Здоровье

Имеете нерегулярные периоды после брака? Вот почему

Узнайте свое число ангела

Итак, вы выбрали свидание, согласились, и готовы жить долго и счастливо. Но теперь твой верный менструальные выделения капризничает. Гм, что в мире святого брак это происходит?

В обручальном кольце нет ничего, что мешало бы вашему циклу, но стресс и изменение распорядка супружеской жизнимогсыграйте роль в нарушении вашего потока. Вот DL о нерегулярных менструациях после брака.

нерегулярные месячные после брака

FG Trade / Getty Images

Что могло вызвать нерегулярные месячные после брака?

Если у вас небольшое кровотечение Пан или пропал после замужества может быть несколько факторов, которые сбивают его с толку.

1. Вы в стрессе

Всем известно, что брак - это еще не все розы и завтрак в постели. Это нормально чувствовать себя немного подчеркнул после того, как вы завяжете узел. И согласно Джон Хопкинс Медицина , эффекты эмоционального и стресс в отношениях как правило, более заметны у женщин, чем у мужчин.

Оказывается, стресс может мешать вашему течению. В Исследование 2015 г. из 100 женщин ученые обнаружили связь между высоким уровнем стресса и нерегулярные менструальные циклы .

2. Вы сонный AF

Если вы недавно стали партнером в мешке, ваш график сна может быть временно немного не в порядке. Согласно Обзор за 2016 год , больше женщин, чем мужчин, сообщали о нарушениях в ночное время от своих партнеров, таких как ворочание, тяжелое дыхание или храп .

Если ваш сон страдает из-за того, что вы ложитесь спать, это может нарушить ваш циркадный ритм. И согласно Исследование 2016 нарушенный циркадный ритм может вызвать повышенный стресс и нерегулярные периоды.

омбре от коричневого до пастельного

Но перед тобой спать на диване , вы должны знать, что Исследование 2020 на самом деле обнаружил связь между разделителями постели и лучшими Быстрый сон . Так что это может занять некоторое время - или немного средства от храпа - перед синхронизацией сна.

3. Ваш вес повышается или понижается.

Может быть, с тех пор, как ты женился, ты был Готовка большой, сытные блюда а также декадентские десерты наслаждаться вместе. Или, может быть, вы были слишком заняты домашним рено, сделанным своими руками, чтобы перекусить.

Какой бы ни была причина, нет ничего необычного в том, чтобы прирост или похудеете после того, как завяжете узел. И это колебание веса может испортить ваш цикл.

Согласно Обзор за 2017 год менструирующих женщин, будучи недостаточный вес или же лишний вес может способствовать нерегулярные циклы . К Обзор 2018 женщин в пременопаузе также назвали ожирение одним из основных факторов, способствующих нерегулярным менструациям.

4. Вы принимаете (или не принимаете) противозачаточные средства.

Может ты решил продолжить пилюля или получить патч или ВМС после того, как вы прошли по проходу. Если это так, ваши нерегулярные периоды могут быть результатом того, что ваше тело приспосабливается к своему контроль рождаемости .

Большинство таблеток и пластырей BC останавливают беременность, предотвращая овуляция , что может облегчить ваши месячные или даже вовсе исчезнуть. Несмотря на то прогестинсодержащие ВМС не останавливают овуляцию полностью в первый год, большинство людей, у которых они есть, испытывают более светлые периоды .

Это также может пойти по другому пути. Противозачаточные таблетки часто назначают при нерегулярных менструациях. Если вы недавно прекратили противозачаточные средства, ваш цикл может вернуться к своему менее предсказуемому состоянию.

5. Вы стали больше употреблять табак.

Согласно Исследование 2018 , курение является ключевым фактором риска нарушения менструального цикла. Это означает, что если с тех пор, как вы зацепились, вы прикуривали больше, чем обычно, возможно, сигареты портят ваш цикл.

6. Ваше тело меняется

В зависимости от ваш возраст , возможно, что перименопауза виноват. У большинства женщин наступает перименопауза (также известная как фаза перед менопаузой ) в возрасте от 40 до 50 лет. В это время у женщин часто наблюдаются гормональные колебания и более короткие, более светлые периоды .

7. Вы беременны.

Иногда длительное отсутствие кровотечения означает, что у вас нерегулярный цикл. Но иногда это означает, что на 9 месяцев больше не будет менструации. Если вы пропустили менструальный цикл с тех пор, как вы молодожены, вы можете забеременеть.

Вы можете наблюдать за контрольными ранние признаки как болят сиськи и тошнота, но тест на беременность это самый надежный метод. Попробуйте пройти тест примерно через 1 неделю после пропущенной менструации или обратитесь к проверенному акушеру-гинекологу, чтобы убедиться в этом.

что делать во время расставания

8. У вас проблемы со здоровьем.

Нерегулярные месячные также могут быть болезненный из-за такого состояния, как эндометриоз , кисты , или синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Если вы испытываете серьезную судороги Помимо нерегулярных месячных, поговорите со своим врачом о диагностике и лечении. (И даже без судорог вы должны сообщить своему врачу, если у вас нерегулярные периоды.)

Лечение нерегулярных менструаций

Построение здорового брака может потребовать некоторых кровь , пот и слезы - но что, если часть крови немного, эм, непоследовательна?

Мы получили. Вот некоторые Сделай сам и одобренные врачом методы восстановления кровотока.

Лечебные процедуры

Ваш врач может заказать лабораторные работы или визуализацию в зависимости от возможной причины, прежде чем рекомендовать план лечения для вашего нерегулярные периоды . Некоторые из самых общие методы лечения включать:

В редких случаях более серьезные вмешательства можно рассматривать как:

  • удаление миомы матки или полипов
  • эмболизация маточной артерии (которая блокирует приток крови к матке)
  • гистерэктомия (удаление матки)
  • абляция эндометрия (очистка слизистой оболочки матки)

Домашние средства

Помимо кабинета врача, есть также вещи, которые вы можете делать дома, которые могут помочь твоим периодам вернуться на правильный путь, в том числе:

Можно ли забеременеть с не очень устойчивым течением?

Если вы хотите забеременеть после замужества, нерегулярные месячные могут усложнить задачу. Отслеживание своего цикла может помочь вам понять, когда лучше всего попытаться зачать ребенка, но непоследовательный поток может превратить его в игру в угадывание.

В некоторых случаях нерегулярные или пропущенные месячные могут сигнализировать о том, что у вас нет овуляции (иначе говоря, ваше тело может не выпускать яйцеклетку каждый месяц).

Но это не значит, что забеременеть невозможно. Все, что требуется, - это одна спонтанная овуляция, поэтому, если вы не хотите забеременеть, вам все равно следует использовать противозачаточные средства, если вы ведете половую жизнь.

Ваш врач может помочь вам выяснить, что именно происходит. Они также могут посоветовать, как повысить ваши шансы забеременеть, если вы этого хотите.

Возможные варианты лечения могут включать:

  • изменения образа жизни (т.е. снижение стресса , достигнувздоровый вес, или съесть еще богатая питательными веществами диета )
  • лекарства для ускорения овуляции, такие как цитрат кломифена (Clomid), менопаузальный гонадотропин человека (Pergonal, Repronex) или фолликулостимулирующий гормон (Gonal-F, Follistim)
  • бромокриптин (Парлодел) для лечения высокого уровня пролактина (гормон, который может остановить овуляцию)

Советы по беременности при нерегулярных менструациях

Если у вас нестабильный кровоток, попробуйте эти советы, чтобы увеличить шансы на фертильность:

Когда смотреть документ

Часто нерегулярные месячные просто означают, что вам нужно уменьшить стресс или жить немного более здоровым. Однако в других случаях ваш нестабильный цикл может сигнализировать о чем-то более серьезном.

Чтобы перестраховаться, посетить врача если:

Суть

Вступление в брак может испортить менструальный цикл, но нет никаких доказательств того, что в этом виновато супружеское счастье. Ваш цикл может сбиться по нескольким причинам, в том числе из-за факторов окружающей среды и здоровья.

Если после брака у вас нерегулярные периоды менструации, попробуйте изменить здоровый образ жизни, например, придерживаться сбалансированной диеты, уменьшить стресс и регулярно заниматься спортом.

Если вы испытываете тяжелую боль или пытаетесь забеременеть из-за непредсказуемого менструального цикла, поговорите со своим врачом.