Узнайте свое число ангела
Поклонники кокосового масла клянутся, что используют масло для увлажнения и увлажнения кожи. Но как насчет того, чтобы нанести кокосовое масло на ямочки на коже, называемые целлюлитом? Имеет ли этоВ самом делепомощь?
Во-первых, нечего стыдиться целлюлита. Но если вы хотите уменьшить его внешний вид, может помочь кокосовое масло.
В настоящее время нет множества медицинских доказательств того, что кокосовое масло уменьшает или обращает вспять целлюлит, но его свойства могут быть полезны во многих отношениях при нанесении на кожу.
Что такое целлюлит?
Целлюлитобразуется, когда жир накапливается и проталкивается через соединительную ткань, которая прилипает к коже и мышцам под ней. Из-за этого на коже появляются ямочки или неровности. Это скорее косметическое раздражение, поскольку не вредно и не опасно для здоровья.
Обычно целлюлит наблюдается на таких участках, как:
- задница
- бедра
- бедра
- брюшная полость
Целлюлит может случиться с кем угодно, но чаще встречается у женщин. Исследования показывают, что между 80 и 90 процентов женщин испытают целлюлит в какой-то момент своей жизни после полового созревания.
Кокосовое масло от целлюлита вообще работает?
Что значит наукаВ самом делесказать про кокосовое масло от целлюлита? Немного. Но несколько исследований показывают, что его увлажняющие и повышающие коллаген свойства могут вам помочь.
Кокосовое масло может сделать вашу кожу очень увлажненной и гладкой, как увлажняющий крем (и кто не любит свежий кокосовый аромат).
Более старое исследование показали, что кокосовое масло первого отжима может быть столь же эффективным, как минеральное масло, при использовании в качестве увлажняющего крема. Это может помочь появлению этих шишек, замаскировав ямочки. * добавляет кокосовое масло в корзину *
Кокосовое масло первого отжима также имеет лечебные эффекты на коже, увеличивая выработку коллагена в коже. Коллаген все о укреплении и подтяжке кожи, а также помогает скрыть целлюлит.
Итак, что кокосовое масло может сделать для кожи? Вот преимущества
Увлажнять кожу
Как мы упоминали ранее, кокосовое масло можно очень увлажняющий для вашей кожи. Это может быть отличной альтернативой лосьону для тела для тех, кто любит сухая кожа которые должны удерживать влагу.
Подтянуть кожу
Кокосовое масло полно антиоксиданты которые могут помочь устранить вредные свободные радикалы, повреждающие вашу кожу (также называемые морщинами). Кокосовое масло обладает увлажняющими и коллагеновыми свойствами, а также увлажняет кожу, помогая подтянуть ее и предотвращая дряблость.
Уменьшить симптомы экземы
Исследования показали, что кокосовое масло первого отжима обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь преодолеть кожный барьер. Это, в свою очередь, можно использовать как естественное средство от экзема для увлажнения кожи и уменьшения воспаления и дискомфорта.
Лечение раны
Хорошо, так что не отказывайтесь пока от Neosporin. Но, учеба обнаружили, что обработка ран кокосовым маслом первого отжима ускоряет время заживления, улучшает антиоксиданты и увеличивает уровень коллагена (который является важным белком, который помогает заживлять раны!)
Лечение растяжек
Кокосовое масло не может удалить эти растяжки , но он может уменьшить появление растяжек, увлажняя и подтягивая кожу.
Как использовать кокосовое масло от целлюлита, кожи и не только
Сразу ешьте кокосовое масло
Попробуйте использовать кокосовое масло в качестве основного растительного масла. Смесь жирных кислот может иметь положительные польза для вашего здоровья такие как ускорение сжигания жира, улучшение здоровья сердца, уменьшение чувства голода и улучшение работы мозга.
Увлажняющий крем с кокосовым маслом и массаж от целлюлита
Втирайте кокосовое масло между руками и массируйте им прямо на все участки, где есть целлюлит. Вы также можете нанести излишки на руки и ноги (в любом месте), которым требуется дополнительная влажность.
Маска для лица с кокосовым маслом на ночь
Кто не хочет сказочного свечения на увлажненное лицо ? Побалуйте себя ночной маской с кокосовым маслом.
Разведите в руках 1 столовую ложку кокосового масла (оно затвердевает, когда остынет) и аккуратно вотрите в лицо. Если некоторые части тяжелее, промокните их мягкой тканью. Избегайте попадания на глаза и оставьте на ночь. Попробуйте это средство раз в неделю.
Сухая чистка с кокосовым маслом
Сухая чистка может помочь вашему кровообращению и отшелушивайте вашу кожу . Лучше всего сушить кисть с кокосовым маслом сразу после горячего душа, пока поры еще открыты.
Нанесите кокосовое масло на тело с головы до пят или на те места, на которых вы хотите сосредоточиться. Используйте щетку из натурального волокна, перемещая ее круговыми движениями вверх.
Кофейно-сахарный скраб с кокосовым маслом
Вызов всех любители кофе ! Этот скраб будет так приятно пахнуть, что у вас будут слюнки текут, пытаясь найти ближайший Starbucks.
Это простой натуральный скраб, который действует на вашу кожу как отшелушивающее средство. Это может уменьшить проявление целлюлита и сделать кожу мягкой и гладкой.
- 1/4 чашки молотого кофе
- 3 столовые ложки коричневого сахара или обычного сахара
- 2-3 столовые ложки теплого кокосового масла
Смешайте и поместите в емкость или банку. Используйте этот скраб и оставьте на 15 минут, прежде чем смыть. Для достижения наилучших результатов делайте этот метод 2–3 раза в неделю.
Смешайте эфирные масла с кокосовым маслом.
Если тебе нравится запах эфирные масла в вашем диффузоре вы можете смешать благоприятные для кожи масла как ладан или лаванда с кокосовым маслом. Затем нанесите смесь на те участки кожи, которые вы хотите укрепить или увлажнить. (Только не забудьте патч-тест любые новые для вас масла, в первую очередь!).
Хотите знать, как купить эфирные масла лучшего качества? Мы тебя достали .
Безопасность и риски кокосового масла
Если у вас аллергия на кокос, у вас также может быть аллергия на его масло. Обязательно всегда делайте пластырь на небольшом участке кожи, чтобы узнать, нет ли у вас какой-либо реакции. Если ваша кожа чешется, покраснела или покрылась крапивницей, прекратите использовать ее как можно скорее и немедленно обратитесь к врачу.
Масло на коже также может вызвать прыщи, поэтому используйте кокосовое масло с осторожностью, пока экспериментируете с ним на своей коже. Если есть раздражение, воздержитесь от его использования.
Слишком большое количество масла может вызвать прыщи или неровности на других участках кожи. Так что, если у вас жирная кожа, склонная к акне, кокосовое масло может быть большим запретом для вашего лица.
Тоби Джонс, состояние
Еще одна вещь, о которой вы, возможно, захотите подумать, - это потребление кокосового масла в качестве дополнения. В кокосовом масле много насыщенных жиров, и его легко использовать в больших количествах. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением большого количества кокосового масла в качестве добавки.
Вывод
Кокосовое масло никоим образом не является чудодейственным средством от целлюлита. Может помочь изменение режима тренировок и диеты, но на самом деле это зависит от генетики.
Не бойтесь любить свое тело (включая свой целлюлит!). Но если вы хотите уменьшить проявление целлюлита, натуральное средство с кокосовым маслом может помочь, увлажняя кожу.
