Узнайте свое число ангела
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
как сделать кожу светлее
Если вы сейчас едите кето, вам может быть интересно, есть ли рецепты, которые можно приготовить в своем фритюрница , он же самый гениальный прибор нашего времени.
Ответ - с энтузиазмом - да - кето-диета и фритюрницы - как два горошка в стручке!
Кето-жареный цыпленок и влажный шоколадный торт - лишь два примера удивительных блюд, которые можно достать из корзины фритюрницы. Мы пошли дальше и собрали одиннадцать вкусных рецептов кето и несколько книг, чтобы рецепты продолжались!
Легкие рецепты мяса и рыбы, которые можно приготовить во фритюрнице
Жареный цыпленок с низким содержанием углеводов во фритюрнице
Кето или нет, этот рецепт жареной курицы может стать вашим новым блюдом. Панированные в кокосовой муке и свиной шкуре, эти голени придают тонны аромата.
Кето-фрикадельки для фритюрницы
Эти фрикадельки из пармезана и моцареллы состоят всего из нескольких ингредиентов и приобретают хрустящую корочку от фритюрницы.
Кето фритюрница из трески в панировке
Если вы хотите заполучить кето-рыбу с жареным картофелем, взбейте эту треску в панировке и поместите несколько ломтиков картофеля во фритюрницу, чтобы уменьшить тягу к еде.
Эти рецепты полностью веганские
Нут фритюрница
Этот порошок чили, тмин и нут с цедрой лайма полны запаха и аромата. Из них можно сделать отличную закуску или гарнир, и они очень легко собираются вместе во фритюрнице.
Чипсы из кабачков для фритюрницы
Одно из преимуществ фритюрницы заключается в том, что вы можете получить хрустящие чипсы с гораздо меньшим количеством масла, чем нужно для жарки на плите. Этот рецепт можно использовать и с любыми корнеплодами!
Оладьи с брокколи
Не знаете, что делать с пакетом замороженной брокколи в морозильной камере? Попробуйте эти оладьи, чтобы обед для приготовления еды .
Возраст Кэтлин Мэтьюз
Стейки из грибов для фритюрницы
Эти сочные и сытные грибные стейки приготовлены из чеснока, оливкового масла и соевого соуса тамари. Остерегайтесь, они могут стать вашим новым любимым блюдом.
Хрустящий картофель фри из сладкого картофеля
В духовке может быть трудно получить хрустящую корочку. Фритюрница идеально подходит для добавления того хрустящего фактора, который делает картофель таким восхитительным!
Да, вы тоже можете приготовить десерт!
Кето-пирожные во фритюрнице
Приготовив эти пирожные во фритюрнице, вы получите хрустящий верхний слой и липкую середину. Разве это не лучший способ приготовить пирожное?
Печенье с шоколадной крошкой для фритюрницы
Это безглютеновое печенье приготовлено из миндальная и кокосовая мука . Это очень просто, и, в конце концов, вы сможете по-настоящему насладитьсягиганткуки.
Бразильский ананас на гриле
Хотя этот десерт может показаться немного простым, ананас может карамелизироваться во фритюрнице, усиливая естественный вкус и сладость.
Получите больше рецептов с кулинарной книгой кето-фритюрницы
Популярность кето-диеты в сочетании с простотой использования фритюрницы означает, что существует множество рецептов. Подумайте о приобретении одной из приведенных ниже кулинарных книг, которые были созданы специально для ниши кето + фритюрниц.
Кето-фритюрница: 100+ вкусных низкоуглеводных рецептов, которые исцелят ваше тело и помогут похудеть
Диетолог Мария Эммерих написал эту книгу, чтобы упростить приготовление кето. Объединив свой опыт с современными инструментами, такими как фритюрница, она придумала более сотни рецептов! Кто знает, возможно, вы даже приготовите что-нибудь настолько вкусное, что у некоторых из ваших друзей появится кето.
возраст Моргана Эванса
Книга рецептов кето-диеты «Я люблю свою фритюрницу» из 5 ингредиентов
Мало того, что все эти рецепты относятся к кето-диете, для их сборки требуется всего пять ингредиентов. Сюда входят десерты, такие как клубничное печенье, и вкусные закуски, такие как цветная капуста в беконе.
Эта книга идеально подходит для всех, кто изо всех сил пытается мотивировать себя на кухне. Итак, избавьтесь от беспокойства о следующем приёме пищи с помощью этих приемов, состоящих из пяти ингредиентов.
Поваренная книга для воздушной фритюрницы Healthy Keto
Если вам сложно каждый день есть одни и те же блюда, эта поваренная книга поможет внести разнообразие в вашу кето-диету. Крем-брюле из четырех ингредиентов не подойдет вам, тогда как весь жареный цыпленок подойдет.
Эта книга заполняет пустоту кето-рецептами, которые вам, возможно, трудно достать. В нем также есть советы, которые помогут вам придерживаться кето-диеты.
