Узнайте свое число ангела
Орзо может быть одним из тех продуктов, которые вы встречаете в магазине, но никогда не покупаете, потому что не совсем уверены, что с ним делать. И мы не виним вас за то, что вы немного запутались.
С появлением риса, новкус макарон, сложно понять, в каком блюде оно действительно будет сиять. Но в этом и заключается красота этих миниатюрных закусок - они идеальны в обоих направлениях!
Орзо полон восхитительных возможностей: от замены риса в миске для буррито до добавления в соус Болоньезе и до достижения соотношения углеводов в миске для зерна. Начните с этих рецептов орзо, которые мы выбрали для вас прямо здесь!
Рецепты орзо из птицы
1. Орзо из курицы и шпината на одной сковороде
Фотография: `` Девушка, которая все съела ''
Хотя приготовить этот рецепт по этому рецепту еще проще, купленный в магазине цыпленок-гриль, он не является абсолютной необходимостью; На подрумянивание курицы нужно потратить всего 5 минут.
Вики-сайт Зимних Олимпийских игр 2018 года
Какой бы маршрут вы ни выбрали, мясо добавляет полезную пунш протеина к этому легкому блюду из макарон. Всего лишь с 1/4 стакана пармезана он добавляет достаточно сырости, не переусердствуя.
два. Мексиканский куриный салат с орзо
Фотография: `` Salt & Lavender ''
Замените рис на пасту, чтобы привнести в это мексиканское блюдо немного итальянского чутья. В смеси также есть курица, авокадо, черная фасоль и кукуруза, это восхитительно идеальное сочетание салата из пасты и миски с буррито.
3. Орзо с колбасой из индейки и капустой
Фото: Cooking Chat
Несмотря на то, что эта плита орзо обладает всевозможными восхитительными вкусами, ее компоненты на удивление полезны. Колбаса из индейки содержит нежирный белок, а капуста а также красный перец добавить краситель, витамины и минералы.
Завершают все богатые оливками и сливочной фетой, это блюдо, которое делает ночь с макаронами действенной.
Четыре. Курица в одной кастрюле, нут и орзо
Фотография: `` Cooking Maniac ''
И курица, и нут добавлены в эту простую еду, чтобы сделать ее быстрым, но насыщенным белком ужином в напряженные вечера.
Тыделатькурицу нужно замариновать на ночь для максимального улучшения вкуса, но это 5-минутная подготовительная работа, и она того стоит, когда на следующий день вы будете копаться в сочном мясе, приправленном тмином и паприкой.
5. Суп орзо из индейки
Фотография: `` Uproot Kitchen ''
Вместо обычной яичной лапши орзо, напоминающий рис, значительно облегчает добавление части этого углеводного действия в каждый укус, в то время как индейка вместо курицы дает тонкие вариации вкуса.
С обычной морковью и сельдереем в смеси, приправленной лимоном и петрушкой, блюдо получится полный комфорта но одновременно свежий и яркий.
Рецепты пасты орзо с говядиной
6. Говядина и еда на сковороде из орзо
Фотография: Dizzy Busy and Hungry
Сделано в одна сковорода , это блюдо орзо, подходящее для будней и ночи, удобно, но не скучно.
В то время как шпинат и помидоры вместе с постным говяжьим фаршем обладают полезными питательными свойствами, острые зеленые оливки и рассыпчатая фета придают вкус и текстуру.
7. Manestra
Фотография: `` Bowl Of Delicious ''
Даже если у вас, возможно, не было этого греческого комфортного блюда, оно обязательно станет популярным блюдом на ужин, когда вы его попробуете.
Говядина пропитана уникальным томатным бульоном с корицей и мятой, который тёплый и сытный, а орзо из цельнозерновой муки добавляет немного клетчатки в мясную еду.
8. Ячмень болоньский в горшочке
Фото: Карми
В этом болоньезе с говяжьим фаршем, томатной пастой и большим количеством чеснока много компонентов классического, но несколько ключевых отличий делают его особенным.
В добавление грибов придает дополнительную мясистость, а горсть горошка придает цвет. Кроме того, использование орзо вместо спагетти позволяет накапливать большие плотные кусочки ложкой вместо того, чтобы соус падал с вилки.
Рецепты орзо из свинины
9. Свиная вырезка на гриле и клубничный салат орзо
Фотография: `` Шоколадные склоны ''
Комбинацию свинины и клубники вы видите не каждый день, но как только вы попробуете этот салат на основе злаков, вы зададитесь вопросом, почему они не сочетаются друг с другом чаще.
Сладкий и соленый вкус невозможно превзойти, в то время как хрустящие огурцы и жевательные орзо добавляют еще больше текстуры. Этот салат, покрытый пикантной домашней бальзамической заправкой, украдет гром среди всех закусок.
10. Орзо плов с итальянской колбасой
Фото: Вещи, которые я сделал сегодня
При времени приготовления 10 минут вместо 20 минут для риса орзо - лучший вариант. быстрое решение получить на стол простой плов.
Свиные колбаски придают еде немного насыщенности, большое количество сушеных трав легко добавляет глубины аромата, а россыпь изюма делает каждые несколько укусов сладким сюрпризом.
Рецепты морепродуктов из ячменя
одиннадцать. Орзо, авокадо, фаршированный креветками и овощным салатом
Фотография: `` Kudos Kitchen ''
Эти очаровательные лодочки из авокадо подходят для еды, которая будет иметь большое значение в оформлении и для того, чтобы доставить удовольствие вкусу.
Орзо и овощи перемешиваются спюре из авокадопрежде, чем вся смесь будет упакована в пустые половинки фруктов. Он привлекает внимание, легко изготавливается заранее и, что самое главное, требует минимальной очистки.
12. Легкий итальянский лосось и орзо в одной горшочке
Фото: Julie’s Eats and Treats
«Паста», «итальянский» и «легкий» - это не слова, которые вы обычно встретите в одном предложении, но это именно то, чем удается это блюдо.
Без кусочков сыра или оливкового масла это не та паста, которая вас отягощает. Посыпка пармезаном, нежирным лососем и ореховым орзо из цельнозерновой муки, безусловно, делает его вкусным итальянским блюдом.
цитаты о годовщине подруги
13. Средиземноморский салат из ячменя с тунцом
На фото: грязный фартук Челси.
Все, что вам нужно сделать, это заменить обычные ротини на орзо, и этот салат из пасты с тунцом станет совершенно новым блюдом.
С оливками каламата, петрушкой и фетой, увенчанными соусом из красного винного уксуса, есть отчетливый Средиземноморское прикосновение это делает блюдо особенно полезным.
14. Обжаренные гребешки с орзо пикката
Фотография: `` The Beach House Kitchen ''
Обжаренные гребешки - это популярная закуска , но сделайте их достойными основного блюда, сложив их на подушке из орзо, приправленной чесноком, лимоном и белым вином.
Это отличная еда для свидания, но простота приготовления делает ее столь же жизнеспособным вариантом в понедельник вечером.
пятнадцать. Лимонный суп орзо с креветками
Фотография: `` Food Banjo ''
Пять основных ингредиентов и всего 20 минут - все, что нужно, чтобы этот легкий лимонно-лимонный суп переместился из плиты в вашу миску.
Бульон пикантный, но не подавляющий. Благодаря орзо и креветкам, каждая ложка которых наполнена пикантным, но цитрусовым ароматом.
Веганские и вегетарианские рецепты орзо
16. Чаша из весеннего орзо со спаржей
Фотография: `` Домашние провизии ''
Со спаржей и горохом это почти похоже на весеннее ризотто, но бонус в том, что эта версия собирается за 20 минут благодаря использованию орзо вместо риса.
Кроме того, есть нулевой молочный в рецепте, позволяя овощам сиять, а веганам получать удовольствие.
17. Салат из инжира и ячменя
Фотография: `` Honest Cooking ''
Смотри, такая красивая! Инжир и сыр с плесенью - прекрасный динамичный дуэт, но добавьте орзо, грецкие орехи и свежие травы, и вы получите блюдо, которое удовлетворит любой вкус.
Это не то блюдо, которое вы видите каждый день, что делает его впечатляющим, но при этом его легко приготовить. Бальзамическая глазурь и красные помидоры черри делают его прекрасным дополнением к любому столу.
18. Энчилада из ячменя в горшочке
Фотография: `` Creme De La Crumb ''
Еще одна мексикано-итальянская еда в стиле фьюжн (они просто работают!), Она мгновенно объединяется благодаря нескольким предметам кладовой.
Здесь орзо сочетается с консервированной кукурузой, фасолью и соусом энчилада. Добавьте пару сушеных специй и горсть сыра, и у вас получится начинка с насыщенным вкусом. 30-минутное питание .
19. Орзо из мускатной тыквы с фетой и шалфеем
Фотография: Mighty Mrs.
Благодаря золотисто-желтому цвету, осенним ингредиентам и маслянистому вкусу это блюдо идеально подходит дляслужить на День Благодаренияили в любой ветреный день.
Мускатная тыква обжаривается до мягкости и маслянистости, а затем смешивается с орзо, шалфеем и фетой, что превращается в прекрасное вегетарианское блюдо.
двадцать. Жареный овощ азиатский орзо
Фотография: `` Вкус с нуля ''
Он выглядит как рис, и на его приготовление уходит гораздо меньше времени, поэтому использование орзо в качестве альтернативы жареному рису имеет смысл!
Перемешайте его с жареными овощами, как обычно, и добавьте вкусный соус с имбирем, соей, медом и кунжутным маслом. Вы даже не заметите, что это другое зерно, когда откусите.
21. Салат из ячменя и карри с авокадо
Фотография: `` Simply Happy Foodie ''
Смешайте пасту с питательной смесью авокадо и греческого йогурта, чтобы получить восхитительно кремообразное покрытие. Порошок карри, лимон и сладкий лук добавят легкие нотки вкуса, и вкус блюд будет не таким безвкусным.
Нижняя граница
Скучные чаши только что обновились. Как видите, больше не нужно пропускать рисовые двойники в разделе макарон.
И этот обзор рецептов орзо на самом деле только начало; Эта аккуратная лапша может использоваться как синонимы везде, где бы вы ни использовали макароны или рис, как в мясных блюдах, так и в рецептах на растительной основе.
Возьмите мешок орзо и посмотрите, как далеко вы сможете с ним продвинуться. Понедельники без мяса, вторники с тако, вы поняли.
