Узнайте свое число ангела
Помните, когда термин «ДОБАВИТЬ» был в моде в вашем седьмом классе? Затем в один прекрасный день вы узнали, что СДВ больше не существует, и СДВГ занял его место (например, когда ваш двоюродный брат Бобби внезапно вернулся домой на День Благодарения в прошлом году.настаиваяназываться «Роберт»).
Так кто же эта новая версия ADD для больших детей?
Технически, СДВ (синдром дефицита внимания) больше не существует - в конечном итоге СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью) стал официальным термином в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации. Но старый термин в любом случае продержался довольно долго.

Итак, в чем разница между СДВ и СДВГ
СДВГ характеризуется постоянным невниманием и / или гиперактивностью и импульсивностью, которые мешают повседневному функционированию или нормальному развитию.
Короче говоря, СДВ и СДВГ в основном одно и то же. Только это не так ... потому что 'СДВ' - устаревший термин, который использовался для описания человека, который изо всех сил пытался сосредоточиться, ноне сделалесть гиперактивность.
СДВГ влияет на предполагаемое 2,5 процента взрослых и 8,4 процента детей в Соединенных Штатах. Согласно Американская психиатрическая ассоциация , это одно из самых распространенных психических заболеваний, от которых страдают дети.
Его также часто упускают из виду, особенно у женщин, потому что люди считают, что симптомы являются результатом гормонов, выгорания, усталости или стресса.
Урок истории по терминологии
В мае 2013 года Американская психиатрическая ассоциация опубликовала DSM-5, который включал обновленные критерии для диагностики СДВГ.
Это был не первый (и не второй) раз, когда название условия изменено . В DSM-2 от 1968 года это называлось гиперкинетической реакцией детства с упором на высокий уровень активности и движения.
почему так трудно забыть свою первую любовь
В DSM-3, опубликованном в 1980 году, акцент сместился на симптомы невнимательности, импульсивности и гиперактивности, и это состояние было названо либо синдромом дефицита внимания с гиперактивностью, либо расстройством дефицита внимания без гиперактивности.
DSM-3-R в 1994 году снял диагноз «СДВ без гиперактивности» и ввел термин «СДВГ».
А в 1994 году DSM-4 разделил СДВГ на три подтипа: «преимущественно невнимательный», «преимущественно гиперактивно-импульсивный» и «комбинированный». Он также включал СДВГ, «если не указано иное».
Окончательный переход от СДВ к СДВГ произошел в 2013 году с выпуском DSM-5. Что изменилось на этот раз?
Во-первых, несколько изменились критерии диагностики СДВГ. APA разъясняет, как и когда могут проявляться симптомы, поскольку СДВГ по-разному проявляется у взрослых и детей (есть разница между СДВГ у мужчин и у женщин).
Раньше диагноз СДВГ требовал «клинически значимой» степени тяжести, но теперь DSM признает, что симптомы допустимы, если они «снижают качество» жизни на работе, в школе, дома или в социальных сетях.
Кроме того, теперь СДВГ можно диагностировать как легкую, среднюю или тяжелую и даже классифицировать как «частичную ремиссию», если симптомы достаточно уменьшены.
Три типа СДВГ
СДВГ подразделяется на три типа : преимущественно невнимательный, преимущественно гиперактивно-импульсивный, комбинированный.
креативные способы предложить парню стать твоим парнем
Вот что означают эти термины:
Невнимательный
Невнимательный СДВГ - это обычно то, что люди имеют в виду, когда говорят «СДВГ».
Человек с этим типом СДВГ может чувствовать себя рассеянным, неспособным сосредоточиться или вообще отвлекаться, но не гиперактивным или импульсивным. Это может быть друг, который приглашает вас на занятия йогой, а затем поддерживает вас.
Люди, испытывающие симптомы невнимательного СДВГ, могут:
- легко отвлекается
- изо всех сил стараются уделять внимание деталям, необходимым для выполнения задач (например, учебе или работе)
- игнорирует кого-то говорящего с ними
- есть проблемы после инструкции
- кажутся забывчивыми, отстраненными в разговорах или неорганизованными
- у вас плохие навыки управления временем или проблемы с соблюдением сроков или назначением встреч
- потерять личные вещи (ключи, телефон и т. д.)
- не закончить то, что они начали
- не любите занятия, которые могут потребовать много времени или много усилий и внимания
Гиперактивно-импульсивный
Этот тип СДВГ проявляется в виде симптомов гиперактивности и импульсивности, но не в виде невнимательности.
Люди, страдающие этим типом СДВГ, обычно суетливы и постоянно двигаются. Сначала они действуют, а потом думают. Это может быть ваш коллега, который всегда слишком много внимания уделяет (привет, TMI!) И, кажется, увлечен кофеином.
Люди, испытывающие симптомы гиперактивно-импульсивного СДВГ, могут:
- не учитывать последствия своих действий
- есть проблемы с сидением
- ерзает или много двигается
- говори все, что приходит в голову (без фильтра!)
- много прерывает разговор
- не может дождаться своей очереди
- изо всех сил стараются контролировать свои эмоции (например, легко плакать или слишком много рассказывать)
- всегда нужно перейти к следующей задаче или занятию
Комбинированный
Комбинированный СДВГ проявляется как трифект невнимательности, гиперактивности и импульсивности. Этот тип СДВГ представляет собой смесь двух других типов. Согласно Национальный институт психического здоровья , большинство детей с СДВГ имеют этот тип.
Чтобы кому-то поставить диагноз СДВГ, его симптомы должны:
- вмешиваться в повседневную жизнь не менее 6 месяцев
- присутствует до 12 лет (но диагноз может быть поставлен в любом возрасте - даже намного позже)
- случаются более чем в одной обстановке (например, домаа такжев школе или на работе)
- не быть связанным с другим психическим заболеванием (диагноз депрессии или тревожности часто сопровождает СДВГ)
На что похож СДВГ
Симптомы СДВГ могут различаться в зависимости от возраста и пола. Они могут появиться уже в возрасте 3 лет, но также часто заболевание остается незамеченным до зрелого возраста.
В Маленькие дети , наиболее частым симптомом является гиперактивность / импульсивность. В начальной школе неспособность сосредоточиться становится все более распространенным явлением.
К подростковому возрасту гиперактивность обычно уменьшается (или проявляется в виде беспокойства или беспокойства), в то время как импульсивное или невнимательное поведение сохраняется.
Симптомы СДВГ у детей включают:
- агрессивное или непослушное поведение
- неприязнь к школе и организованной деятельности
- трудности при прослушивании инструкций
- забывчивость
- частое ерзание или неспособность усидеть на месте
- властная, громкая или деструктивная личность
- проблемы с вниманием в школе или дома
У взрослых , симптомы СДВГ разные. Они могут быть похожи на эффекты стресса, гормонов или выгорания и могут включать:
- вспыльчивость или неспособность контролировать эмоции
- дезорганизация или беспорядок
- неспособность управлять финансами, школой или работой
- отсутствие устойчивости (низкий порог стресса)
- плохие навыки тайм-менеджмента
- проблема с многозадачностью
У женщин могут быть другие симптомы СДВГ которые часто ошибочно принимаются за хронический стресс или синдром самозванца из-за гендерных стереотипов. Симптомы могут быть отвергнуты как «вещи из жизни» или «просто гормоны».
постоянные вросшие волосы
Женщины также склонны испытывать более невнимательные, чем гиперактивные симптомы, из-за чего СДВГ у женщин еще труднее обнаружить.
У женщин симптомы могут проявляться как:
- тревога и / или депрессия
- хроническое истощение
- недостаток внимания к деталям
- низкая самооценка
- проблемы со сном
- работает «все время», но все еще отстает
Эти симптомы могут меняться в течение месяца. из-за колебания гормонов на протяжении менструального цикла женщины.
Кроме того, по данным Американской ассоциации тревожности и депрессии, около половины всех взрослых, живущих с СДВГ, также имеют какой-либо тип тревожного расстройства.
Видите, почему так сложно поставить диагноз? Учитывая целый ряд симптомов, которые могут маскироваться под что-то еще, это состояние незаметно, но излечимо!
Как лечится СДВГ
Хотя от СДВГ нет лекарства, вы определенно можете справиться с симптомами. Лечение обычно направлено на улучшение качества жизни в личном, профессиональном и / или академическом плане.
Варианты лечения включают:
- поведенческая терапия
- Центральная нервная система стимуляторы (например, Adderall, Aptensio, Concerta, Daytrana, Dexedrine, Dyanavel, Evekeo, Focalin, Metadate, Methylin, ProCentra, Quillivant, Ritalin или Vyvanse) для увеличения дофамина и норэпинефрина, которые помогают сосредоточиться и сосредоточиться
- нестимулирующие препараты (такие как Intuniv, Kapvay и Strattera), содержащие норадреналин, для улучшения внимания и памяти
- психотерапия
- классы по социальным или родительским навыкам
- группы поддержки
