Узнайте свое число ангела
Вы провели последний час, создавая шедевр, чьи животы никогда раньше не переваривались. Ваши благодарные гости заглатывают каждый кусочек, едва касаясь стенками своих тарелок.
А потом… уборка. Внезапно вы перестаете чувствовать себя звездой Мишлен, потому что у вас нет армии носильщиков, которые бы разбирались с мусором.
Но на сцене появился маловероятный герой - и велика вероятность, что он лежит у вас в шкафу, с нетерпением ожидая, чтобы он пригодился. Алюминиевая фольга скоро станет вашим новым секретным оружием на кухне.
Обеды из фольги - это вершина легкой очистки. Вы просто ... идете к мусорному ведру и выбросите свою обертку. Работа сделана. Кроме того, большинство рецептов, которые мы нашли, занимают 30 минут или меньше, включая время на подготовку.
Готовку в фольге тоже действительно сложно испортить. Считайте свою курицу в фольге чистым холстом, даже если вы плохо разбираетесь в искусстве, кулинарии и птицеводстве.
Возможно, вам надоело готовить утомительные ужины по будням, или, может быть, вы совершенно не готовы к званому обеду, который забыли запланировать. Каким бы ни был мотив, ваша надежная фольга может служить идеальным инструментом для приготовления креативного блюда на столе с минимальными усилиями.
Европейская кухня
Вы не можете просто взлететь и полететь на Средиземное море или ненадолго остановиться во Франции, но вы можете съесть их продукты с минимальными усилиями.
1. Пакеты из куриной фольги по-итальянски
На фото: грязный фартук Челси.
Нам нравятся наши обеды с курицей настолько сочными, насколько это возможно. Согласно этому мини-шедевру, этоочень. Если запечатать курицу и картофель, приправленные по-итальянски, в небольшой фольге, вы сохраните все натуральные соки.
Он также не требует каких-либо модных ингредиентов - только следующее:
- куриная грудка
- молодой красный картофель
- зеленый перец
- желтый лук
- морковь
Откажитесь от покупных приправ и положитесь на свою подставку для специй, чтобы привнести насыщенный вкус. Если ты хочешь своего внутреннего Ина сад Чтобы показать себя, проявите творческий подход со свежим лимоном, свежей итальянской петрушкой, тертым сыром пармезан и хлопьями красного перца.
Курица предназначена не только для жарки. Получите удовольствие от нескольких других удивительных методов здесь .
два. Куриный песто капрезе в фольге
Фотография: `` Damn Delicious ''
Правильный соус может улучшить любое блюдо, а песто не привыкать к переходу блюд на новый уровень.
Мы всегда рекомендуем потратить лишние 5 минут на приготовление собственного соуса, а не покупать его в магазине. Кроме того, все, что вам нужно, чтобы научиться справляться с этим плохим мальчиком, - это помидоры, свежий сыр моцарелла и базилик.
Это блюдо выглядит настолько хорошо, что заслуживает того, чтобы его продемонстрировали дважды. Сделайте доплату за обеды, чтобы взять их с собой в офис.Людям нужно знать, насколько вы круты.
Формула капрезе - действительно отличное сочетание для салатов, причем для здоровья. Мы строили вместе 19 полезных итальянских рецептов, которые копируют прямо из ресторанов (тссс!). Не говори, и мы тоже.
3. Пакеты из куриной фольги с пармезаном
Фотография: `` Тратить на гроши ''
Мы рассматриваем это блюдо как более здоровую версию традиционного куриного пармезана, потому что в нем весь сыр без панировки панко. Это означает, что те, кто едят без глютена, также могут принять участие в Parmesaction.
Рецепт готовит бурю с цуккини , но вместо этого можно использовать брокколи, грибы, спаржу или кабачок.
Четыре. Куриный кордон блю в пакетиках из фольги
Фотография: `` The Recipe Rebel ''
Этот классический французский медиатор не требует особого внимания в фольге. Теперь вы можете проводить своих гостей до самого Башня 'Я переполнена' и сделайте так, чтобы это выглядело легко.
Вы сложите вареную ветчину, рапсовое масло, итальянскую приправу, сухую горчицу и швейцарский сыр в один аккуратный пакет.
Совет от профессионала: покупайте ветчину высокого качества. В этом вся разница между соленым мясом и неуклюжей попыткой изысканного ужина.
викторина о токсичных братьях и сестрах
5. Средиземноморская курица с сердечками из артишока
Фотография: `` Настоящая еда от папы ''
Нам нравится думать об этом рецепте как о курице в охотничьем стиле. Курица впитывает аромат во время приготовления в сладком красном перце, намазанном каламатой и зелеными оливками.
Артишоки придают приятный пикантный вкус и непревзойденную текстуру. Если вам хочется еще больше усилить блюдо, добавьте немного сыра фета или козьего сыра.
Любой из них может превратить даже самые простые вкусы в идеальный средиземноморский обед .
Со всего континента
Потому что кому нужно пересекать Атлантику, чтобы найти отличную еду?
6. Куриный шашлык на гриле в пакетиках из фольги
Фотография: The Recipe Critic
Выложите кусок курицы, покрытый пикантной медовой глазурью для барбекю. Превратите задний двор в свою гостиную. Почему бы и нет? Вы можете взбить глазурь, используя яблочный сидр, перец, порошок чили, соус барбекю и мед.
Этот готовится быстро на гриле - если быть точным - за 8 минут - без повсюду липкого соуса для барбекю, так как все это остается в вашей одноразовой фольге.
Если вы хотите больше веганский барбекю Вибрация, мы вас позаботимся.
7. Куриный фахитас с кинзой и лаймом в фольге
Фотография: `` Spoonful of Flavor ''
Вместо того, чтобы смазывать сковороду жиром, можно легко сделать фахитас более полезным для здоровья, потянувшись за фольгой. А когда придет время решить, посыпать ли тортилью сыром или сметаной, просто выберите и то, и другое.
Если у вас есть время, мы советуем добавить в курицу как можно больше аромата: дайте ей мариноваться как можно дольше перед ужином, хотя этот шаг не является обязательным.
Мы любим хороший маринад - можно просто оставить что-то в покое, и станет лучше. Что не нравится?
8. Юго-западные пакеты из куриной фольги
Фотография: `` Dessert Now Dinner Later ''
В мексиканской ночи может быть гораздо больше, чем просто тако, и гораздо меньше углеводов.
Это блюдо является экономически эффективным AF. Все, что вам нужно в корзине, это:
- замороженная кукуруза
- черные бобы
- приправы для тако
- курица
- соус
- перец джек сыр
- кинза
Если ты приготовление на гриле , не забудьте перевернуть пакеты по истечении половины времени приготовления, чтобы мясо было приготовлено равномерно.
как побороть боязнь тараканов
9. Курица-гриль по-гавайски в фольге
Фотография: The Recipe Critic
Когда дело доходит до ананаса в пицце, жюри еще нет. Но даже любители пиццы могут отстать от вкуса фруктов, приготовленных на гриле с дымной курицей BBQ.
Наряду с соусом барбекю и ананасами, соевый соус, чеснок, красный перец, цукини и зеленый лук делают это блюдо очень интересным и насыщенным вкусом, которое может заставить замолчать даже самого ярого ненавистника ананаса.
Вы можете избежать покупки дорогих предварительно нарезанных ананасов и выбрать более свежий вариант, изучив как нарезать ананас правильный путь,
10. Пакеты из фольги с курицей и овощами по-каджунски
Фотография: `` Gimme Delicious ''
Возможно, вам не удастся прилететь в Новый Орлеан на душевный ужин, но попробовать креольскую еду на собственной кухне не должно вас пугать.
Все, что вам нужно для начала, - это большие цукини, соцветия брокколи, болгарский перец, чеснок и специи для домашней приправы для каджуна. Эти пакеты с курицей обязательно добавят удовольствия завтрашнему обеду.
Классика
одиннадцать. Пакеты из фольги с курицей и спаржей с лимоном
Фотография: `` Le Creme de la Crumb ''
Это блюдо из курицы с лимоном доставляется на стол всего за 30 минут (включая время на приготовление).
Будьте осторожны, чтобы не проверять свой шедевр слишком часто, пока он запекается. Если необходимо, проверьте спаржу на ее степень готовности. Каждый раз, когда вы полностью открываете пакет из фольги, вы выпускаете пар, необходимый для полного приготовления курицы.
12. Курица на гриле и пакетики из картофельной фольги
Фотография: `` Le Creme de la Crumb ''
Мама будет гордиться этим рецептом курицы с картофелем.
Вот что вам понадобится:
- чесночный порошок
- луковый порошок
- сушеный орегано
- сушеный базилик
- сушеный укроп
С этими несколькими ароматизаторами вы отлично приправите курицу, прежде чем заправлять ее в фольгу и бросать на гриль.
Грибы всегда есть звезды наряду с крахмалистым картофелем, но если у вас есть привередливые едоки, вы можете легко поменять их на спаржу или брокколи.
13. Пакеты с курицей терияки в фольге
Фотография: `` Life Made Deeter ''
Курица терияки - фаворит публики. Он сладкий, пикантный и, что самое важное, в этой домашней альтернативе не будет чрезмерного количества натрия.
Эти пленки упакованы с:
- пикантная курица в глазури
- брокколи
- болгарский перец
- ананас
- Edamame
- зеленая фасоль
Если у вас есть лишние несколько минут, обязательно сделайте терияки с нуля, чтобы точно знать, что входит в ваш соус.
Скучно курица? У нас есть некоторые подозрительные идеи для вас в качестве замены.
tl; dr
Вот и все - максимальный вкус при минимальном времени на подготовку, очистку и общие усилия.
Если вас беспокоит, что фольга добавляет металлы в пищу, узнайте об этом подробнее. здесь . (Ваше тело избавляется от большей части алюминия, когда вы пользуетесь ванной.)
Вы можете влюбиться в идею, что вам не нужно убирать, и в этом случае одноразовые блюда это мир открытий, который ждет, когда вы откроете крышку и заглянете внутрь.
