Узнайте свое число ангела
Hydrow - это Пелотон из гребные тренажеры . Вы можете виртуально соревноваться с другими гребцами, пробовать разные тренировки или сосредоточиться на развитии хорошей техники гребли.
В этом обзоре Hydrow рассматривается сборка, особенности и причины, по которым Hydrow может (или не может) быть для вас идеальным тренажером.
Этот машина премиум-класса включает большой 22-дюймовый сенсорный экран, мягкое сиденье и регулируемые стельки. Так что, пока ваши мышцы взывают о пощаде, вам будет комфортно. Вопрос в том, стоит ли это цены? Потому что идет крутой.
Поговорим о цене гнедой пчелы
Вы можете делать покупки в трех пакетах Hydrow:
- Пакет Hydrow x Polar: 2325 долл. США (включая пульсометр Polar OH1)
- Стартовый пакет Hydrow: 2 520 долл. США (включая коврик для машины, монитор сердечного ритма и наушники)
- Пакет Hydrow Pro: 2 705 долл. США (включая коврик для машины, датчик сердечного ритма, наушники, тренировочный коврик, блоки для йоги, поролоновый валик и эластичные ленты)
Заинтересованы в аксессуарах a la cart? Вот что доступно:
- Коврик для машины: 80 долларов
- Годовое членство: 456 долларов США
- Ежемесячное членство: 38 долларов в месяц.
- Комплект для вертикального хранения Hydrow: 70 долларов
- Пульсометр Polar OH1: 80 долларов США (входит в некоторые пакеты)
Hydrow продает и другие аксессуары, но это обычные предметы домашнего спортзала, такие как пенный валик а также полосы сопротивления . Конечно, вы можете добавить их в свой заказ, но вы также можете получить их практически везде, где продается оборудование для фитнеса.
The deets: как это работает
Настройка и сборка
Думайте о Hydrow как о гребном домашнем тренажерном зале, комплексная тренировка магазин. Такие сложные (и дорогие) тренажеры требуют большей настройки, чем традиционный гребной тренажер.
К сожалению, Hydrow больше не включает доставку и сборку белых перчаток в свои услуги. Это COVID-19. Они могут или не могут предлагать эту услугу снова в будущем. Тем временем на их веб-сайте есть настроить видео . Например, некоторые части упаковки служат опорами в процессе сборки.
Сборка сама по себе несложная, но требует двух человек и тщательного, методичного следования инструкциям, чтобы убедиться, что вы все сделаете правильно. В конце концов, вы же не хотите испортить этот потрясающий 22-дюймовый сенсорный экран.
Идеи костюмов 90-х для пар
(Большой) пакет включает в себя все оборудование и инструменты необходим для сборки, поэтому вам не обязательно нужен набор инструментов для его настройки и работы. Вы просто прикрепляете ножки и экран, подключаете его, и у вас есть гребной тренажер.
В целом сборка занимает от 30 до 60 минут, не считая подключения к Интернету и обновления всего программного обеспечения. Медленная скорость интернета может увеличить время настройки, но если у вас нормальный интернет, это займет всего 15–30 минут.
Скорее всего, вы сможете запустить его в течение часа с момента доставки.
Особенности и характеристики
Мягкое сиденье и регулируемые стельки позволяютустроиться поудобнеепока вы потеете сквозь шорты. Hydrow может выдержать вес до 375 фунтов при длине внутреннего шва 36 дюймов.
В мире гребцов существует множество вариантов с лучшими ограничениями по весу, поэтому люди с крупным телом могут захотеть присмотреться к ним.
Hydrow имеет электромагнитный тормозной механизм для обеспечения сопротивления. Вы можете настроить его как одно-, двухместное или восьмиместное судно. Чем больше людей в лодке, тем легче грести.
Теперь перейдем к сенсорному экрану. Он большой и наклоняется на 15 градусов вверх или вниз и на 25 градусов в любую сторону. С другой стороны, он не подпирается, как экран на беговой дорожке. Крепление расположено ближе к полу, и тогда вы будете использовать наклон в 15 градусов. Боковой наклон играет важную роль, когда вы выполняете упражнения на коврике или на полу вдали от Hydrow.
Интуитивно понятный экран навигации поможет вам выполнить первоначальную настройку с параметрами, перечисленными на вкладках в нижней части экрана. Прокрутите тренировки или начните представляться в разделе «Лента новостей», чтобы общаться с другими пользователями. Вы можете подписываться на друзей, поощрять других пользователей и видеть, как работают другие. Это отличное место, чтобы найти партнер по тренировке если подотчетность поможет вам оставайся последовательным .
Робин Нельсон Крейг т. Нельсон
Вы можете подключить Hydrow к устройствам Bluetooth как наушники или монитор сердечного ритма. К сожалению, вы не можете использовать свою музыку, что является одним из недостатков Hydrow.
Уроки включают плейлисты, составленные инструктором, и некоторые из них могут не соответствовать вашим вкусам. Вы можете выключить музыку, инструкции или и то, и другое, если предпочитаете тишину на тренировке.
После того, как вы закончите настройку, начать первый ряд будет несложно. Выберите занятие, попробуйте тренировку с инструктором или свободную греблю (не являющуюся частью курса или управляемой).
Корпус Hydrow, сделанный из прочного алюминия и стали, довольно компактен. Вы можете купить отдельный настенный комплект, чтобы прикрепить корпус к стене, когда он не используется. Это хороший вариант, если вы хотите сэкономить на площади в квадратных метрах.
Тренировки и занятия: будьте готовы попотеть
Hydrow поставляется с годовым членством в приложении Hydrow, которое работает так же, как и другие приложения для тренировок премиум-класса.
Есть два живых занятия в день, со вторника по субботу. Вы можете пригласить одного человека участвовать в гонках против вас в еженедельных испытаниях, присоединиться к групповым или командным испытаниям или объединить вашу статистику с другом, чтобы повысить вашу еженедельную статистику.
Приложение предлагает социальный опыт, где вы можете подбадривать и общаться с другими пользователями. Интроверты могут вздохнуть с облегчением, потому что вам не обязательно общаться, если вы этого не хотите.
Существуют как минуты, так и метры, что позволяет гребцам всех уровней соревноваться и совершенствоваться. Вы можете соревноваться в еженедельной таблице лидеров как индивидуально, так и в команде. Вкладка «Прогресс» позволяет вам проверить накопленное время, сожженные калории и расстояние, а также календарь, который отслеживает ваши тренировочные дни.
Помимо функциональности, статистики и социальных сетей - ценность тренажерного зала сводится к тренировкам и занятиям. Если вы не можете посещать ежедневные живые занятия Hydrow, есть множество заранее записанных тренировок, в том числе упражнения на коврике или в полу .
Подавляющее большинство занимаются греблей, потому что это гребной тренажер. Тренировки без гребли обычно длятся от 10 до 20 минут, хотя есть несколько 30-минутных тренировок на ковриках. Упор определенно делается на греблю.
что делать после расставания
Свободные ряды (не входящие в класс) обычно ограничиваются двумя «локациями», поэтому вы не путешествуете по миру, как с iFit. Разнообразные гребные тренировки не дадут вам скучать, даже если на улице нет пейзажа.
Каждая тренировка включает такую информацию, как максимальный ритм и плейлист . Тренировки также есть разные «уровни» инструкций, включая оригинальный микс, больше музыки, больше спортсмена и только спортсмена.
И вот здесь тренировки Hydrow получают бонусные баллы - они не оставляют вас в затруднительном положении. Все тренировки имеют вид от третьего лица, что позволяет вам наблюдать за инструктором перед вами, чтобы соответствовать его ходу и ритму.
Тренировки снимают вживую, поэтому вода не всегда прозрачная и появляются птицы.
Вид от третьего лица отлично подходит для новичков в гребле. Часть проблемы гребли - найти и установить свой ритм. Это намного проще, когда вы можете наблюдать за кем-то и подражать его технике. Говоря о технике, есть 101 видео по гребле, чтобы усовершенствовать вашу технику.
Покупатели получают Членство на 1 год при первоначальной покупке, но через год это будет 465 долларов.
Технически вы можете использовать Hydrow без приложение . Вы используете настройку Just Row, но без сценического фона, инструкций или музыки. Он также не сохраняет вашу статистику. Вы можете отрегулировать сопротивление, просмотреть 101 видео, посмотреть показатели в реальном времени и подключить датчик сердечного ритма. Но здесь нет занятий, соревнований, истории тренировок или живописных фонов.
Одна из последних вещей, о которых стоит упомянуть, - это Hydrow’s программа пожертвований . Компания делает регулярные пожертвования на water.org каждые 60 дней активности каждого пользователя. Это не только одноразовое пожертвование при покупке, но и постоянное использование Hydrow.
В целом Hydrow имеет плавное движение, с более простой навигацией, чем аналогичные модели, и предлагает отличные классы гребли. Разнообразие классов мата отсутствует и может быть улучшено. Но что касается гребных тренажеров, это удобно, отлично подходит для новичков и спортсменов с разнообразными вариантами тренировок по академической гребле.
Нижняя граница
Гребные работы ваш спина, плечи, руки, пресс и ноги - и почти все, что между ними. Ты получаешь:
- простая установка
- разнообразные гребные тренировки
- живые классы
- еженедельные испытания на основе времени или счетчиков
- коврик для тренировок
Подходит ли Hydrow для всех домашних тренажеров? Нет. Но это удобный тренажер с классами и инструкциями, которые помогут вашей технике и мотивируют тренировки… за определенную плату. Цена высокая, но она того стоит, если вы предпочитаете греблю.
Купить сейчас
