Порнография и депрессия: постоянные спутники жизни или пустышка?

Порнография - это не всегда сексуальная пощечина и щекотка во имя развлечения. За эротикой скрывается потенциальная темная сторона. Но вызывает ли это наблюдение депрессию? Или депрессия заставляет смотреть на это больше?

Как вы, наверное, забываете, что в комнате есть еще оператор, все не так просто.

Идея о том, что порно может вызывать проблемы с психическим здоровьем, например депрессия - определенно бродит по дикой природе. На самом деле, возможно, вы лично сталкивались с культурной или духовной риторикой, которая их связывает.

(С другой стороны, вы, вероятно, также слышали миф о том, что мастурбация может ослепить. Но есть также порно для слабовидящих людей. Так где жечтооставить скептиков?)

Есть ли какая-нибудь научная база, доказывающая, что подглядывание за порнографией вызывает психологические проблемы? Или что проблемы с психическим здоровьем заставляют вас смотреть больше порно?

Американская ассоциация сексуальных педагогов, консультантов и терапевтов ( AASECT ) говорит фирманет. Они заявляют, что имеющиеся данные не подтверждают эти утверждения, и утверждают, что недостаточно доказательств, чтобы:

• классифицировать зависимость от порно или использовать как отдельную душевное здоровье беспорядок
• связывают потребление порно с негативными последствиями для здоровья, такими как депрессия

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о связи между использованием порно и депрессией. Мы также изучаем возможные последствия порно для участников, которые снимаются на камеру. По обе стороны экрана - люди. И все мы что-то чувствуем.

Дизайн Вивианы Кеведо; Фотографии: Pixel Stories / Stocksy United, Лукас Оттоне / Stocksy United, Ронни Комо / Stocksy United

Последствия порно: вызывает ли порно депрессию?

Это правда, что вы можете испытывать негативные побочные эффекты из-за просмотра порно. Сексуальные побуждения, мысли и поведение - например, использование порнографии - могут иметь реальные физические, умственные или духовные последствия.

Однако депрессия имеет более глубокие корни. А также его разработка сложна . Утверждать причинно-следственную связь волей-неволей безответственно. Мы углубляемся в исследования.

Ссылка на порно депрессию

Давайте немедленно избавимся от этого: по мнению профессионалов в области сексуального просвещения, консультирования и терапия , текущие доказательства не поддерживается утверждение, что порно вызывает депрессию.

Но это не значит, что никакой корреляции нет. Некоторые исследования показывают связь между порнография и депрессия .

Например, риск депрессии, связанной с использованием порно или связанного с ним, также зависит от того, как часто он его использует и как долго он находится в контакте с ним.

В Исследование 2017 года студенты-мужчины, которые использовали порнографию несколько раз в неделю, сообщали о депрессии более чем в пять раз чаще, чем люди, которые использовали порнографию менее одного раза в неделю.

Письмо с извинениями парню за ссору

Более того, уровень депрессии коррелировал с возрастом, в котором они начали смотреть порно:

• начальная школа (11,7%)
• средняя школа (7,1%)
• средняя школа (4,9 процента)
• университет (5,9%)

К Исследование 2019 предполагает, что в некоторых случаях депрессия может увеличить риск развития нездоровых отношений с порно. И по другому Исследование 2019 , потребление слишком большого количества порнографии может увеличить рискдепрессиякак у мужчин, так и у женщин.

(«Повышение риска», однако, не то же самое, что «причины». Ежедневное пересечение дорог «увеличивает риск» столкновения с автомобилем, но не является прямой причиной. Однако делать это с завязанными глазами? .)

Если вы этически против - но все равно смотрите - порнографию, вы также более восприимчивы к сложным отношениям с ним .

В этом случае человек с большей вероятностью сочтет использование порнографии зависимостью, которая может привести к чувству сексуального стыда. А это может повысить вероятность депрессии. Это ваш классический эффект снежного кома.

Но хотя эти исследования предполагают наличие корреляции, они стараются не предполагать причинно-следственную связь.

Другие возможные риски порно

Есть и другие возможные недостатки просмотра порно, которые следует учитывать помимо депрессии. Нездоровое потребление порно связано с широким спектром физических, психических и эмоциональные проблемы такой как:

• более беспокойство
• более головные боли
• более одиночество
• нарциссизм
• невротизм
• меньшее удовлетворение жизнью, отношениями и секс

Может ли депрессия привести к порнографии?

Ладно, порно не вызывает депрессия . А как насчет другого?

Опять же, исследования по этой теме просто не подтверждают это. Нет никаких убедительных доказательств того, что депрессия ставит вас на путь порнозависимости. Хорошие новости!

Порно, зависимость и психическое здоровье

Пристрастие к порнографии не считается душевное здоровье беспорядок. Американская психологическая ассоциация (APA) решил не добавлять это как тип гиперсексуального расстройства согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам 2013 г. 5^thИздание (DSM-5).

Дело в том, что зависимости, связанные с поведением в основном отсутствуют в DSM-5. По факту, Интернет или онлайн-игры - единственные в списке .

Это не означает, что аддиктивное поведение, связанное с использованием порно, нереально или не мешает вашей повседневной жизни.

Некоторые исследования показывают, что способы, которыми ваш разум и тело реагируют на Интернет-порно зависимость может быть похожа на зависимость от психоактивных веществ.

В одно исследование , исследователи показали эротические картинки людям, которые навязчиво смотрят порно. Сканирование мозга показало, что нейронная активность сравнима с таковой у людей с проблемным употребление алкоголя когда они смотрят рекламу алкоголя.

Несмотря на свои первые выводы, автор исследования говорит, что, вероятно, еще слишком рано помещать компульсивных пользователей порно в ящик с людьми, которые живут с расстройствами, связанными с употреблением наркотиков или алкоголя. Они рекомендуют провести дополнительные исследования, прежде чем смогут четко заявить, что компульсивное использование порно является зависимостью.

Однако другие исследования приводят к другим выводам. Например, результаты одно небольшое исследование указывают на то, что зависимость от порно может быть связана с сексуальное желание скорее, чем гиперсексуальность .

Депрессия, зависимость от порно и психическое здоровье

Депрессия, вероятно, не вызывает зависимости от порнографии. Но это может повлиять на ваши порнографические привычки.

Все больше исследований показывают, что депрессия , особенно среди мужчин, может привести к увеличению потребления порнографии. Депрессия также может исказить восприятие этих порнографических встреч.

• К Исследование Университета Оклахомы, 2017 г. пришел к выводу, что мужчины, страдающие депрессией, могут смотреть порнографию в качестве помощи.
• К команда исследователей обнаружили, что депрессия положительно коррелирует с проблемным использованием порнографии среди вернувшихся мужчин-ветеранов США.
• Результаты исследования за 2018 год указывают на то, что одиночество и депрессия повлияли на то, как использование интернет-порно отрицательно сказалось на удовлетворенности жизнью.

Может ли порно вызывать депрессию?

Согласно недавним сообщениям СМИ, порноиндустрия может нанести разрушительный урон актерам фильмов для взрослых (история Август Эймс , порноактер, покончивший с собой в 2017 году, доводит до ума, насколько запутанным может быть этот мир).

Многие сообщают о депрессии, злоупотреблении психоактивными веществами и других пагубных психических расстройствах.

Есть ли такие же последствия для обычного человека, который снимается в порно? Может ли участие в порнографическом видео или изображении привести к депрессии?

Это действительно важные вопросы, особенно в наше время так называемого «порно из мести» и таких сайтов, как OnlyFans. Технология позволяет легко снимать кадры или изображения и делиться ими - а объект снимков / клипов может даже не осознаваться.

Так что же дает?

Месть порно

Месть порно - огромная проблема, и, кажется, на подъеме в это время физического дистанцирования, вызванного пандемией.

Выжившие сравнивают этот опыт с сексуальное насилие . Они сообщают о значительных последствиях для эмоционального и психического здоровья в результате порно-мести. А Исследование 2016 показали, что участники испытали, среди прочего:

• проблемы с доверием
• посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• беспокойство
• депрессия
• суицидальные мысли

Несколько штатов приняли законы, запрещающие порнографию из мести. В Федеральная торговая комиссия (FTC) есть сообщение в блоге о том, что делать, если вы стали его целью. А частные компании извлечение непроверенного контента со своих платформ.

Это шаги в правильном направлении. Но для многих ничего не подозревающих субъектов порно-мести ущерб уже нанесен - и очень трудно его исправить.аделать.

Повседневное «порно»

Пассивное (то есть порно без согласия, но не из мести) или активное участие в порнографическом поведении - неоднозначная ситуация.

Активные участники порно по обоюдному согласию - от секстинг кокетливые обнаженные натуры до полномасштабного действия на камеру - могут показаться потрясающими в их начинаниях. Это может быть воодушевляющее или укрепление доверия . И прекрасно себя чувствовать!

Кроме того, вы можете поддерживать сексуальную связь с другими в длинная дистанция или физически удаленные отношения.

С другой стороны, пассивное участие в порно - например, получение нежелательной картинки с членом - может иметь разрушительные последствия для человека.

откуда мне знать, родилась ли я ведьмой

Становится хуже, если материалы откровенно сексуального характера превышают намеченный охват, например, этот щелчок плотью (случайно или иным образом), пробирающийся по вашему офису.

Один изучение утверждает, что последствия для женщин более серьезны, чем для мужчин. Другой исследовать предполагает, что секстинг может быть воротами к рискованному поведению, сексуальному сексторту, онлайн-уходу или киберзапугиванию.

Есть ли у порно какие-то преимущества?

Хочешь верь, хочешь нет, порно не обязательно все плохо. (Что-нибудь в жизни когда-либоВ самом делепростое и сухое?)

Многие потребители порнографии сообщают о положительных результатах использования порнографии. Они утверждают, что это может быть способ:

• узнать о сексуальное желание, сексуальная идентичность и сексуальная техника
• улучшить близость или качество ваших отношений
• продвигать или мейнстрим методы безопасного секса
• исследовать, вдохновлять или оживлять сексуальную жизнь
• уменьшить сексуальное торможение или облегчить принятие сексуального поведения
• расслабиться и расслабиться или просто получить личное удовольствие

Очевидно, что то, что квалифицируется как «порно», « сексуальный , »Или« полезный »- это супер-личное. Но может быть полезно использовать более целостный подход к размышлениям о том, как порнография связывает ваше благополучие.

Однако большинство существующих исследований сосредоточено на перспективах белые, гетеросексуальные мужчины . Излишне говорить, что более разнообразные исследования, безусловно, могут дать дополнительные преимущества порно.

Забрать

Эксперты в области здравоохранения не считают, что существуют убедительные доказательства того, что:

• классифицируют порно-зависимость как расстройство психического здоровья
• поддерживают утверждение, что потребление порно вызывает депрессию
• поддержать идею о том, что депрессия приводит к зависимости от порно

Однако существует множество ассоциаций, в основном отрицательных, между использованием порно и психическим здоровьем. Несмотря на все свои отрицательные стороны, порно может приносить пользу как отдельным людям, так и тем, кто отношения .

Участие в порно может быть положительным, расширяющим возможности опытом, если по обоюдному согласию. Съемка порно без согласия или мести может нанести вред или травму не желающему участнику.

Необходимы дополнительные исследования по темам, связанным с порно. Текущие исследования в основном основаны на взглядах гетеросексуальных белых мужчин, поэтому пока еще нет мнения о том, как порно действительно влияет на большинство людей.