Узнайте свое число ангела
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
плюсы и минусы одинокого родителя
Готовы стать лучшим Рокки? Мы составили список из 15 лучших боксерских груш для всех стилей бокса и уровней навыков. Они помогут вам повышать уровень каждый раз, когда выударитьспортзал.

Как мы выбрали
- Тип сумки. Мы сделали акцент на лучших сумках для домашние тренировки . Мы также выбрали сумки, предназначенные для развития навыков, а не силы и мощности.
- Размер и вес. Боксерская груша должна составлять примерно половину вашего веса. Это предотвращает дикие качели сумки и предложения мышечное сопротивление .
- Материал мешка. Традиционно кожа - это крем-де-ла-крем для боксерских груш. Это удобно, прочно и (как правило) Дорогие. Поэтому мы выбрали качественный пластик и винил.
- Заполните материал. Мы выбрали смесь песка, воды, воздуха и волокон. Все сводится к тому, что вам удобнее.
Руководство по ценообразованию
Вот ценовой ключ, который поможет вам найти лучшую сумку для вашего телаа такжебюджет.
- $ = менее 100 долларов США
- $$ = 100–200 долларов США
- $$$ = более 200 долларов США
Лучшие сумки за деньги (до 100 долларов)
Лучшая боксерская груша с регулируемым весом
Лучшая кожаная боксерская груша
Тяжелая боксерская груша Jayefo Trexter
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $
Масса: н / д
Размер: 3, 4 или 6 футов.
Этот Тайский бокс сумка уже, чем средняя тяжелая сумка, поэтому она лучше подходит для смешанных единоборств. Jayefo Trexter поставляется незаполненным, что позволяет заранее сэкономить деньги. Он выполнен в трех размерах - 3, 4 и 6 футов - и пяти цветах.
P.S. Кожаный внешний вид и промышленные ремни имеют впечатляющую 10-летнюю гарантию.
Лучшая альтернатива боксерской груши
Рефлекторный мяч Champs MMA Boxing
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $
Масса: N / A
Размер: N / A
Рефлекторный мяч - хорошая альтернатива боксерской груши, если у вас мало денег и места. Это также отлично подходит для увеличения скорости, время и рефлексы . В комплект входит регулируемое оголовье и три мяча. Когда будете готовы, вы сможете перейти к более тяжелым мячам.
Лучшие боксерские груши для небольших помещений
Лучшая сумка для начинающих
Сумка Everlast Speed
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $
Масса: N / A
Размер: 9 L x 6 Вт дюйм.
Новички получают шанс порезаться зубами,являетсяКостяшки пальцев на этой сумке среднего размера. Он отлично подходит для развития скорости и выносливости плеч. Вы можете пополнить мочевой пузырь, когда он начнет терять воздух (что будет происходить каждые несколько дней, если использовать его с рег).
PSA: Прочная кожаная внешность хорошо держится, но вам нужно покупать крепежные детали отдельно.
Лучшая боксерская груша с двойным концом
Боксерская груша из натуральной кожи Pro Impact с двойным концом
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $
Масса: 1 фунт.
Размер: 7 или 9 дюймов
Боксерские груши с двойным концом, такие как Pro Impact, могут улучшить скорость руки и развитие времени . Он сделан из натуральной кожи с усиленными прорезными швами и петлями, поэтому он точно выдержит любые испытания. Вы можете выбрать сумку размером 7 или 9 дюймов в зависимости от вашего размера и веса.
Лучшая боксерская груша с водой
Сумка для воды Everlast HydroStrike
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $$
Масса: 100 фунтов. (заполненный)
Размер: 28,3 дюйма
HydroStrike не такой высокий, как полноразмерная тяжелая сумка, но у него такой же вес, что и для аналогичного опыта. Вода поглощает удары каждого удара и имитирует ощущение человеческого тела. Он поставляется с насадкой, подвесным кронштейном и цепью, поэтому все, что вам нужно сделать, это убедиться, что он надежно прикреплен к потолку.
К вашему сведению: он доставляется незаполненным и достигает 100 фунтов после наполнения.
Лучшие боксерские груши отдельно стоящие
Самая тихая отдельно стоящая боксерская груша
Боксерская груша Dripex отдельно стоящая
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $$
Масса: 182 фунта. с песком, 137 фунтов. с водой
Размер: 69 дюйм.
Dripex предлагает невероятно устойчивую основу, которую можно заполнить песком или водой (но рекомендуется песок). Двенадцать присосок удерживают этого 182-фунтового монстра на месте. Вес и рост делают его потрясающим для всей семьи.
Наша любимая деталь - амортизаторы, которые поглощают удары и снимают давление с суставов пальцев и запястий.
Лучший реальный опыт
Тренировочная сумка Century Bob Torso
КУПИТЬ СЕЙЧАС В Dick's Sporting Goods Цена: $$$
Масса: 270 фунтов.
Размер: 60–78 дюймов
Века Боб отличный тренировка приятель, особенно если ты хочешь заниматься самообороной. Реалистичная цель позволяет почувствовать реальную сделку, не повредив спарринг партнер . Боб регулирует от 60 до 74 дюймов с шагом в 6 дюймов. Когда он загружен песком, Боб весит 270 фунтов.
Лучшая тяжелая сумка
Сумка для тренировок Century Wavemaster XXL
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $$$
Масса: 270 фунтов.
Размер: 69 дюйм.
Готовы поднять его на ступеньку выше? Этот 270-фунтовый и 69-дюймовый бегемот может выдерживать высокие удары ногами, кулаками и все, что между ними. Широкое устойчивое основание удерживает его в вертикальном положении даже при сильных ударах. Наполнитель из пеноматериала высокой плотности защитит ваши суставы и запястья, но при этом обеспечит реальный опыт.
Груши для груши с верхним подвесом
Лучшие детские подвесные боксерские груши
RDX Детский боксерский мешок
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $
Масса: Зависит от наполнения
Размер: 2 фут.
Детям нужна стабильная сумка, которая позволит им обучаться технике и правильной форме. Введите гексоген. Кожаная внешность предлагает удобную поверхность, которая может выдержать учебные удары новичка. Он также поставляется с парой гелевых подушечек. боксерские перчатки которые уменьшают ударный шок.
Справедливое предупреждение: перчатки маловаты.
Лучшее для смешанных единоборств
Everlast 70-фунтовая тяжелая сумка для ММА
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $$
Масса: 70 фунтов.
Размер: 3,5 футов.
Набор MMA Heavy Bag Kit позволяет вам окунуться в смешанные боевые искусства с качественной сумкой, бинтами для рук и перчатками. В комплект входит эластичный шнур, поэтому вы можете добавить сумке сопротивление, если 70-фунтового веса будет недостаточно.
Эта модель работает с подставкой Everlast или потолочным анкером. Цепочка также позволяет регулировать высоту по размеру.
Лучшая станция для боксерских груш
Тренажерный зал Эверласт на 2 станции
КУПИТЬ СЕЙЧАС В Everlast Цена: $$$
Масса: 280 фунтов.
Размер: Площадь основания 68 Д x 44 Ш x 94,5 дюйма
Тренажерный зал на 2 станции Everlast предлагает профессиональное оборудование и возможности регулировки в вашем доме. Вы можете сосредоточиться на скорости, выносливости, времени и силы каждый день. Да, вам это будет стоить. Но это отличное вложение, если вы очень увлечены спортом.
Лучшие боксерские груши для начинающих
Лучшая отдельно стоящая боксерская груша для начинающих
Лучшая подставка для боксерской груши для начинающих
Боксерская груша Tech Tools
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $
Масса: N / A
Высота: 48–58 дюймов
Эта подставка для боксерской груши - потрясающая кардио-тренировка. Надувной мешок сидит на подпружиненном валу, который обеспечивает синхронизацию и скорость. Эффект отскока также поможет вам развить координацию рук и глаз. Несколько пользователей могут регулировать высоту от 48 до 58 дюймов.
Лучшая подвесная боксерская груша для начинающих
Тренировочная сумка Everlast Nevatear
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon Цена: $$
Масса: 100 фунтов.
Размер: 48,5 дюйма
Готовы попробовать тяжелую сумку? При высоте 100 фунтов и 48,5 дюймов Nevatear идеально подходит для новичка, который готов начать строительство. сила и выносливость . Наполнитель из ткани / песка обеспечивает хороший вес и прочность. Он также имеет идеальное количество отдачи для реалистичного опыта.
Бонус: это очень доступно для предварительно заполненного пакета.
заставить ее ревновать
