумайте о последствиях, если новость доходит до одного из ваших родственников.

горячие знаменитости-мужчины с татуировками

Как только ваши лучшие друзья сделают объявление, составьте план, чтобы рассказать об этом семье и вашему следующему кругу друзей.

Позволить дружелюбным знакомым узнать об этом, когда вы публикуете веселое объявление в социальных сетях.

Рассказывая семье

Большинство людей предпочитают сначала рассказать своим семьям. Вероятно, это очень волнует ваших родителей, особенно если это будет их первый внук.

Если вы откладываете объявления до второго или третьего триместра, возможно, вы захотите в частном порядке сообщить об этом нескольким членам семьи раньше. Объявите об этом так, чтобы вам было весело и комфортно, и наслаждайтесь их реакцией.

Вам, вероятно, понравится, что несколько человек будут следить за новостями о ребенке и посещать дородовой период.

Объявления на рабочем месте

Немедленно сообщите своему начальнику, если беременность влияет на вашу способность выполнять свою работу.

Надеюсь, ваш менеджер будет счастлив за вас. Но если нет, знайте свои права. В Закон о дискриминации при беременности (прошло еще в 1978 году) юридически защищает ваше право на разумные просьбы о предоставлении условий на рабочем месте и безопасности во время беременности.

Даже если у вас есть офисная работа, сообщить работодателю о своей беременности может быть полезно. Вам нужно будет обсудить декретный отпуск и страховое покрытие, пока вас нет.

Помните: вы можете попросить начальника сохранить конфиденциальность. Вы можете поговорить напрямую с отделом кадров, если вам неудобно сообщать новости своему руководителю. Прямолинейность и профессионализм с самого начала значительно упростят любую предстоящую смену профессии.

Объявления в социальных сетях

Сообщаете о своей беременности в социальных сетях? Будьте готовы: вы собираетесь получить больше всего комментариев и лайков в своей жизни.

Нет правильного или неправильного времени, чтобы рассказать миру о своей булочке в духовке. Ваша самая большая забота должна заключаться в том, чтобы важные люди в вашей жизни (см. Выше) узналиты, а не из сообщения в Facebook.

Если вы решили сделать виртуальное объявление, повеселитесь. Нет необходимости делать самые симпатичные публикации в Интернете или создавать отдельные публикации для Snapchat, Instagram и TikTok. Наслаждайтесь азартом и не переживайте по мелочам.

Когда * лучшее * время?

В конце концов, ты знаешь себя лучше всех. Расскажите друзьям и семье, когда почувствуете себя комфортно.

Спроси себя:

• Каков мой текущий риск выкидыша?
• Будет ли мне более или менее комфортно рассказывать людям?
• Кто янужнорассказать? (Партнер, поставщик медицинских услуг, начальник?)
• Если что-то случится, кого я захочу в мою сеть поддержки?

Нижняя граница

Многие люди не сообщают о своей беременности до 12 или 13 недели, потому что риск выкидыша наиболее высок в первом триместре. Но сейчас нет правильного или неправильного времени, чтобы рассказать людям. Делайте то, что вам удобно.

По состоянию здоровья сообщите об этом своему лечащему врачу, как только почувствуете, что беременны. После этого решите, когда разливать чай друзьям и близким. Объявления в социальных сетях должны появляться после того, как вы рассказали самым важным людям IRL.

Независимо от того, как долго вы ждете, чтобы поделиться новостью, сразу же начните заботиться о себе. Запишитесь на прием к врачу, принимайте витамины для беременных и хорошо питайтесь. Поздравляю!